Yoga là phương pháp luyện tập cổ xưa, có nguồn gốc từ Ấn Độ với lịch sử hơn 5 nghìn năm. Yoga kết hợp giữa tư thế thể chất, kỹ thuật hít thở và thiền định nhằm hợp nhất thân, tâm, trí, bộ môn này giúp cải thiện sự dẻo dai, giảm stress, tăng cường sức khỏe toàn diện và mang lại sự bình an nội tâm. Đây là lý do khiến nhiều chị em ở Thái Nguyên yêu thích bộ môn này. Hiện nay, trên địa bàn tỉnh đang có 54 phòng tập yoga với khoảng 1.000 hội viên tham gia.
Người đàn ông có thể chạy marathon trên tuyết bằng chân trần, ngâm mình hàng giờ trong băng giá mà vẫn bình thản, điều tưởng như chỉ có trong phim khoa học viễn tưởng lại tồn tại ngoài đời thực.
Nhà tắm công cộng Busan trở thành thiên đường 'giải độc kỹ thuật số' cho thế hệ trẻ. Xu hướng này nhanh chóng trở thành đề tài bàn luận sôi nổi trên mạng.
Nhân Ngày Trái đất năm 2026, tại thiền viện Dhammakaya (Thái Lan) đã diễn ra Đại lễ cầu nguyện vì hòa bình và môi sinh với sự tham dự của gần 100.000 chư Tăng đến từ Thái Lan và nhiều quốc gia, vùng lãnh thổ như: Việt Nam, Ấn Độ, Sri Lanka, Myanmar, Bangladesh, Trung Quốc, Lào, Campuchia, Malaysia…
NSGN - Một trong những quyết tâm phổ biến trong năm mới là bắt đầu thiền định - cụ thể là thiền chánh niệm. Đây là một lựa chọn lành mạnh.
Trong hội họa Việt Nam, sơn mài luôn được xem là chất liệu đặc biệt, đòi hỏi sự kiên trì, tỉ mỉ và một tình yêu đủ lớn để theo đuổi lâu dài. Với họa sĩ Nguyễn Thị Tiến (Hà Nội), hơn 45 năm gắn bó với sơn mài là hành trình âm thầm nhưng bền bỉ, như chính nhịp điệu của chất liệu này.
Ca sĩ Thủy Tiên bất ngờ đăng đàn ẩn ý về chuyện buông bỏ khiến cư dân mạng xôn xao.
Johnny Trí Nguyễn ở tuổi 54 đã trở lại với điện ảnh sau 8 năm 'ở ẩn'. Anh từng có thời gian thiền định, ăn một bữa/ngày, để râu dài và khiến khán giả bị sốc khi xuất hiện với ngoại hình khác lạ.
Một năm trước khi qua đời, ông vẫn có thể đi bộ 8km như thường lệ. Trong một lần đi bộ, ông bị ngã, sau đó gặp biến chứng và qua đời.
Ẩn mình trong những tầng đất đá khô cằn, variscite mang vẻ đẹp dịu mát như giọt nước xanh còn sót lại của thời gian.
Ở tuổi 54, Việt Trinh không còn xuất hiện dày đặc trên màn ảnh mà chuyển sang cuộc sống an nhiên, thiền định và chăm sóc gia đình trong không gian xanh rộng lớn.
Khi chúng ta mang thái độ thư thái và xả ly vào thiền định, chúng ta không cần phải ngăn chặn bất cứ điều gì hay níu giữ quá chặt.
Một người phụ nữ bản lĩnh không chờ đợi hoàn cảnh thuận lợi hay dựa dẫm vào người khác để tiến lên.
Khi 'chữa lành' bằng thiền định, du lịch trải nghiệm, bỏ phố về quê, trồng rau, cắm hoa, múa, hát…trở nên quá quen thuộc, một bộ phận giới trẻ bắt đầu rỉ tai nhau 'bí quyết' chữa lành liều cao quái dị như 'bắt pen', nghe nhạc 'ma' để trải nghiệm cảm giác thăng hoa trọn vẹn và mê lịm tức thời khỏi những buồn chán và thất vọng của cuộc sống.
Giữa rừng thông tĩnh lặng ở Bắc Âu, có một nghĩa trang nơi cái chết được bao bọc bởi vẻ đẹp thanh bình và suy tư sâu lắng.
Không chỉ thành công trong kinh doanh, Nhật Kim Anh còn gây chú ý với cuộc sống viên mãn bên các con trong biệt thự tiền tỷ. Sau ánh hào quang showbiz, cô dành nhiều thời gian cho gia đình và tìm kiếm sự bình an trong cuộc sống.
Du lịch chữa lành đang trở thành xu hướng toàn cầu khi mà ở đó mỗi chuyến du lịch không chỉ là khám phá, trải nghiệm mà còn là sự kết hợp chăm sóc sức khỏe, tái tạo năng lượng và phục hồi tinh thần.
Wellness retreat đang trở thành xu hướng hot trong ngành du lịch toàn cầu, kết hợp chăm sóc sức khỏe và nghỉ dưỡng để giúp du khách tái tạo năng lượng.
