Lợi ích của quả nhãn với sức khỏe và những người không nên dùng

Nhãn là một loại quả tuy có kích thước nhỏ nhưng vô cùng hữu dụng, đặc biệt rất tốt cho sức khỏe. Ăn nhãn một cách điều độ sẽ giúp bạn đạt được các lợi ích nổi bật như tăng cường năng lượng, bảo vệ tim mạch, chống trầm cảm và ngăn ngừa tình trạng suy giảm trí nhớ.

Trẻ xem nhiều điện thoại dễ mắc bệnh tim

Một nghiên cứu mới từ Đan Mạch cho thấy việc trẻ em và thanh thiếu niên dành quá nhiều thời gian sử dụng thiết bị điện tử có thể làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

Loại vitamin có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim có sẵn trong rau xanh ăn hàng ngày

Ngày càng có nhiều nghiên cứu nhấn mạnh vai trò của các thành phần trong chế độ ăn uống ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch. Trong số này, vitamin K1 (phylloquinone) trong thực phẩm đã xuất hiện như một chất dinh dưỡng nổi bật nhưng thường bị bỏ qua.

Bác sĩ tại nhà: Stress kéo dài có làm tăng nguy cơ tử vong do bệnh tim?

Hỏi: Tôi làm việc trong môi trường nhiều áp lực, thường xuyên bị căng thẳng (stress). Tôi nghe nói stress là nguyên nhân gây các bệnh tim mạch và đột quỵ.

Hội nghị Tim mạch quốc tế Hà Nội 2025: Liên kết cộng đồng tim mạch

Hội nghị Tim mạch quốc tế Hà Nội 2025 quy tụ hơn 1.500 chuyên gia trong và ngoài nước, đặt trọng tâm vào trí tuệ nhân tạo và liên kết cộng đồng trong chăm sóc tim mạch.

Mỗi năm 200.000 người Việt tử vong vì tim mạch, cần kiểm soát yếu tố nguy cơ gây bệnh ngay từ cộng đồng

Tại Việt Nam, mỗi năm ghi nhận khoảng 200.000 ca tử vong vì bệnh tim mạch, chiếm 33% tổng số ca tử vong. Đáng lo ngại hơn, nhiều bệnh lý tim mạch đang trẻ hóa, phức tạp hơn, đòi hỏi hệ thống y tế phải dịch chuyển từ cách tiếp cận 'điều trị bị động' sang 'chủ động dự phòng, phát hiện sớm và can thiệp kịp thời'.

Chạy bộ hàng ngày có thực sự giúp giảm cân?

Chạy bộ được xem là một trong những hình thức vận động đơn giản, tiết kiệm và hiệu quả để cải thiện sức bền, tăng cường sức khỏe tim mạch và hỗ trợ kiểm soát cân nặng.

Ăn sống bổ vitamin C, nấu chín tốt cho tim mạch – loại quả này còn chế biến được đủ món lạ

Loại quả này khi nấu lên sẽ có những thay đổi về giá trị dinh dưỡng, vì thế lựa chọn dưa chuột sống hay chín vẫn là điều khiến nhiều người thắc mắc.

Cần Thơ: Khám sàng lọc bệnh tim bẩm sinh cho trẻ em

Ngày 16-8, Sở Y tế TP Cần Thơ phối hợp với các đơn vị tổ chức chương trình khám bệnh miễn phí sàng lọc bệnh tim bẩm sinh cho trẻ em tại Bệnh viện Đa khoa Sóc Trăng.

Hướng dẫn mới về kiểm soát huyết áp: Nhấn mạnh thay đổi lối sống và điều trị cá nhân hóa

Một bộ hướng dẫn mới do các nhóm chăm sóc sức khỏe tim mạch hàng đầu của Hoa Kỳ ban hành nhấn mạnh, việc điều trị sớm và theo dõi cá thể hóa cho những người có huyết áp từ 130/80 mmHg trở lên…

Phòng ngừa chủ động: Lá chắn hiệu quả trước nguy cơ nhồi máu cơ tim

Những năm gần đây, số ca nhồi máu cơ tim tại Việt Nam đang gia tăng nhanh chóng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe cộng đồng và làm gia tăng áp lực lên hệ thống y tế.

Thói quen ngủ này có thể đang âm thầm hủy hoại sức khỏe của bạn

Nghiên cứu quốc tế quy mô lớn cho thấy giấc ngủ không đều đặn, dù ngủ đủ thời gian, có thể âm thầm làm tăng nguy cơ mắc 170 căn bệnh liên quan đến gan, tim mạch và các rối loạn nghiêm trọng khác.

Công nghệ 3D mổ thay van tim xuyên qua thành ngực với trocars nhỏ ≤ 1,2cm

Mổ tim công nghệ 3D là phương pháp ít xâm lấn nhất, giảm tối đa các sang chấn phẫu thuật, giúp người bệnh nhanh hồi phục, đặc biệt đảm bảo tính thẩm mỹ.

