Nếu muốn phòng tránh các vấn đề sức khỏe trong mùa đông, trà gừng chanh là lựa chọn tuyệt vời cho hệ miễn dịch và cơ thể của bạn.
Một nghiên cứu gần đây cho thấy khi xét riêng về công dụng với xương, trà có thể chiếm ưu thế hơn đôi chút so với cà phê.
Trà xanh rất giàu chất chống oxy hóa và caffeine, có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm cả việc tăng cường trao đổi chất. Vậy uống trà xanh thời điểm nào giúp phát huy tác dụng này hiệu quả nhất?
Giá cà phê hôm nay nóng ở thị trường trong nước và thị trường Trung Quốc tăng mua mạnh mẽ trở lại
Loãng xương là vấn đề sức khỏe nghiêm trọng ở phụ nữ lớn tuổi, làm gia tăng nguy cơ gãy xương và suy giảm chất lượng sống. Một nghiên cứu mới cho thấy, bên cạnh canxi và vitamin D, thói quen uống trà điều độ có thể góp phần cải thiện mật độ xương, giúp xương chắc khỏe sau tuổi 60.
Cho dù là để giảm cân, cải thiện tiêu hóa hay chỉ để thưởng thức hương vị đặc trưng, trà xanh cũng cần được uống điều độ và đúng thời điểm.
Một nghiên cứu mới được công bố gần đây trên Tạp chí khoa học Beverage Plant Research, nhóm tác giả đã xem xét lợi ích của việc uống trà, đặc biệt là trà xanh với sức khỏe. Các tác giả đã chỉ ra 8 phương diện mà loại thức uống này tác động đến rõ rệt.
Khi bị tiêu chảy gây mất nước, việc uống nước lọc thôi không đủ để bù nước. Hãy tham khảo bài viết sau để giải đáp thắc mắc khi bị tiêu chảy mất nước uống gì để bù nước hiệu quả. Cách dùng các loại nước hỗ trợ đặc hiệu cho trường hợp này là gì.
Một nghiên cứu mới cho thấy thói quen uống trà vào buổi sáng có thể giúp xương chắc khỏe hơn.
Bên cạnh việc chăm sóc răng đúng cách, một số thay đổi nhỏ trong sinh hoạt có thể giúp giảm được mùi hơi thở khó chịu.
Từ một thứ quả leo rào không mấy ai để ý, la hán nay trở thành đặc sản đắt đỏ, giá lên tới 350.000 đồng/kg, được người dân thành phố ưa chuộng.
Trà gừng thường được sử dụng như một biện pháp tự nhiên giúp làm ấm cơ thể và hỗ trợ giảm các triệu chứng cảm lạnh. Tuy nhiên, không ít người uống trà gừng theo thói quen mà không biết rằng một số sai lầm trong cách pha và thời điểm sử dụng có thể khiến hiệu quả giảm đi, thậm chí gây khó chịu cho cơ thể. Dưới đây là 4 sai lầm phổ biến cần tránh khi uống trà gừng giải cảm để bảo vệ sức khỏe.
Hàng loạt thương hiệu trà Trung Quốc đang tăng tốc mở rộng tại Mỹ, đặt cược vào khẩu vị mới và tiềm năng của thị trường tiêu dùng lớn nhất thế giới…
Bước vào tuổi 50, các chuyên gia cho rằng việc biết bớt đi một số thói quen không tốt lại chính là chìa khóa giúp sống khỏe và sống thọ hơn.
Giữa làn sóng khởi nghiệp của giới trẻ hiện nay, matcha không chỉ là một thức uống 'xanh' đậm chất Nhật Bản mà còn là biểu tượng của sự kiên nhẫn và tỉ mỉ. Ở đó, nhiều bạn trẻ đã tìm thấy một triết lý phù hợp với hành trình lập nghiệp của riêng mình, chậm rãi nhưng chắc chắn, chú trọng chất lượng hơn hình thức. Matcha nhờ vậy, đã trở thành một câu chuyện văn hóa được kể theo cách của người trẻ.
Uống nước vào buổi sáng sau khi ngủ dậy rất tốt cho cơ thể nhưng các chuyên gia khuyến cáo không nên uống 5 loại nước này.
Gan nhiễm mỡ là bệnh lý phổ biến, không chỉ gặp ở người uống nhiều rượu bia mà còn xuất hiện ở nhóm thừa cân, ít vận động hoặc có rối loạn chuyển hóa.
Vào mùa lạnh, nhiều người vô thức giảm uống nước vì ít cảm thấy khát. Tuy nhiên, không khí hanh khô lại khiến cơ thể mất nước nhiều hơn. Tình trạng này dễ dẫn đến da khô, mệt mỏi, chậm chuyển hóa và hệ miễn dịch hoạt động kém hiệu quả.
Trong hành trình tìm kiếm các phương pháp giảm cân tự nhiên, trà Phổ Nhĩ (Pu-erh) nổi lên như một 'vũ khí bí mật'. Khác với các loại trà thông thường, trà Phổ Nhĩ là loại trà lên men hoàn toàn, mang lại những lợi ích đặc biệt cho việc đốt cháy mỡ thừa và cải thiện vóc dáng.
