Cách uống trà xanh đúng cách để khỏe bên trong, đẹp bên ngoài

Trà xanh là một loại đồ uống tuyệt vời không chỉ mang lại lợi ích cho sức khỏe mà còn giúp cải thiện làn da. Tuy nhiên, cách uống như nào thì cần phải đúng phương pháp để tận dụng tối đa những tác dụng tuyệt vời của loại đồ uống này.

Đi uống trà sữa, 'em trai 2k' trúng độc đắc 16 tỉ đồng xổ số miền Nam

Chủ nhân may mắn trúng độc đắc 16 tỉ đồng xổ số miền Nam là một khách hàng trẻ tuổi ở phường Thủ Dầu Một, TPHCM.

Người uống trà xanh và người chỉ uống nước lọc: Ai chống lão hóa tốt hơn, ít bệnh tật hơn?

Trong hành trình giữ gìn sức khỏe và làm chậm quá trình lão hóa, nhiều người lựa chọn uống trà xanh mỗi ngày như một 'bí quyết sống khỏe'. Trong khi đó, không ít ý kiến cho rằng chỉ cần uống đủ nước lọc đã là cách tốt nhất để cơ thể thanh lọc và duy trì sự trẻ trung.

Tác hại của cốc trà sữa mát lạnh, ngọt lịm và full topping

Sau những giờ học tập, vui chơi hay vận động ngoài trời, nhiều em lựa chọn trà sữa như một thức uống 'giải nhiệt' yêu thích bởi hương vị thơm ngon, đa dạng topping và cảm giác mát lạnh dễ chịu.

Ai chuẩn bị làm nhà nên tham khảo ngay những kiểu phòng khách này: Đẹp, tiện và đáng sống hơn hẳn

Không còn kiểu phòng khách truyền thống, thiết kế nội thất theo hướng thực dụng, đa năng và phục vụ trải nghiệm sống đang ngày càng phổ biến.

Caffeine trong trà có làm tăng nguy cơ loãng xương?

Trà là một thức uống phổ biến có tác dụng tốt với sức khỏe. Thế nhưng nhiều người lo ngại caffeine trong trà, đặc biệt là khi uống trà đặc làm ảnh hưởng tới xương. Vậy thực hư thế nào?

Ông Tập và ông Putin gặp nhau tại Bắc Kinh để thảo luận hàng loạt vấn đề quan trọng

Ông Tập Cận Bình và ông Vladimir Putin tiếp tục thể hiện mối quan hệ đặc biệt giữa lúc thế giới biến động. Từ bữa trà ở Trung Nam Hải tới các thỏa thuận chiến lược, Bắc Kinh và Moscow đang phát tín hiệu gì?

Có một cách thưởng trà như thế

Giữa nhịp sống còn nhiều tất bật, chén trà lặng lẽ hiện diện như một phần không thể thiếu trong đời sống người Việt. Không cầu kỳ nghi thức, không đòi hỏi không gian sang trọng, thú thưởng trà của người Việt gắn với những điều bình dị nhất - từ bờ ruộng, góc sân đến hiên nhà. Một bát chè xanh mộc mạc cũng đủ làm dịu đi cái nắng, cái mệt, và mở ra những câu chuyện thân tình. Chính trong sự giản đơn ấy, văn hóa trà Việt bền bỉ lưu giữ hồn cốt của một nếp sống gần gũi, chân thành và đậm tình người.

Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình sẽ mời Tổng thống Nga Putin dự trà đàm đặc biệt

Hôm nay (20/5), Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình và Tổng thống Vladimir Putin sẽ có cuộc hội đàm tại Bắc Kinh để thảo luận về quan hệ song phương và những vấn đề quốc tế, khép lại bằng cuộc trà đàm thân mật giữa hai 'người bạn cũ'.

Tiktoker Đan Thy mắc ung thư máu ở tuổi 23: hồi chuông cảnh tỉnh về lối sống thiếu lành mạnh

Đan Thy gây xót xa khi tiết lộ bản thân mắc ung thư máu sau nhiều năm duy trì thói quen thức khuya, uống trà sữa thay nước lọc và sinh hoạt thiếu điều độ.

