Hoa chuối (bắp chuối) không chỉ là nguyên liệu chế biến các món ăn dân dã mà còn là vị thuốc quý với tác dụng ít ngờ: cải thiện tắc tia sữa, khắc phục chứng táo bón, hỗ trợ giảm cân, chống trầm cảm và cải thiện tâm trạng.
Tại Việt Nam, tỷ lệ béo phì vào khoảng 19,5% dân số, tương đương khoảng 20 triệu người đang đối mặt với căn bệnh mạn tính nghiêm trọng này.
Áp lực học tập, công việc, tài chính cùng sự tác động liên tục từ mạng xã hội khiến nhiều người trẻ hiện nay rơi vào trạng thái lo âu kéo dài nhưng không nhận biết được tình trạng bệnh lý…
Ngày càng nhiều trẻ em Mỹ nhận được các chẩn đoán rối loạn tâm thần - một thực tế khiến việc làm cha mẹ trong thế kỷ XXI trở nên căng thẳng hơn. Nhiều chẩn đoán nằm trong 'vùng xám' mà các thế hệ trước hầu như chưa từng đối mặt.
Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) và rối loạn lo âu đã trở thành những nhãn mác phổ biến nhất trong số sinh viên tại các trường đại học danh tiếng.
Tin đồn Mạch Gia Kỳ trục trặc hôn nhân dấy lên sau khi dân mạng phát hiện cô không đeo nhẫn cưới, cũng không chia sẻ về chồng trên mạng xã hội.
Những vụ việc cha/mẹ đưa con cùng tự tử thời gian gần đây gióng lên hồi chuông cảnh báo về khủng hoảng tâm lý âm thầm trong gia đình. Chuyên gia tâm lý chỉ ra những nguyên nhân sâu xa và giải pháp phòng ngừa để không còn những mất mát đau lòng.
Xác định liều thuốc chống trầm cảm phù hợp là chìa khóa để điều trị hiệu quả và đảm bảo an toàn. Do mỗi người đáp ứng khác nhau, dùng liều quá cao không chỉ gây mệt mỏi mà còn tiềm ẩn nhiều rủi ro sức khỏe lâu dài.
Cảm giác mệt mỏi, giảm hứng thú, khó tập trung xuất hiện sau Tết kéo dài bao lâu là bất thường?
Phụ nữ bị ốm nghén, buồn nôn và nôn mửa nghiêm trọng trong giai đoạn đầu thai kỳ có thể đối mặt với nguy cơ trầm cảm sau sinh cao hơn. Do đó người mẹ cần được sàng lọc sớm và hỗ trợ sức khỏe tâm thần sau sinh.
Nhiều người trở lại công sở sau Tết với cảm giác trống rỗng, uể oải, khó tập trung do não bộ và nhịp sinh học chưa kịp thích nghi lại.
Ở Hàn Quốc, nhiều học sinh tiểu học được cha mẹ thiết kế lộ trình ôn thi để chuẩn bị cho kỳ thi đại học, cụ thể là thi đậu trường y.
Cảm giác mệt mỏi, uể oải, chán việc, mất động lực là một phản ứng bình thường sau một giai đoạn vui chơi và kích hoạt cảm xúc kéo dài
Hội chứng buồn chán hậu Tết có thể làm nhiều người uể oải khi đi làm, dễ quên, khó tập trung... dẫn tới stress, làm việc kém hiệu quả, thậm chí một số trường hợp cần phải đi khám kịp thời.
Từng chìm trong trầm cảm và rối loạn lo âu kéo dài, Amber Glenn trở lại mạnh mẽ, góp công giúp tuyển Mỹ giành HCV Thế vận hội Mùa đông 2026.
Trong đời sống hôn nhân, ham muốn tình dục có lúc thăng hoa rực rỡ nhưng cũng có lúc suy giảm do nhiều tác động. Thay vì lo lắng hay né tránh, việc hiểu rõ căn nguyên và áp dụng các biện pháp tự nhiên sẽ giúp các cặp đôi tìm lại sự gắn kết.
Dân số thế giới đang già đi nhanh chóng. Năm 2023, có 1,1 tỷ người trên thế giới từ 60 tuổi trở lên. Nhiều người cao tuổi có nguy cơ mắc các vấn đề về sức khỏe tâm thần như trầm cảm và rối loạn lo âu, đòi hỏi họ phải được chăm sóc dài hạn.
'Con kể ba nghe' chính thức rời rạp sau một tháng công chiếu, thu về 55 tỷ đồng. Kết quả này giúp tác phẩm vượt điểm hòa vốn.
