Can thiệp trầm cảm của học sinh bằng chánh niệm

Một nhóm sinh viên Trường Đại học Sư phạm TPHCM kết hợp điện não đồ và hành vi để đánh giá hiệu quả can thiệp trầm cảm bằng bài tập chánh niệm.

'Cái giá' của việc thăng chức

Tại Việt Nam, khoảng 80% bệnh nhân đến khám có rối loạn giấc ngủ liên quan đến căng thẳng trong cuộc sống.

Trắc nghiệm tâm lý: Chọn một bình hoa theo trực giác của bạn

Bài trắc nghiệm tâm lý này sẽ tiết lộ nhiều điều về cách giúp bạn thoát khỏi tâm trạng tệ thông qua lựa chọn về một chiếc bình hoa theo trực giác.