Khi không gian đối thoại được kết nối qua chén trà, ly cà phê

Không hội trường trang nghiêm, không bục phát biểu, sự gắn kết giữa chính quyền và nhân dân đang được thiết lập mộc mạc qua chén trà hay ly cà phê. Qua các cuộc TXCT, gặp gỡ công dân theo mô hình 'Đại biểu HĐND - Uống trà nghe dân nói' tại vùng nông thôn Hưng Yên, hay 'Cà phê xóm' giữa lòng Thành phố Hồ Chí Minh, những vướng mắc dân sinh từng bước được tháo gỡ, chính sách của Đảng, Nhà nước, địa phương được truyền tải chính xác.

[Infographic] Trà xanh - Thức uống 'vàng' cho sức khỏe

Từ lâu, trà xanh đã được xem là một trong những thức uống tốt cho sức khỏe nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa và dưỡng chất tự nhiên. Không chỉ giúp tinh thần tỉnh táo, trà xanh còn hỗ trợ bảo vệ tim mạch, làm đẹp da và tăng cường sức đề kháng. Duy trì thói quen uống trà xanh mỗi ngày có thể mang lại nhiều lợi ích tích cực cho cơ thể.

Sức hút của thị trường cà phê Trung Quốc

Trung Quốc hiện là thị trường có tốc độ tăng trưởng mạnh nhất của cà phê lớn Việt Nam, không chỉ về sản lượng mà cả giá trị

'Đại biểu HĐND - Uống trà nghe dân nói' tại xã Vũ Thư - Làn gió mới trong tiếp xúc cử tri

Ngày 14/5, mô hình 'Đại biểu HĐND - Uống trà nghe dân nói' của xã Vũ Thư (Hưng Yên) chính thức được vận hành, tạo 'làn gió mới' trong công tác tiếp xúc cử tri (TXCT) tại cơ sở.

Uống trà nghe dân nói - cách làm hay từ chính quyền cơ sở

Đổi mới phương thức tiếp xúc cử tri thông qua mô hình 'Đại biểu Hội đồng Nhân dân-Uống trà nghe dân nói' là cách làm mới tại xã Vũ Thư (tỉnh Hưng Yên) được nhân dân, cử tri đánh giá cao.

'Uống trà nghe dân nói' - cách làm hay từ chính quyền cơ sở

Không bàn chủ tọa, không hội trường, câu chuyện giữa cán bộ và người dân bắt đầu từ ấm trà nóng trong mỗi nhà dân. Đây là cách làm mới đang được triển khai tại xã Vũ Thư (tỉnh Hưng Yên) với mô hình 'Đại biểu HĐND - Uống trà nghe dân nói'; qua đó trở thành kênh đối thoại gần gũi, giúp cấp ủy, chính quyền và đại biểu dân cử lắng nghe trực tiếp tâm tư, nguyện vọng của nhân dân, đồng thời góp phần phát huy dân chủ ở cơ sở, củng cố niềm tin, tăng sự gắn bó giữa chính quyền với người dân.

Trà và xu hướng của người tiêu dùng

Nắm rõ gu vị đa tầng của người tiêu dùng để từ đó đưa ra chiến lược ngành hàng trà phù hợp là yêu cầu kỹ thuật đối với những người trong hệ sinh thái kinh tế trà.

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn uống trà xanh liên tục trong hai tuần?

Trà xanh từ lâu đã trở thành một phần không thể thiếu trong các cuộc thảo luận về sức khỏe, dù là với mục đích giảm cân, thải độc hay đơn giản là lựa chọn thay thế lành mạnh cho đồ uống có đường.

Ngày quốc tế Trà: Hơn cả một thức uống toàn cầu

Ngày quốc tế Trà, diễn ra vào 21/5 hằng năm, không chỉ là dịp tôn vinh một trong những thức uống phổ biến nhất thế giới mà còn phản ánh vai trò quan trọng của trà như một cây trồng thương mại, một dấu ấn văn hóa và động lực thúc đẩy phát triển bền vững tại nhiều quốc gia.

Văn hóa trà: Giá trị xưa trong nhịp sống hiện đại

Hướng đến Ngày Quốc tế Trà (21/5), nhiều hoạt động trải nghiệm đang góp phần làm mới cách tiếp cận văn hóa trà tại TP.HCM. Không chỉ là thức uống quen thuộc, trà dần trở thành một hành trình cảm nhận - nơi người thưởng thức tìm thấy sự cân bằng và kết nối trong nhịp sống hiện đại.

