6 cách phòng bệnh chủ động trong mùa lạnh

Theo y học cổ truyền, nguyên nhân sâu xa khiến con người dễ mắc bệnh không chỉ nằm ở 'tà khí' bên ngoài như phong, hàn, thấp, nhiệt, mà còn do chính khí suy yếu – tức là sức đề kháng tự nhiên của cơ thể không đủ mạnh để chống đỡ.

3 bài thuốc từ lá dâu tốt cho người bệnh tiểu đường

Cây dâu là dược liệu quen thuộc trong Đông y, từ rễ, cành đến lá đều có giá trị sử dụng. Trong đó, lá dâu (tang diệp) là vị thuốc thông dụng, thường được dùng để hỗ trợ kiểm soát đường huyết và cải thiện sức khỏe cho người mắc bệnh tiểu đường.

James Cameron và Disney đối mặt cáo buộc sao chép ý tưởng

Chỉ vài ngày trước khi Avatar 3 chính thức ra rạp toàn cầu, đạo diễn nổi tiếng James Cameron và hãng Walt Disney lại vướng vào một vụ kiện bản quyền nghiêm trọng.

Khoai sâm - tinh túy lặng thầm giữa núi rừng Bảo Lạc

Giữa những triền núi đá dựng đứng và những con dốc quanh co đặc trưng của Bảo Lạc, có một loại củ bình dị nhưng mang trong mình câu chuyện của đất rừng: khoai sâm. Khoai sâm khiến người ta say lòng bởi chính sự giản dị, bền bỉ và vị ngọt thanh như hơi thở nhẹ mà ấm áp của miền biên viễn này.

Vì sao Đông y xem trọng việc giữ ấm cơ thể?

Theo quan niệm của y học phương Đông, cơ thể luôn cần dương khí. Khi bị nhiễm lạnh, dương khí tiêu hao, sẽ không tốt cho sức khỏe. Tổn hao dương khí còn ảnh hưởng lớn tới thận.

Cách dưỡng 'tinh' để nâng cao thể lực

Nếu lựa chọn hồi phục tinh thần và sức lực bằng cách xem phim, chơi game, đi mua sắm, ăn uống thì hình thức ấy quá đơn điệu, đồng thời cũng dễ khiến chúng ta tiêu hao năng lượng một cách quá độ.

Mối quan hệ làm cạn kiệt 'khí' của bạn thế nào?

'Khí' trong 'tinh khí thần' có mối liên hệ không thể tách rời với cảm xúc. Cảm xúc tích cực sẽ khiến chúng ta đối diện với công việc và cuộc sống với một trạng thái tinh thần tốt.

Hồ Quỳnh Hương tiết lộ món chay yêu thích, giúp cô nuôi dưỡng tâm hồn và giữ gìn nhan sắc

Món chay từ nấm thông nướng ăn kèm rau, bún, bánh tráng được Hồ Quỳnh Hương xem là giản dị nhưng đủ đầy, vừa nuôi dưỡng cơ thể vừa nuôi dưỡng tâm hồn.

Rau răm: Gia vị quen thuộc nhưng không phải ai cũng nên ăn

Rau răm là loại rau thơm quen thuộc trong ẩm thực Việt, không chỉ giúp tăng hương vị món ăn mà còn mang lại một số lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, nếu dùng quá nhiều, rau răm cũng có thể gây tác dụng phụ.

Tinh khí thần của một người là gì?

Khi nói một người có ánh mắt 'lấp lánh có thần' - ngập tràn sức sống, hay 'lục thần vô chủ' - hoảng loạn đến mất phương hướng, chính là biểu hiện cụ thể của 'Thần'.

Các loại đông trùng hạ thảo phổ biến hiện nay, cách mua và sử dụng

Nhờ giá trị sức khỏe và kinh tế cao, hiện nay nhiều loại đông trùng hạ thảo được nuôi cấy. Dù không thể thay thế hoàn toàn loại tự nhiên, chúng vẫn mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho sức khỏe.

8 sự thật sốc về hồ ly tinh trong thần thoại Trung Hoa

Hồ ly tinh trong văn hóa Trung Hoa là sinh vật có phép thuật biến hóa, vừa mang màu sắc huyền bí gắn liền với tín ngưỡng dân gian.

Thức uống '2 vị' giúp giảm cân, bổ thận, nhẹ bụng sau một tuần kiên trì

Sự kết hợp giữa đậu đen và gừng tạo nên loại nước uống dân dã nhưng giàu công dụng, giúp thanh lọc cơ thể, cải thiện tiêu hóa và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Thực phẩm dưỡng khí huyết, bổ não bộ

Trong quan niệm y học cổ truyền, não bộ được xem là 'hải của tủy', gắn liền với tinh khí của thận, huyết của tâm và sự điều hòa của can tỳ. Vì vậy, dưỡng não không chỉ là nuôi dưỡng trí tuệ, mà còn là dưỡng tinh – bổ khí – hòa huyết...