Bệnh viện Đa khoa số 1 tỉnh làm chủ kỹ thuật can thiệp động mạch vành qua da

Từ năm 2018 đến 2020, được hỗ trợ đào tạo và chuyển giao kỹ thuật từ các bệnh viện tuyến trung ương, Bệnh viện Đa khoa số 1 tỉnh Lào Cai đã làm chủ phương pháp can thiệp động mạch vành qua da, điều trị hiệu quả các trường hợp tắc nghẽn động mạch vành.

Hội thảo khoa học 'Tiếp cận quản lý toàn diện hội chứng mạch vành mạn'

Bệnh viện Đa khoa số 2 tỉnh Lào Cai vừa tổ chức Hội thảo khoa học 'Tiếp cận quản lý toàn diện hội chứng mạch vành mạn' năm 2025.

Cứu sống bệnh nhân ngừng tim do nhồi máu cơ tim

Ngày 15-8, Bệnh viện Đa khoa Trung tâm tỉnh Gia Lai cho biết, các bác sĩ Khoa Tim mạch can thiệp vừa cứu sống thành công ông N.B.T. (67 tuổi, quê Đồng Nai) bị ngừng tim, ngừng thở do nhồi máu cơ tim. Sau 9 ngày điều trị, bệnh nhân đã hồi phục, xuất viện với sức khỏe ổn định.

AI phát hiện nguy cơ bệnh tim mạch trước khi có triệu chứng lâm sàng

Nhờ khả năng xử lý dữ liệu và học hỏi từ nhiều nguồn thông tin, trí tuệ nhân tạo đang mở ra cơ hội phát hiện nguy cơ bệnh tim mạch từ rất sớm, ngay cả khi chưa có triệu chứng.

Loại quả quê ở Việt Nam chín rụng đầy gốc, sang nước ngoài vừa đắt đỏ vừa được coi là 'vua trái cây'

Có một loại quả ở Việt Nam phổ biến, dễ tìm và có giá thành phải chăng, nhưng ở nước ngoài, giá trị của nó lại cao đến khó tin.

Hợp tác nâng cao năng lực y khoa cho các bệnh viện khu vực phía nam

Bệnh viện Đại học Y Dược Thành phố Hồ Chí Minh và Công ty Pfizer Việt Nam vừa ký kết Biên bản ghi nhớ triển khai kế hoạch nâng cao năng lực y khoa thông qua các chương trình đào tạo chuyên sâu và mở rộng kết nối với mạng lưới chuyên gia nhằm đáp ứng nhu cầu thực tiễn của các bệnh viện trong khu vực và các tỉnh, thành phía nam.

Rất may, nhờ sự phản ứng kịp thời của các bác sĩ, người này may mắn thoát 'cửa tử'.

Tắm nước lạnh có an toàn cho người cao huyết áp?

Với nhiều người, việc tắm nước lạnh là cách nhanh nhất để xua tan cái nóng. Nhưng với nhóm người mắc bệnh cao huyết áp và có bệnh lý tim mạch, tắm nước lạnh vào những ngày oi bức lại cần cân nhắc và có những lưu ý riêng để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.

Mật ong kết hợp với thực phẩm nào tốt nhất cho sức khỏe?

Mật ong là thực phẩm giàu dinh dưỡng và đa năng trong sử dụng. Một số kết hợp với thực phẩm có thể giúp tăng cường lợi ích của mật ong…

Nên ăn bao nhiêu quả trứng mỗi tuần để vừa giảm cân vừa bảo vệ tim mạch?

Trứng vừa giàu protein hỗ trợ giảm cân, vừa chứa cholesterol khiến nhiều người lo ngại về vấn đề tim mạch. Vậy ăn bao nhiêu quả trứng mỗi tuần là hợp lý để đạt được cả hai mục tiêu này?

5 tác dụng của na, một ngày nên ăn bao nhiêu quả?

Quả na không chỉ là món ăn ngon mà còn là nguồn dinh dưỡng quý giá, hỗ trợ sức khỏe toàn diện nếu sử dụng đúng cách. Mỗi ngày, người bình thường nên ăn 1-2 quả.

Pfizer và Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM hợp tác cải thiện chất lượng chăm sóc sức khỏe

Pfizer Việt Nam và Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh đã ký kết Biên bản ghi nhớ (MoU) triển khai kế hoạch hợp tác kéo dài 3 năm, đánh dấu bước tiến quan trọng nhằm nâng cao năng lực y khoa.

6 sai lầm phổ biến khi dùng thuốc huyết áp khiến điều trị không hiệu quả

Tăng huyết áp là một bệnh lý mạn tính có tỷ lệ mắc ngày càng gia tăng tại Việt Nam cũng như trên toàn thế giới. Kiểm soát huyết áp hiệu quả không chỉ giúp phòng ngừa đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy tim mà còn làm chậm tiến triển của bệnh lý tim mạch và thận.