Bàn về trà đạo

NSGN - Thiền vốn là tâm thể lặng sáng sẵn vậy nơi mỗi người, không khác. Nhưng khi truyền vào địa phương nào, các thiền sư tùy vào phong tục tập quán mà uyển chuyển để hướng dẫn, khai thị, vậy nên đặc điểm Thiền tông mỗi nước có khác.

3 lợi ích đặc biệt mà nam giới có được nhờ thường xuyên uống trà xanh

Từ lâu, Đông y đã khuyên dùng trà xanh vì lợi ích của nó. Giờ đây, nhiều nghiên cứu hiện đại chứng minh trà xanh giúp cải thiện sức khỏe, trong đó có tác dụng giúp giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới.

Nên uống trà xanh hay trà đen để hỗ trợ giảm viêm hiệu quả?

Cả trà xanh và trà đen đều giàu polyphenol, hoạt chất đã được chứng minh giúp giảm viêm và loại bỏ các gốc tự do có thể gây hại cho cơ thể.

Tự bôi, tự cạo

Những người chuyên dán quảng cáo bẩn thường rất tự tin với chiến thuật lợi dụng đêm vắng, dán nhanh rồi tẩu thoát. Thế nhưng thời nay, khi camera an ninh giăng khắp đầu hẻm và 'mắt thần' của người dân tỏ như ban ngày, thì hành vi bôi bẩn phố phường không còn dễ dàng lọt lưới. Có đối tượng trong đêm vừa lén dán xong mớ tờ rơi cho vay tài chính, rạng sáng đã thấy các anh công an đứng đợi sẵn mời lên phường 'uống trà'.

Trà giúp giảm cân như thế nào? Cách dùng hợp lý khi đang kiểm soát cân nặng

Trà có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng nhờ góp phần giảm năng lượng nạp vào, tăng nhẹ chuyển hóa và thay thế đồ uống nhiều đường. Một số loại trà còn cung cấp chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe chuyển hóa.

Bí quyết uống trà giúp đốt cháy calo và giảm cân nhanh hơn

Giảm cân đòi hỏi sự kiên trì nhưng bạn hoàn toàn có thể 'tăng tốc' quá trình này bằng những thói quen đơn giản hằng ngày. Trong đó, việc uống trà đúng cách là một phương pháp tự nhiên, ít tốn kém nhưng mang lại hiệu quả đốt cháy calo hiệu quả.

Uống nước gừng đường đỏ có tác dụng gì?

Nước gừng đường đỏ là thức uống quen thuộc của nhiều người, vậy uống nước gừng đường đỏ có tác dụng gì?

Giữ thời gian trong những chén trà

Có những buổi sớm, khi sương còn đọng trên lá chè, người hái chè bước nhẹ giữa những luống xanh nối nhau như sóng. Những búp chè non được nâng niu, hái nhanh mà không vội. Ở đâu đó giữa những luống chè ấy, có những gốc chè không còn trẻ nữa, thân đã sần, rễ đã ăn sâu, lá không còn mướt như thuở đầu nhưng lại mang một vẻ trầm tĩnh rất riêng. Người trong nghề nhìn là biết. Nhưng người uống trà… thì chưa chắc biết.

Tiểu đường 'gõ cửa' tuổi đôi mươi: Cái giá đắt sau ly trà sữa và đêm trắng cày game

Bàng hoàng nhận án bệnh tiểu đường ở tuổi 23, 25, nhiều người trẻ phải trả giá đắt cho thói quen uống trà sữa mỗi ngày, lười vận động và những đêm trắng cày game.

Uống trà giảm cân mua online, cô gái 19 tuổi nhập viện vì suy thận cấp

Bệnh nhân N., 19 tuổi, nặng 70 kg, được đưa vào viện trong tình trạng mệt mỏi kéo dài, buồn nôn, chán ăn, tim đập nhanh và từng có cơn ngất sau khoảng hai tuần sử dụng trà giảm cân mua online.

Uống trà hết hạn có ảnh hưởng gì tới sức khỏe?

Trà hết hạn vẫn có thể dùng nếu còn khô và bảo quản tốt, nhưng giá trị dinh dưỡng giảm rõ rệt; ngược lại, trà ẩm mốc hoặc nhiễm khuẩn có thể gây hại cho tiêu hóa, vì vậy thấy dấu hiệu bất thường thì tốt nhất nên bỏ.