5 dấu hiệu cơ thể tưởng vô hại cảnh báo sức khỏe nam giới

Một số triệu chứng tưởng chừng vô hại nhưng có thể là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe nam giới đang gặp bệnh lý nguy hiểm, thậm chí đe dọa tính mạng.

3 thực phẩm có màu đỏ và đen bổ thận

Lối sống lành mạnh giúp sức khỏe của thận được duy trì tốt, đây cũng là cách để dưỡng thận, bảo vệ cơ quan lọc máu, thải độc cho cơ thể.

Tháng 7 âm lịch năm 2025 âm thịnh, dương suy khác hẳn năm trước - những lưu ý ai cũng cần biết, đặc biệt về sức khỏe

Năm nay có tới 2 tháng 6 nhuận âm lịch, nên tháng 7 âm lịch năm 2025 âm thịnh, dương suy khác hẳn các tháng 7 âm mọi năm - bởi bị đẩy lùi hẳn 1 tháng. Người dân tham khảo bài viết sau để giữ sức khỏe, tinh thần thật tốt đón tháng 7 âm.

Phổi khỏe giúp làn da đẹp hơn

Phổi là cơ quan đưa luồng khí đi khắp cơ thể, nuôi dưỡng từng tế bào. Làn da muốn hồng hào, cần được nuôi dưỡng đầy đủ cả khí và huyết. Muốn được vậy, ta cần một lá phổi khỏe.

Cách đơn giản để có một trái tim khỏe

Sức khỏe tim mạch và tâm trạng có mối liên hệ mật thiết với nhau. Căng thẳng kéo dài sẽ gây ảnh hưởng xấu tới trái tim. Giữ tâm trạng vui vẻ là cách đơn giản để có trái tim khỏe.

Cân bằng âm - dương trong ăn uống hàng ngày

Tùy vào thời tiết, chúng ta nên điều chỉnh các nhóm thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày theo nguyên lý cân bằng âm - dương. Mùa hè, cần ưu tiên các rau, củ có tính hàn.

Lạng Sơn tổ chức Ngày hội Yoga quốc tế

Với chủ đề 'Yoga - Kết nối văn hóa, tăng cường hữu nghị', Ngày hội Yoga quốc tế và giao lưu văn hóa Ấn Độ tại Lạng Sơn là sự kiện văn hóa ý nghĩa; là cơ hội để tỉnh Lạng Sơn giới thiệu, kết nối, quảng bá những hình ảnh và nét đặc sắc về văn hóa, lịch sử, mảnh đất, con người với bạn bè trong nước, quốc tế.

Khai mạc Ngày hội Yoga: Kết nối văn hóa, tăng cường hữu nghị

Sáng 31/5, tại Trung tâm Triển lãm hội chợ tỉnh, UBND tỉnh phối hợp với Đại sứ quán Ấn Độ, Hội đồng quan hệ văn hóa Ấn Độ tại Việt Nam tổ chức Khai mạc ngày hội yoga quốc tế và giao lưu văn hóa Ấn Độ tại Lạng Sơn năm 2025.

Tổng duyệt khai mạc Ngày hội Yoga quốc tế và giao lưu văn hóa Ấn Độ năm 2025

Sáng 30/5, tại Trung tâm Triển lãm hội chợ (phường Tam Thanh, thành phố Lạng Sơn), Ban Tổ chức Ngày hội Yoga quốc tế và giao lưu văn hóa Ấn Độ năm 2025 tỉnh Lạng Sơn tổ chức tổng duyệt chương trình lễ khai mạc ngày hội.

Lạng Sơn: Quảng bá du lịch thông qua giao lưu văn hóa

Trong 2 ngày 30 và 31/5/2025, tại thành phố Lạng Sơn sẽ diễn ra Ngày hội Yoga quốc tế và giao lưu văn hóa Ấn Độ với chủ đề 'Yoga - Kết nối văn hóa, tăng cường hữu nghị'. Đây là lần đầu tiên tỉnh Lạng Sơn tổ sự kiện này.

Người mệnh Thủy nên và không nên dùng vật liệu xây dựng này để xây nhà

Theo phong thủy, khi xây dựng nhà ở, việc lựa chọn vật liệu phù hợp với hành Thủy không chỉ có vai trò nâng cao giá trị thẩm mỹ, mà còn góp phần điều hòa khí vận, tạo nên không gian sống hài hòa, thuận phong thủy và thu hút sinh khí cát lành.

Sự kỳ dị khó tin của các hành tinh khí trong vũ trụ

Các hành tinh khí khổng lồ là những thế giới kỳ lạ với bầu khí quyển dày đặc và không có bề mặt rắn như Trái Đất. Sau đây là loạt sự thật thú vị về những hành tinh đặc biệt này.