Nhân dịp kỷ niệm 10 năm thành lập tu viện Như Giác (2016-2026) và ngày vía Đức Bồ-tát Quán Thế Âm, trong hai ngày 4, 5-4, tu viện đã tổ chức chuỗi hoạt động tu học ý nghĩa, thu hút đông đảo Phật tử, đặc biệt là gần 100 bạn trẻ tham dự.
Tọa lạc tại phường Thủy Xuân (Tp.Huế), chùa Viên Giác gây ấn tượng với dấu ấn lịch sử hơn ba thế kỷ cùng kiến trúc hành lang hình tròn hiếm thấy, tạo nên không gian thiền định độc đáo giữa lòng Cố đô.
Giữ gìn sức khỏe là yếu tố nền tảng để nâng cao chất lượng cuộc sống và phát triển bền vững. Việc duy trì lối sống lành mạnh, chủ động phòng bệnh và chăm sóc bản thân hằng ngày có ý nghĩa quan trọng trong bảo vệ sức khỏe mỗi cá nhân và cộng đồng.
Kim Jung Min đăng tải hình ảnh mới trên mạng xã hội sau ồn ào cách đây chưa lâu.
Du lịch chăm sóc sức khỏe được đánh giá là phân khúc 'nghìn tỉ đô' được thúc đẩy bởi sự quan tâm toàn cầu tiếp tục gia tăng mạnh mẽ. Nổi trội trong các điểm đến hút khách nhất dịp cao điểm mùa xuân là quốc gia hạnh phúc nhất thế giới Bhutan, vốn được biết tới với 'liệu pháp chữa lành Himalaya'.
Theo phóng viên TTXVN tại New Delhi, Chính phủ Ấn Độ vừa triển khai chương trình yoga toàn diện hướng tới mục tiêu phòng ngừa và kiểm soát các bệnh không lây nhiễm (NCD), trong bối cảnh gánh nặng bệnh tật liên quan đến lối sống đang gia tăng nhanh chóng.
Người có tâm kiên cường thì có thể làm được như thế này: dùng móng tay phá hủy núi Tuyết, dùng rễ hoa sen xuyên thủng núi Vàng, dùng sợi chỉ mỏng manh xâu kết núi Tu-di...
Một nghiên cứu quốc tế được bình duyệt học thuật gần đây đã mang lại những hiểu biết khoa học mới về việc thực hành thiền Phật giáo lâu dài có thể làm thay đổi hoạt động của não bộ ở cấp độ nền tảng như thế nào, tạo nên những biến đổi tương ứng với những mô tả trong Phật giáo về sự sáng tỏ và tỉnh thức.
Xếp hạng may mắn 12 con giáp ngày 24/3/2026: tuổi Sửu dẫn đầu vận may, tài lộc dồi dào; nhiều con giáp khởi sắc nhưng cần kiểm soát cảm xúc để tránh rắc rối.
Một du khách đã bị phát hiện vi phạm một trong những quy định thiêng liêng nhất của Bali ngay thời điểm hòn đảo du lịch nổi tiếng này chuẩn bị 'tắt lịm' trong 24 giờ.
Một tu viện ẩn mình giữa lòng thành Rome mang trong mình quá khứ đầy biến động được khắc ghi trên những bức tường của nó.
Xu hướng 'đi bộ tĩnh lặng' trên TikTok đang lan rộng, thu hút sự quan tâm mạnh mẽ của dân mạng toàn cầu, được đánh giá là có lợi ích vượt xa vận động thông thường.
Không chỉ Trung Quốc mà người Iran cũng có môn võ mang tên kungfu.
Từ tuyên bố này, Hội đồng các nhà lãnh đạo tôn giáo cho biết sẽ triển khai 'Chiến dịch Nuôi dưỡng sự sống - phục hồi cảm xúc cộng đồng' trên phạm vi toàn quốc.
Một số thói quen đơn giản vào buổi sáng có thể góp phần cải thiện sức khỏe tim mạch và hỗ trợ giảm nguy cơ đột quỵ.
Khả năng tập trung của nhiều người đang bị ảnh hưởng bởi thói quen xem video ngắn và lướt mạng liên tục. Tuy nhiên, một số thay đổi đơn giản trong lối sống có thể giúp não bộ khôi phục sự tập trung.
Khi những ngày vui của ngày đầu Xuân qua đi, nhiều người rơi vào trạng thái mệt mỏi, nặng nề. Yoga và thiền định là những liều thuốc chữa lành tự nhiên giúp khơi thông dòng chảy năng lượng, trả lại sự tĩnh tại cho tâm hồn và sự dẻo dai cho cơ thể.
Gần 800 năm tuổi, Chùa Phú Lâm - một ngôi chùa cổ, không chỉ là nơi lưu giữ giá trị tín ngưỡng của người dân vùng đất xứ Tuyên, mà còn là chứng tích sống động của dòng chảy văn hóa tâm linh của dân tộc qua nhiều thế kỷ.
Những phát hiện này góp phần cung cấp cơ sở khoa học cho nhận định từ lâu của truyền thống thiền học Phật giáo: sự tĩnh lặng của tâm không phải là sự trống rỗng, mà là trạng thái tỉnh thức sâu sắc và sáng tỏ.