Một thử nghiệm lâm sàng mang tính đột phá vừa công bố trên tạp chí y danh tiếng 'Nature Medicine' cho thấy, Dimethyltryptamine (DMT) - một hoạt chất thức thần có tác dụng mạnh nhưng ngắn - đã mang lại hiệu quả giảm nhẹ triệu chứng rõ rệt cho những người mắc chứng trầm cảm nặng chỉ sau một liều điều trị duy nhất.
Vượt qua trầm cảm và định kiến, nữ đầu bếp gốc Việt Thi Le vừa giành giải 'Chef of the Year' nhờ hành trình 10 năm kiên định định nghĩa lại bản sắc.
Uống cà phê tốt cho sức khỏe, nhưng vẫn cần bổ sung nhiều thứ khác.
Sau giai đoạn đối mặt với trầm cảm hậu nghỉ hưu, NSND Lan Hương hiện tìm thấy sự cân bằng ở tuổi 64, duy trì lối sống giản dị và ấp ủ dự định trở lại với nghệ thuật.
Sau giai đoạn sống kín tiếng vì trầm cảm hậu nghỉ hưu, NSND Lan Hương hiện tìm thấy sự bình yên bên đạo diễn Tất Bình và ấp ủ nhiều kịch bản tâm huyết ở tuổi 64.
Tôi vừa bị mất đứa con chưa chào đời ở tháng thứ 7 của thai kỳ, 2 tháng qua tôi gần như trầm cảm, thế nhưng mẹ chồng vẫn không ngừng thúc giục tôi chuẩn bị mang bầu tiếp.
Áp lực cuối năm với mất việc, thu nhập giảm, quà cáp và kỳ vọng gia đình khiến nhiều phụ nữ mất ngủ, lo âu kéo dài, dần sợ Tết thay vì mong chờ.
Lan Phương xuất hiện trở lại trong một giai đoạn rất khác của cuộc đời, khi mọi ồn ào đã lùi lại phía sau và những khởi đầu mới đang dần hiện rõ.
Theo phóng viên TTXVN tại Pháp, một nhóm nghiên cứu đa ngành tại Paris vừa đạt được những kết quả bước đầu đầy triển vọng trong điều trị trầm cảm kháng trị, nhờ phương pháp kích thích não sâu bằng siêu âm cường độ thấp – một kỹ thuật không xâm lấn, có thể trở thành lựa chọn mới cho những bệnh nhân không đáp ứng với các liệu pháp hiện hành.
Lan Phương chia sẻ khoảnh khắc 'làm chủ cuộc sống' sau biến cố hôn nhân và trầm cảm, đánh dấu giai đoạn hồi sinh lặng lẽ nhưng tích cực.
Một nghiên cứu quy mô lớn từ dữ liệu UK Biobank với hơn 258.000 người tham gia là một cột mốc quan trọng trong y học dinh dưỡng khi xem xét lại cách sử dụng omega-3 để bảo vệ sức khỏe tâm thần.
Hội chứng tiền nguyệt khiến phụ nữ cảm thấy mệt mỏi trước kỳ kinh nguyệt. Ngoài chườm ấm vùng vụng, chế độ ăn ít muối, hạn chế dùng các chất kích thích khiến cơ thể dễ chịu hơn.
Quyết định dừng lại gây bất ngờ của Lan Phương nhưng lại âm thầm mở ra một chương hoàn toàn khác cho cuộc đời và sự nghiệp của cô.
Không chỉ trải qua những xáo trộn về nội tiết, nhiều sản phụ còn đối mặt với bạo lực tinh thần và định kiến giới, khiến nguy cơ trầm cảm sau sinh gia tăng.
Hoạt động thể lực giúp các em có hệ xương, hệ hô hấp, hệ tuần hoàn khỏe mạnh, ngoài ra còn giúp phòng chống thừa cân, béo phì và trầm cảm; giúp phát triển chiều cao, phòng chống bệnh tật....
Mãn kinh không chỉ là câu chuyện của hormone mà còn là sự thay đổi cấu trúc não bộ dẫn đến hai tác động tiêu cực phổ biến là mất ngủ và trầm cảm. Có cách nào để phụ nữ vượt qua mà không cần phải dùng thuốc không?
Khi nhắc đến hội chứng tiền nguyệt, nhiều người thường nghĩ đến việc bị đau bụng, đau đầu hay tức ngực. Có một số ít người cảm thấy lo lắng quá độ, thậm chí bị trầm cảm.
Một nghiên cứu mới cho thấy người Mỹ trung niên hiện nay nghèo hơn, cô đơn hơn và căng thẳng hơn bất kỳ thế hệ nào trước đó.