Phát hiện bí mật di truyền 'đặc biệt' của người Maniot Hy Lạp

Phân tích di truyền về người Deep Maniot sống ở Peloponnese, Hy Lạp cho thấy họ là một trong những quần thể có sự khác biệt về mặt di truyền cao nhất ở châu Âu.

Nhịn ăn gián đoạn sao cho đúng?

Nên kết hợp nhịn ăn gián đoạn 16/8 trong khoảng thời gian bạn chìm vào giấc ngủ. Nếu nhịn ăn vào ban ngày, khi cơ thể vận động liên tục, có thể làm giảm đường huyết đột ngột.

Vì sao nên nhịn ăn theo chế độ 16/8?

Cơ thể cần có thời gian 'nhịn ăn' vừa đủ để tiêu hao bớt các năng lượng dư thừa. Nó giúp cho nhiều cơ quan trong cơ thể được nghỉ ngơi, các protein dư thừa được đào thải.

Thói quen 'tiếp tay' cho ung thư đại trực tràng, nguy cơ tới 90%

Nghiên cứu mới cho thấy việc uống rượu bia quá nhiều và thường xuyên trong suốt cuộc đời làm tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng tới 91%.

Vì sao bạn cần vitamin D trong mùa đông này

Việc bổ sung vitamin D đúng cách không chỉ giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh hô hấp mà còn mang lại lợi ích toàn diện cho cơ thể.

Độc tố Cereulide là gì và nguy hiểm ra sao?

Một số sản phẩm sữa công thức bị thu hồi do nguy cơ nhiễm Bacillus cereus khiến phụ huynh lo lắng, vậy độc tố cereulide là gì và nguy hiểm ra sao?

Phát hiện sốc về ADN của Leonardo da Vinci

Lần đầu tiên, các nhà khoa học đã trích xuất được ADN từ một bức vẽ thời Phục Hưng được cho là của Leonardo da Vinci.

'Giả đột quỵ' do bệnh rối loạn ty thể hiếm gặp

Khi người trẻ xuất hiện đau đầu kéo dài, co giật, lú lẫn, liệt nửa người, kèm các biểu hiện chuyển hóa, cần được thăm dò chuyên sâu tại khoa thần kinh.

Tái ô nhiễm không khí tại Hà Nội, người dân cần chủ động bảo vệ sức khỏe

Những ngày đầu năm 2026, ô nhiễm không khí tại Hà Nội tiếp tục diễn biến nghiêm trọng, nhiều thời điểm chỉ số chất lượng không khí (AQI) vượt ngưỡng xấu, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe cộng đồng. Theo các chuyên gia y tế, đây không còn là hiện tượng nhất thời theo mùa, mà là vấn đề mạn tính, đòi hỏi mỗi người dân phải chủ động bảo vệ sức khỏe của chính mình.

Người phụ nữ 45 tuổi bị 'đột quỵ giả' do mắc bệnh di truyền ít gặp

Chị Thu, 45 tuổi, đột ngột lú lẫn, co giật, tê yếu nửa người tưởng do đột quỵ, bác sĩ chẩn đoán mắc hội chứng Melas – bệnh ty thể di truyền ít gặp.

7 bước tiến y học 2025 mở ra hy vọng mới cho bệnh hiểm nghèo

Năm 2025 ghi dấu bảy đột phá y học quan trọng, mang lại hy vọng điều trị hiệu quả hơn cho nhiều bệnh nặng.

Một phút dừng lại, nhiều năm trẻ hơn: Sức mạnh của thói quen 'hạ stress'

Lão hóa là quy luật tự nhiên không thể đảo ngược. Tuy nhiên, cách con người già đi - nhanh hay chậm, khỏe mạnh hay bệnh tật - lại chịu ảnh hưởng sâu sắc từ lối sống.

'Viên nang thời gian sinh học' hé lộ bí ẩn về lịch sử loài người

Nghiên cứu của các chuyên gia cho thấy ADN từ trầm tích hang động - 'viên nang thời gian sinh học' cung cấp manh mối về những loài người cổ đại.

Đột phá về công nghệ giám định ADN hài cốt liệt sĩ tại Việt Nam

Công nghệ mới cho phép giám định hiệu quả các trường hợp hài cốt phân hủy nặng, thiếu thông tin thực chứng hoặc không còn thân nhân có quan hệ họ hàng gần, góp phần khắc phục những 'nút thắt kỹ thuật' của phương pháp giám định ADN ti thể đang được áp dụng.

Lão hóa sớm trong kỷ nguyên số: Cái giá của việc 'dán mắt' vào màn hình

Một thói quen rất khó 'cai' trong đời sống hiện đại, nhưng lại âm thầm tác động sâu rộng đến sức khỏe thể chất, tinh thần và tốc độ lão hóa của con người.

Thói quen giúp giải độc gan, thanh lọc đường ruột tự nhiên

Lựa chọn thực phẩm phù hợp, duy trì thói quen lành mạnh rất quan trọng giúp thanh lọc gan, đường ruột và cải thiện sức khỏe tổng thể hiệu quả.

Chạy chậm là gì, lợi ích của chạy chậm

Không cần chạy nhanh hay phá kỷ lục, chạy chậm đang trở thành xu hướng tập luyện được nhiều người thực hành. Với tốc độ vừa phải, dễ duy trì, chạy chậm giúp cải thiện tim mạch, tăng sức bền, giảm chấn thương và khiến chạy bộ trở nên dễ tiếp cận hơn với mọi người.

