Những thay đổi trong cấu trúc giấc ngủ, bao gồm giảm giấc ngủ sâu, có thể đóng vai trò là dấu ấn sinh học sớm của các bệnh thoái hóa thần kinh.
Các chuyên gia cho rằng ăn tối sớm thực sự có thể cải thiện sức khỏe nhận thức.
Sống một mình khiến người cao tuổi gặp nhiều rủi ro hơn so với sống chung với con cái.
Nhờ sự hỗ trợ của công an địa phương cùng chút ký ức mơ hồ về quê quán, chị N.T.K.D đã được đoàn tụ với gia đình sau hơn 30 năm mất liên lạc.
Trong kỷ nguyên số, việc duy trì phương thức làm việc thủ công với sổ tay và trí nhớ đang trở thành rào cản lớn đối với sự phát triển cá nhân. Thay đổi tư duy để tiếp cận các công cụ số không chỉ là xu hướng, mà còn là yêu cầu cần thiết để tối ưu hóa thời gian và nâng cao năng suất lao động trong bối cảnh khối lượng thông tin bùng nổ.
Nhiều thực phẩm quen thuộc được ví như 'vị thuốc' tự nhiên nhờ chứa các hoạt chất có lợi cho não bộ, giúp cải thiện trí nhớ, tăng khả năng tập trung và hỗ trợ phòng ngừa suy giảm nhận thức.
Thời gian qua, một số xã miền núi của TP Đà Nẵng liên tục xuất hiện các trường hợp ngộ độc sau khi ăn cá ủ chua. Dù được cứu chữa kịp thời, song di chứng ngộ độc để lại rất nặng- cơ thể suy nhược, mắt mờ, trí nhớ kém… Trước tình hình đó, nhằm chủ động phòng ngừa, một số địa phương đã tăng cường tuyên truyền theo phương châm 'Đi từng ngõ, gõ từng nhà, rà từng hộ', vận động người dân không sử dụng món cá ủ chua.
Các nhà khoa học vừa phát hiện một loại protein là yếu tố chính thúc đẩy quá trình lão hóa não, gây suy giảm trí nhớ và kết nối thần kinh ở động vật, trong đó có thể có con người.
Cuộc xung đột giữa Mỹ và Iran khiến GPS bị nhiễu loạn trên diện rộng ở vùng Vịnh, buộc tài xế giao hàng phải đi bằng trí nhớ thay vì bản đồ.
Không phải IQ giảm, mà là não bộ đang 'lười đi'. Tình trạng trẻ khó tập trung, hay quên, ngại suy nghĩ đang ngày càng phổ biến – và nguyên nhân không đơn giản chỉ là chiếc điện thoại.
Sở Y tế TP. Hồ Chí Minh triển khai thực hiện công tác người cao tuổi năm 2026, trong đó người cao tuổi bị tâm thần, lang thang sẽ được tiếp nhận và chăm sóc, phục hồi chức năng tại các cơ sở trợ giúp xã hội.
Ngày 3-4, Công an xã Bờ Y (tỉnh Quảng Ngãi) cho biết, đơn vi đã tạm giữ đối tượng Y.N. (1994, trú thôn Kei Joi, xã Bờ Y) để điều tra về hành vi trộm cắp tài sản.
Ngồi hàng giờ mỗi ngày vốn bị xem là không tốt cho sức khỏe, nhưng một nghiên cứu mới cho thấy không phải mọi kiểu ngồi đều nguy hiểm. Những hoạt động kích thích trí não như đọc sách hay viết lách khi ngồi có thể giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ, mở ra góc nhìn hoàn toàn khác về lối sống ít vận động.
Lợi dụng sự già yếu, trí nhớ không còn minh mẫn của cụ ông 106 tuổi, một đối tượng tại xã Bờ Y đã lén lút trộm số tiền lớn của của ông.
