Duy trì thói quen có lợi để biến cuộc sống của mình trở nên tốt đẹp hơn

Mỗi người có một cách sống, duy trì thói quen để biến cuộc sống của mình trở nên tốt đẹp hơn. Sau đây là một số gợi ý cho phụ nữ tuổi trung niên tham khảo và áp dụng mỗi ngày.

Tác dụng thần kỳ của lá bưởi

Lá bưởi có vị cay, tính ấm, được dùng chữa viêm khớp dạng thấp, thể hàn thấp, đau bụng do thực trệ, cảm mạo, trị nhức đầu, sốt ho, sổ mũi, ngạt mũi, không ra mồ hôi.

Tác dụng kỳ diệu của lá bưởi nhưng ít người biết đến

Lá bưởi, với đặc tính cay và ấm, được sử dụng trong việc điều trị viêm khớp dạng thấp, hàn thấp, đau bụng do thực trệ, cảm mạo, cũng như giúp giảm nhức đầu, sốt, ho, sổ mũi và ngạt mũi.

Cháo dinh dưỡng bổ huyết, ích khí, an thần đơn giản, dễ làm

Cháo dinh dưỡng được chế biến từ năm nguyên liệu chính là gạo nếp, long nhãn, táo đỏ, hoài sơn, ý dĩ có thể giúp kiện tỳ, bổ huyết, ích khí, an thần.

Loại quả xưa chín rụng không ai ăn, giờ thành đặc sản được ưa chuộng nhưng hiếm, 80.000 đồng/kg

Hiện tại loại quả đặc sản này được bán nhiều ở một số cửa hàng hoa quả tại Hà Nội.

Thực hư kinh nghiệm dân gian dùng móng giò lợn lợi sữa cho phụ nữ sau sinh

Trước đây khi gặp chứng sau sinh ít sữa, dân gian thường sử dụng móng giò lợn để điều trị. Tuy nhiên ngày nay nhiều trường hợp sử dụng móng lợn đã không thấy hiệu quả, thậm chí tình trạng ít sữa còn trầm trọng hơn. Tại sao lại như vậy, có khắc phục được không?

4 cách đơn giản dùng nghệ hỗ trợ trị gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm như viêm gan, xơ gan, thậm chí là ung thư gan... Người bệnh có thể dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Một số vị thuốc nam trong đó nghệ cũng rất tốt cho những người bệnh này.

Các bài thuốc chữa bệnh từ lá ổi

Không chỉ quả ổi mà lá ổi cũng rất tốt cho sức khỏe, dưới đây là các bài thuốc chữa bệnh từ lá ổi bạn có thể tham khảo.

Microsoft phát hành công cụ khắc phục sự cố CrowdStrike nhanh chóng

Microsoft đã phát hành một công cụ mới giúp tăng tốc và tự động hóa quá trình khôi phục sự cố BSOD mới đây.

Bà nội trợ quyết thay đổi sau khi bị gọi là 'u'

Chị 'đau điếng' khi cô bán thịt cứ xưng hô một điều 'u', hai điều 'con'. Sau sự cố đó, chị Chung rất chú ý chăm chút ngoại hình...

Lợi ích không ngờ từ trà tỏi nếu bạn dùng đúng cách

Trà tỏi sử dụng nguyên liệu chính từ củ tỏi, loại gia vị thường dùng khi nấu ăn nhưng lại có thể đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu biết tiêu thụ đúng cách.

Trà xanh - trà dưỡng sinh tốt cho sức khỏe

Trà xanh là một loại đồ uống cổ xưa, đã trở thành một trong những loại thức uống được ưa chuộng do có hương vị tươi mát, tác dụng tỉnh táo, lợi ích sức khỏe đa dạng. Trà xanh được tôn vinh là đứng đầu trong các loại trà dưỡng sinh.

Trà tỏi có tác dụng gì đối với sức khỏe?

Tỏi là loại gia vị phổ biến, đã được sử dụng từ lâu nhờ các đặc tính y học của nó. Tuy nhiên, ít ai biết rằng trà tỏi lại có nhiều tác dụng đối với sức khỏe.

Những lợi ích không ngờ của trà tỏi

Trà tỏi sử dụng nguyên liệu chính từ củ tỏi, loại gia vị rất thường dùng khi nấu ăn nhưng lại có thể đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu biết tiêu thụ đúng cách.

Câu hỏi thường gặp liên quan đến suy dinh dưỡng

Suy dinh dưỡng là tình trạng thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết như protein, khoáng chất, chất béo, vitamin,... gây ảnh hưởng đến quá trình phát triển của cơ thể, đặc biệt cần lưu ý với đối tượng trẻ em trong giai đoạn từ 6-24 tháng.