Một loại vitamin phổ biến có thể giúp bảo vệ phổi trước ô nhiễm không khí

Trong bối cảnh ô nhiễm không khí ngày càng trở thành mối đe dọa nghiêm trọng đối với sức khỏe cộng đồng toàn cầu, một nghiên cứu mới cho thấy vitamin C - một dưỡng chất quen thuộc và dễ tiếp cận - có thể góp phần giúp phổi chống lại tác hại của bụi mịn.

6 ý tưởng tranh tài tại chung kết cuộc thi Sáng tạo tế bào gốc

6 ý tưởng của học sinh, sinh viên ứng dụng tế bào gốc vào chữa một số bệnh ung thư tranh tài tại chung kết cuộc thi Sáng tạo tế bào gốc.

Cảnh báo: Loại dầu ăn phổ biến này có thể đang âm thầm gây béo phì

Nghiên cứu mới của các nhà khoa học Mỹ cho thấy dầu đậu nành có thể góp phần thúc đẩy béo phì thông qua các phân tử chất béo được chuyển hóa bên trong cơ thể, chứ không phải từ chính bản thân loại dầu này.

Kiểm tra hài cốt 3.700 năm tuổi, phát hiện bí mật gây sốc

Khi kiểm tra một bộ hài cốt khoảng 3.700 năm tuổi tìm thấy ở Italy, các chuyên gia bằng chứng ADN sớm nhất cho đến nay về mối quan hệ loạn luân của cha - con.

Tiếp xúc ô nhiễm không khí có thể tử vong?

Theo tổ chức Y tế thế giới (WHO), tình trạng ô nhiễm không khí đang đe dọa sức khỏe của người dân ở khắp mọi nơi trên thế giới.

Bụi mịn vào máu, mang độc chất lên não, làm tăng nguy cơ đột quỵ

Ô nhiễm không khí ngày càng trầm trọng đang khiến hàng triệu người hứng bụi mịn xuyên qua phổi vào máu, âm thầm làm tăng nguy cơ đột quỵ và bệnh tim mạch.

6 lợi ích của việc tập luyện cường độ cao ngắt quãng

Luyện tập ngắt quãng cường độ cao (HIIT) được hiểu là việc thực hiện xen kẽ các đợt tập luyện ngắn với cường độ gần như tối đa với các khoảng nghỉ hoặc phục hồi cường độ thấp. Vì tác động lên cả hệ tim mạch và cơ bắp, HIIT mang lại những lợi ích rộng rãi, tiết kiệm thời gian, phù hợp với mọi đối tượng, từ vận động viên đến người bận rộn. Dưới đây là sáu lợi ích chính của HIIT.

Bụi mịn PM2.5: 'Sát thủ thầm lặng' thâm nhập vào máu, gây hại tim và não

Ô nhiễm không khí đang âm thầm tấn công mọi độ tuổi khi bụi mịn PM2.5 len lỏi vào phổi, máu và các cơ quan.

Hé lộ phương pháp đơn giản bảo vệ phổi trước bụi mịn đô thị

Nghiên cứu mới cho thấy vitamin C có thể giảm viêm và tổn thương phổi do bụi mịn PM2.5, mở ra hy vọng phòng ngừa chi phí thấp.

Tự bảo vệ mình trước ô nhiễm không khí

Trong những ngày cuối năm, Hà Nội trải qua một trong những đợt ô nhiễm không khí nặng nhất trong nhiều năm trở lại đây.

Ô nhiễm không khí đang gây hại sức khỏe bạn thế nào?

Ô nhiễm không khí ở Hà Nội ở mức rất xấu, người dân được khuyến cáo hạn chế ra ngoài và chủ động bảo vệ sức khỏe.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi hít phải bụi mịn PM2.5?

Khi bụi mịn vô hình len qua mũi họng, lắng sâu vào phổi, cơ thể bắt đầu thay đổi âm thầm từ đường thở, mạch máu đến cả não bộ.

'Con lai' giữa loài chúng ta và Người Rồng đã xuất hiện?

DNA từ người dân ở một châu lục đã gợi ý về mối quan hệ bí ẩn với 3 loài người khác: Người Rồng, 'Hobbit' và Homo luzonensis.

Táo có thể chống ung thư? Chỉ khi kết hợp với tác nhân đường ruột, theo nghiên cứu mới

Quercetin, một chất chống oxy hóa có trong táo và các loại hoa quả khác, cho thấy tiềm năng trong việc phòng ngừa ung thư. Nhóm nghiên cứu của Đại học Sơn Đông đã phát hiện ra cách.

Đột phá mới mở đường cho liệu pháp gene điều trị bệnh xơ cứng teo cơ một bên

Theo phóng viên TTXVN tại Israel, một nhóm nhà khoa học tại Đại học Tel Aviv vừa công bố phát hiện mang tính đột phá có thể mở ra hướng điều trị hiệu quả cho bệnh xơ cứng teo cơ một bên (ALS) – căn bệnh thần kinh vận động hiếm gặp và hiện chưa có thuốc chữa.

Căn bệnh nguy hiểm khiến cơ bắp nhanh đau mỏi khi vận động

Nhiều người chỉ cần vận động một chút là các cơ đã thấy mỏi nhừ, cả người rệu rã. Đây có thể là dấu hiệu của việc cơ thể bị rối loạn chuyển hóa, nên đi kiểm tra đường huyết sớm.