Nghiên cứu quốc tế mới đây cảnh báo hút thuốc lá và cần sa thường xuyên có thể làm giảm thể tích não bộ, ảnh hưởng nghiêm trọng đến vùng kiểm soát cảm xúc, trí nhớ và khả năng ra quyết định.
Một nghiên cứu mới cho thấy một số chất dinh dưỡng phổ biến, dễ tiếp cận có thể giúp cải thiện trí nhớ đáng kể ở người cao tuổi.
Thường xuyên nhờ cậy trí tuệ nhân tạo (AI) để giải quyết công việc và học tập khiến nhiều người cảm thấy hay quên, khó tập trung. Liệu đây có phải dấu hiệu của suy giảm trí nhớ do lạm dụng công nghệ?
Thiếu hụt choline là một tác nhân âm thầm dẫn đến gan nhiễm mỡ, tổn thương cơ bắp và suy giảm trí nhớ. Tìm hiểu 5 hệ lụy sức khỏe có liên quan đến thiếu choline và thực phẩm thiết yếu giúp bạn chủ động bổ sung dưỡng chất quan trọng này vào thực đơn hàng ngày.
Dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong việc giúp trẻ học tốt, tăng khả năng tập trung, cải thiện trí nhớ và duy trì năng lượng cả ngày. Một bữa ăn đầy đủ và cân đối không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn 'nâng cấp' khả năng học tập của trẻ.
Trứng rất bổ dưỡng với nguồn protein, chất béo tốt và nhiều loại vitamin, khoáng chất khác nhau như vitamin D, selen. Trứng còn chứa chất dinh dưỡng ít được biết đến là choline, rất cần thiết với nhiều hoạt động của cơ thể.
Nhân sâm có thể giúp cải thiện năng lượng và chức năng nhận thức nếu dùng đúng cách. Tuy nhiên hiệu quả phụ thuộc vào thời điểm sử dụng, liều lượng, thói quen dùng đều đặn và độ an toàn của loại thảo dược này.
Một nghiên cứu mới cho thấy tập thể dục có thể giúp cải thiện trí nhớ và khả năng học tập bằng cách sửa chữa hàng rào bảo vệ não, từ đó có thể giúp chống lại bệnh Alzheimer và suy giảm trí nhớ khi về già.
Sau nhiều năm hiếm hoi mới có người chơi chạm tới câu hỏi số 15, tập phát sóng ngày 24/3 của Ai là triệu phú đã khiến khán giả đặc biệt chú ý khi 'câu hỏi cuối cùng' chính thức lộ diện.
Trung Quốc đang tăng cường chăm sóc sức khỏe giấc ngủ trong bối cảnh sức ép công việc, căng thẳng cuộc sống và thời gian sử dụng thiết bị điện tử của người dân nước này ngày càng tăng.
Nghiên cứu mới cho thấy chế độ ăn MIND có thể làm chậm quá trình lão hóa não hơn 2 năm, góp phần giảm nguy cơ suy giảm nhận thức và bảo vệ chức năng trí nhớ theo thời gian.
Theo các chuyên gia, thói quen lướt mạng liên tục trong nhiều giờ đang dần bộc lộ những tác động tiêu cực đến não bộ và sức khỏe tinh thần của con người, đặc biệt là giới trẻ.
Những biểu hiện như suy giảm trí nhớ tạm thời, rối loạn tiêu hóa hay ngứa da không rõ nguyên nhân có thể chỉ là phản ứng nhất thời. Tuy nhiên, theo Ths.BS Nguyễn Vũ Bình (Giảng viên Đại học Y Hà Nội) cho biết, nếu các triệu chứng này kéo dài, đó có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang bị quá tải, đặc biệt liên quan đến chức năng gan và quá trình chuyển hóa.
Sức khỏe não bộ giữ vai trò quan trọng đối với trí nhớ, khả năng tập trung và hiệu suất làm việc. Việc bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất giúp bảo vệ tế bào thần kinh, đồng thời hỗ trợ giảm nguy cơ suy giảm nhận thức theo thời gian.