Những người tuyệt đối không uống nước chanh

Người có bệnh lý về răng miệng, bệnh dạ dày tá tràng chưa ổn định, trào ngược dạ dày thực quản không nên uống nước chanh.

Phát hiện siêu hành tinh nặng gấp 3.752 lần Trái Đất

Quanh hai ngôi sao lùn xa xôi, tàu vũ trụ của châu Âu đã tìm thấy một hành tinh vĩ đại và một thứ kỳ dị nửa sao, nửa hành tinh.

Tướng đàn ông nghèo khổ: Tài năng dư thừa, nhưng mãi vẫn không thoát nghèo

Nhân tướng học là một môn học cổ xưa, cho rằng tướng mạo của một người có thể phản ánh tính cách, vận mệnh và cả tương lai của họ. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về một số đặc điểm trên khuôn mặt nam giới được cho là dấu hiệu của sự nghèo khó và lận đận trong hôn nhân.

Bí ẩn bên trong loại ngọc khiến quý tộc Trung Quốc phát cuồng, mang theo cả khi xuống mồ

Sự bí ẩn và công năng kì diệu của loại ngọc này khiến cho giới quý tộc Trung Quốc thời xưa vô cùng yêu thích.

Một số vị thuốc nam tốt cho người đau lưng

Để khắc phục triệt để bệnh đau lưng, cần phải tìm và giải quyết nguyên nhân căn bản bằng nhiều biện pháp khác nhau… Bên cạnh đó, người bệnh có thể sử dụng một số vị thuốc nam để hỗ trợ điều trị và phòng chống tích cực chứng trạng này.

Mang thanh kiếm gỗ từng đào được trong mộ tổ đi thẩm định, cứ ngỡ bảo vật hóa ra lại là việc 'đại kỵ'

Khi vừa mang thanh kiếm nhờ thẩm định, gương mặt vị chuyên gia này liền biến sắc, kiến nghị người đàn ông nên chôn lại thanh kiếm ngay lập tức.

Đàn ông thận yếu thường dễ dàng nhìn thấy 5 dấu hiệu này trên mặt

Thận yếu là một trong những vấn đề đáng báo động đối với sức khỏe của nam giới.

'Trộm vía' là gì? Tại sao khi khen trẻ em ai cũng nói? Đây là lý giải từ chuyên gia

Trong cuộc sống và đặc biệt là đối với trẻ nhỏ, nhiều người hay dùng từ 'trộm vía', nhưng ý nghĩa thực sự của từ này không phải ai cũng biết.

Hiểu về xá lị, tóc và lông của các bậc chân tu xưa

Xá lị, phần thân thể còn lại của bậc chân tu sau khi hỏa táng, cũng từng gây xôn xao dư luận nước Việt trong lịch sử. Đó là thời mà Phật giáo rất thịnh ở nước ta.

Một số bài thuốc chữa bệnh từ quả khế bạn nên biết

Khế là loại quả quen thuộc trong cuộc sống, không chỉ là loại quả để ăn mà nó còn có tác dụng chữa bệnh.

Dùng hà thủ ô mà tóc không đen, đâu là nguyên nhân?

Hà thủ ô nổi tiếng với tác dụng giúp xanh tóc đỏ da, nhưng có nhiều người dùng hà thủ ô trong thời gian dài mà tình trạng bạc tóc không được cải thiện. Nguyên nhân do đâu?

Nâng tầm nông sản

Là Giám đốc HTX Nông sản và Dược liệu Minh Thảo, xã Tân Thành (Hàm Yên), chị Lương Minh Thảo, sinh năm 1977 đã chèo lái 'con thuyền' HTX từng bước khẳng định được chỗ đứng trong lòng người tiêu dùng bằng những sản phẩm sạch, chất lượng, góp phần nâng tầm nông sản Việt nói chung, nông sản Tuyên Quang nói riêng.

Bí ẩn bên trong loại ngọc khiến quý tộc Trung Quốc phát cuồng, mang theo cả khi xuống mồ

Sự bí ẩn và công năng kì diệu của loại ngọc này khiến cho giới quý tộc Trung Quốc thời xưa vô cùng yêu thích.

Thịt gà 'thù không đội trời chung' không nên ăn chung, có thể nguy hiểm đến tính mạng, nhiều người vẫn ăn vạ

Thịt gà ở nước ta có rất nhiều loại, hàm lượng protein trong thịt gà cao hơn nhiều so với các loại thịt khác, đồng thời cũng rất dễ được cơ thể con người hấp thụ, có tác dụng bồi bổ cơ thể khi ăn đúng cách. Hãy xem ai là 'kẻ thù' của gà.