Cứu sống ngoạn mục bệnh nhân ngừng tim 60 phút trong tình trạng sốc tim nguy kịch

Mới đây, Bệnh viện Bạch Mai tiếp nhận một bệnh nhân nữ 47 tuổi, tiền sử u lành tính tuyến vú phải đã được phẫu thuật, chưa phát hiện bệnh lý tim mạch mạn tính.

Có tiền sử tăng huyết áp nhiều năm, người phụ nữ 68 tuổi bất ngờ được chẩn đoán hở van hai lá

Người phụ nữ 68 tuổi này được biết có tiền sử tăng huyết áp nhiều năm. Thời gian gần đây, bà thấy khó thở, mệt mỏi nhất là khi vận động gắng sức.

Đã có hàng nghìn bệnh nhân tim mạch được phẫu thuật tim nội soi 3D

Tại BV E, 70% trên tổng số hơn 1000 các ca mổ tim các loại được thực hiện bằng phẫu thuật nội soi mỗi năm. Đây là phương pháp ít xâm lấn nhất, giảm tối đa các sang chấn phẫu thuật, giúp người bệnh nhanh hồi phục, đặc biệt đảm bảo tính thẩm mỹ cho người bệnh.

Bệnh nhân đột quỵ và ung thư ngày càng trẻ hóa

Tim mạch, đột quỵ và ung thư đang là ba gánh nặng bệnh tật hàng đầu tại Việt Nam, không chỉ gây tử vong cao, mà còn có xu hướng ngày càng trẻ hóa.

Loại gia vị quen mặt ở Việt Nam, là vị 'thuốc đại bổ' không phải ai cũng biết

Dầu mè, hay còn gọi là dầu vừng, là một loại gia vị quen thuộc trong căn bếp của người Việt. Không chỉ mang lại hương vị thơm ngon, đặc trưng cho món ăn, dầu mè còn được biết đến với vô vàn lợi ích sức khỏe và làm đẹp.

Ép tim gần 2 giờ cứu sống bệnh nhân nhồi máu cơ tim

Bất ngờ ngừng tim do nhồi máu cơ tim cấp, ông P.V.H. được gần 20 y, bác sĩ thay nhau ép tim, sốc điện suốt gần 2 giờ. Nỗ lực không bỏ cuộc ấy đã mang lại một ca cứu sống hiếm gặp, bệnh nhân phục hồi hoàn toàn và xuất viện khỏe mạnh.

3 nguyên nhân chính gây thiếu hụt canxi và cách phòng ngừa

Canxi là một trong những khoáng chất thiết yếu, giữ vai trò quan trọng trong việc xây dựng và duy trì hệ xương, răng chắc khỏe. Đồng thời, khoáng chất này cũng tham gia vào nhiều chức năng sinh lý quan trọng như dẫn truyền thần kinh, co cơ, đông máu và điều hòa hoạt động tim mạch.

Sống gần biển có thể giúp bạn kéo dài thêm 1 năm tuổi thọ

Nghiên cứu mới ở Mỹ chỉ ra những cư dân sống ven biển có tuổi thọ dài hơn khoảng một năm so với mức trung bình, nhờ khí hậu mát mẻ, không khí trong lành và lối sống năng động.

Trẻ đau đầu kéo dài: Coi chừng bị dị dạng mạch máu

Những cơn đau đầu kéo dài, dai dẳng ở người trẻ, kể cả lứa tuổi thiếu niên, có thể là 'tiếng chuông báo động' bệnh dị dạng mạch máu não.

15 phút mỗi ngày với 'liều thuốc' đơn giản giúp sống lâu và khỏe mạnh

Không cần đến phòng tập gym hay những thiết bị tập luyện đắt tiền, chỉ với 15 phút đi bộ nhanh mỗi ngày, bạn đã có thể cải thiện đáng kể sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.

Cách chạy nhanh giúp giảm cân hiệu quả nhất

Chạy bộ là hình thức luyện tập đơn giản, dễ thực hiện và phù hợp với nhiều lứa tuổi. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chạy nhanh để tăng hiệu quả hành trình giảm cân.

Chuối nào ít calo, tốt cho người 'bụng bia', lo đường huyết?

Chuối tiêu và chuối tây là hai loại trái cây cùng họ, có nhiều điểm tương đồng về dinh dưỡng nhưng cũng khác biệt về hương vị, kết cấu và cách sử dụng.

Rượu bia âm thầm hủy hoại não bộ

Rượu bia không chỉ ảnh hưởng đến gan hay tim mạch, mà còn âm thầm gây tổn thương não bộ – trung tâm điều khiển mọi hoạt động sống của cơ thể.

3 dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu selen - vi chất vàng chống ung thư

Selen cũng có thể cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể và tăng cường khả năng chống ung thư. Các nghiên cứu dịch tễ học đã chỉ ra rằng việc bổ sung selen hợp lý có thể làm giảm nguy cơ mắc nhiều loại ung thư như ung thư tuyến tiền liệt và ung thư phổi, đồng thời có tác dụng bảo vệ sức khỏe tim mạch.