Mùa đông là thời điểm việc giảm cân trở nên khó khăn do ít vận động và nhu cầu năng lượng tăng cao. Bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý, uống trà đúng cách có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng nhờ tăng sinh nhiệt, cải thiện chuyển hóa và giảm cảm giác thèm ăn, giúp duy trì vóc dáng trong mùa lạnh.
Ngậm kẹo, uống trà nóng thêm chút mật ong hoặc sử dụng máy tạo ẩm giúp làm loãng chất nhầy, ngăn viêm, giảm ngứa họng.
Nhiều người cho rằng uống trà dễ mất ngủ, nhưng không phải ai cũng vậy. Bác sĩ và chuyên gia giấc ngủ lý giải mối liên hệ giữa trà, caffeine và cơ địa mỗi người.
Trong bản đồ văn hóa trà của thế giới, mỗi quốc gia đều tạo nên một phong thái riêng: Trung Quốc chăm chút từng động tác trong 'công phu trà'; Nhật Bản nâng chén trà thành nghi lễ mang màu sắc thiền định; Hàn Quốc tài tình trong những buổi trà thanh nhã và an tĩnh... Giữa những phong thái ấy, nghệ thuật uống trà của người Việt - đặc biệt người Thái Nguyên - lại toát lên một vẻ đẹp riêng: giản dị, gần gũi, ít lễ nghi nhưng đủ sâu lắng để chạm đến cảm xúc.
Nghiên cứu dựa trên thói quen uống trà và cà phê ở người lớn tuổi tại Úc đã đem lại một tin tốt, đặc biệt là với người thích uống trà
Từ một diện tích vốn chỉ dành cho phơi đồ, ban công giờ được nhiều cư dân xem như không gian thứ ba, nơi để thư giãn, nuôi dưỡng cảm xúc và thể hiện cá tính riêng trong đời sống đô thị ngày càng chật chội.
Uống trà không phải là giải pháp giảm cân nhanh chóng nhưng nếu biết chọn loại trà và sử dụng đúng cách có thể hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ bụng theo thời gian.
Trong khuôn khổ Tuần lễ Du lịch Chăm sóc Sức khỏe Huế 2025, sáng nay, 11-12, tại cung Trường Sanh, Đại Nội Huế đã khai mạc Liên hoan Trà Quốc tế Huế 2025.
Trà chiều không chỉ đơn thuần là để phục hồi năng lượng. Đó là một nơi để nói về những câu chuyện phiếm mới nhất và củng cố địa vị xã hội của bạn. Vì vậy, các quy tắc và nghi lễ đã xuất hiện dày đặc.
MC Minh Hương 'Vàng anh' lái xe sang, mặc hàng hiệu đi uống trà sữa. NSƯT Hữu Châu kể chuyện đau lòng về diễn viên Thành Khôn.
Nếu thường xuyên trằn trọc, khó ngủ, hãy tham khảo 6 loại trà thảo mộc được coi là liều thuốc tự nhiên hỗ trợ điều trị mất ngủ hiệu quả.
Sáng 6.12, chương trình Tea Summit đã diễn ra tại Tea Resort Prenn (tỉnh Lâm Đồng). Đây là hoạt động nằm trong khuôn khổ Lễ hội Trà Quốc tế năm 2025 diễn ra từ ngày 5 - 7.12.2025.
Trà là một phần của bản sắc nhiều quốc gia, nơi mỗi nghi thức, hương vị và cách thưởng thức đều phản ánh lịch sử và tinh thần của từng vùng đất.
Khi uống trà chiều tại Park Hyatt (TP.HCM), nhiều khách hàng cho biết bị nhắc nhở dừng chụp ảnh. Năm 2024, khách sạn này cũng cung cấp khăn che khi khách mặc váy cúp ngực.
Trong lịch sử văn minh nhân loại, người Việt là một trong những cộng đồng đầu tiên sử dụng cây trà (chè) làm thức uống. Những dấu tích hóa thạch trà được phát hiện tại các di chỉ khảo cổ cho thấy văn hóa uống trà của người Việt đã tồn tại từ hàng ngàn năm trước.
Lá chanh được xem là loại thảo dược có tác dụng chữa bệnh. Nếu bạn muốn biết lá chanh có lợi ích cụ thể gì, hãy cùng tìm hiểu về công dụng của nó.
Nhiều người thắc mắc liệu đau dạ dày có nên uống trà hay không. Với một số người, trà giúp làm dịu cảm giác khó chịu nhờ tính chất thư giãn. Nhưng với những người nhạy cảm hơn, uống trà sai cách có thể khiến tình trạng đau dạ dày trở nên nặng hơn.
Một nghiên cứu toàn diện về trà đã cho thấy thói quen uống trà, đặc biệt là trà xanh, hằng ngày đem lại những điều ngạc nhiên.
Trong môi trường văn phòng hiện đại, trà chiều trở thành thói quen quen thuộc nhưng cũng là gánh nặng tài chính với không ít nhân viên. Đằng sau những ly trà ngọt ngào là câu chuyện về văn hóa ứng xử, sự thấu hiểu và trách nhiệm của DN trong xây dựng môi trường làm việc nhân văn.