Đìu hiu khu biệt thự trăm tỷ

Khu biệt thự Thiên Tân từng là nơi phục vụ ăn ở, nghỉ ngơi cho các chuyên gia thuộc tập đoàn Technic, để thi công xây dựng Nhà máy lọc dầu Dung Quất. Khi xây dựng xong các chuyên gia về nước, khu biệt thự này rơi vào cảnh vắng vẻ gần 15 năm qua.

Các phương pháp tập luyện tốt cho trẻ bị rối loạn tiêu hóa

Đối với trẻ nhỏ, đặc biệt trẻ dưới 2 tuổi, do hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện nên bé rất dễ bị rối loạn tiêu hóa. Cùng với các biện pháp sử dụng thuốc, chế độ ăn kiêng... các bài tập giúp hỗ trợ điều trị rối loạn tiêu hóa cho trẻ.

Hiệu quả chữa bệnh bất ngờ từ lá mơ, giảm đau xương khớp

Dân gian cho rằng, lá mơ lông có khả năng trị đau mỏi các khớp chân tay, trị phong tê thấp rất hay nên thường sử dụng để chữa các bệnh xương khớp.

Nhà có 3 thứ này, vứt ngay kẻo rước họa vào người

Trong phong thủy nếu trong nhà bạn có 3 thứ này đứng yên sẽ không tốt cho phong thủy, cần hóa giải càng sớm càng tốt.

Hà Nội đặt mục tiêu hạn chế ùn tắc trên 30 phút

Mới đây, UBND TP. Hà Nội vừa ban hành kế hoạch thực hiện công tác đảm bảo trật tự an toàn giao thông, giảm thiểu ùn tắc trong năm 2024 trên địa bàn. Trong đó, hạn chế không để xảy ra tình trạng ùn tắc kéo dài trên 30 phút.

Phụ nữ trung niên đối diện với áp lực kinh tế

Bên cạnh khủng hoảng tâm sinh lý, một trong những áp lực mà phụ nữ tuổi trung niên dễ gặp phải, đó chính là kinh tế - việc làm.

Cần thống nhất thời điểm xác định giá đất do thay đổi quy hoạch

Đóng tiền sử dụng đất (TSDĐ) bổ sung do Nhà nước thay đổi, điều chỉnh quy hoạch chi tiết dẫn đến có cách hiểu khác nhau tại một số địa phương về thời điểm xác định giá đất. Sự bất nhất này khiến hàng loạt dự án bất động sản bị định trệ vì nghẽn khâu đóng TSDĐ.

Hai bài thuốc giúp điều hòa tỳ vị hỗ trợ tiêu hóa trong ngày Tết

Theo Đông y, ăn uống quá nhiều thì hệ tiêu hóa ắt bị tổn thương (âm thực tự bội, tràng vị nãi thương). Một số bài thuốc Đông y dưới đây giúp điều hòa tỳ vị, có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, đặc biệt trong những ngày Tết.

Các bài thuốc từ củ kiệu

Củ kiệu không chỉ là rau gia vị quen thuộc mà còn là vị thuốc quý trợ giúp tiêu hóa, rất tốt cho người thể chất chịu lạnh kém...

Món ăn từ cải cúc tốt cho người tăng huyết áp

Cải cúc là một trong những loài rau của mùa đông, có thể dùng để ăn sống như xà lách, chế dầu giấm, nấu canh... Ngoài công dụng làm thức ăn, cải cúc còn là một vị thuốc. Dùng thường xuyên có tác dụng điều hòa huyết áp và phòng ngừa chóng mặt, nhức đầu.

10 bài thuốc từ chỉ thực chữa bệnh đường tiêu hóa

Chỉ thực là vị thuốc thông dụng trong đông y, có tác dụng giúp tiêu hóa tốt, trừ đờm, táo thấp, thông tiện, ra mồ hôi, yên dạ dày, ruột…

Những ai không nên uống nước cam hàng ngày?

Cam có nhiều dinh dưỡng nhưng không phải ai cũng có thể uống, vậy những ai không nên uống nước cam hàng ngày?

Trị bệnh vẩy nến bằng Đông y

Vảy nến là một bệnh ngoài da mạn tính gây khó chịu cho người bệnh. Trong Đông y, bệnh vảy nến được điều trị bằng thuốc uống trong là chính, thuốc xoa bên ngoài chỉ có tính hỗ trợ.

Loài rau dại và những bí mật chưa tiết lộ

Rau sam mọc hoang như một loại cỏ dại, mọi người hầu như không để ý tới. Tuy vậy, rau sam được sử dụng làm rau, thực phẩm rất phổ biến trong đời sống.