Hiểu đúng về dinh dưỡng và xây dựng chế độ ăn cân bằng, khoa học sẽ giúp quá trình giảm cân diễn ra bền vững và an toàn hơn.
Sau một giai đoạn trầm lắng kéo dài, thị trường bất động sản Việt Nam vừa manh nha dấu hiệu phục hồi trong năm 2025 thì bước sang năm 2026 lại phải đối diện với một chu kỳ thử thách mới.
Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch vừa ban hành Quy tắc ứng xử mạng 2026. Văn bản siết chặt quản lý dữ liệu cá nhân, yêu cầu người có ảnh hưởng minh bạch quảng cáo và thiết lập cơ chế 'danh sách đen' công khai người vi phạm để thanh lọc không gian số.
SGI Capital cho rằng các yếu tố vĩ mô đang thúc đẩy nhanh hơn quá trình 'xả đòn bẩy'. Việc giảm nợ và thanh lọc các vị thế sử dụng đòn bẩy cao sẽ kéo định giá về vùng chiết khấu an toàn và hấp dẫn hơn.
Lãi vay mua bất động sản cao buộc nhà đầu tư thận trọng hơn, đồng thời sàng lọc những mô hình đầu tư phụ thuộc đòn bẩy tài chính.
HNN - Sau kỳ nghỉ Tết dài với nhiều món ăn giàu đạm, nhiều dầu mỡ, không ít người đã tìm đến các bữa ăn eat clean (chế độ ăn sạch) để giảm cân, thanh lọc cơ thể và lấy lại sự cân bằng dinh dưỡng.
Sau những ngày lễ Tết với những thay đổi đáng kể trong ăn uống, cơ thể cần được thanh lọc để phục hồi và tái tạo năng lượng. Việc thiết lập lại chế độ ăn uống thông qua 3 bước dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại sự cân bằng và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Trong bối cảnh dư nợ tín dụng bất động sản tăng mạnh, việc Ngân hàng Nhà nước siết chặt hạn mức cho vay cùng với đà tăng lãi suất đang buộc thị trường phải tái cấu trúc, chuyển từ tư duy đầu cơ ngắn hạn sang quản trị rủi ro và đầu tư bền vững.
Trà thải độc được xem như một thức uống hỗ trợ, giúp quá trình loại bỏ các chất cặn bã và độc tố diễn ra thuận lợi hơn, chứ không phải là 'phép màu' thay thế hoàn toàn cơ chế tự nhiên của cơ thể.
Nước chanh là một thức uống khởi đầu ngày mới quen thuộc của nhiều người với mong muốn giảm cân, làm sáng da hoặc thanh lọc cơ thể.
Việc đặt muối ở các vị trí thích hợp trong nhà không chỉ giúp kích hoạt tài lộc mà còn tạo ra một không gian sống bình an, thịnh vượng. Hãy thử áp dụng những phương pháp phong thủy đơn giản có trong bài viết sau.
Để đảm bảo các quy định tài chính của UEFA và Ngoại hạng Anh, Arsenal buộc phải cân nhắc chia tay những trụ cột quan trọng như Martin Odegaard và Gabriel Martinelli.
Để tuân thủ các quy định tài chính và tái cấu trúc đội hình cho tham vọng vô địch, Arsenal có thể đưa ra quyết định gây sốc khi rao bán cả đội trưởng Martin Odegaard.
Không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp, nước ép cần tây đang trở thành thức uống 'quốc dân' nhờ khả năng thanh lọc cơ thể và giảm cân thần kỳ.
Không cần đến những sản phẩm đắt đỏ, nhiều chị em vẫn duy trì làn da tươi tắn và cơ thể khỏe mạnh nhờ thói quen uống nước đúng cách.
Nếu 'năm thanh lọc' 2025 (năm số 9) từng là chuỗi ngày đầy thử thách, chông gai và drama hít hà không xuể, thì năm 2026 lại mang đến một tín hiệu hoàn toàn khác. Năm thế giới số 1 chính thức mở ra chu kỳ mới để Gen Z chúng mình bật giao diện 'chiến đét', dám đi trước một bước để không 'về nhì' trong cuộc đua của chính mình.
Lãi suất cho vay cao khiến thị trường bất động sản Hà Tĩnh 'giảm nhiệt'. Cùng với áp lực tín dụng cho vay tăng cao đã dịch chuyển dần từ đầu tư 'lướt sóng', ngắn hạn sang nhu cầu thực.
Không chỉ giúp không gian xanh mát, một số loại cây cảnh còn có khả năng hút ẩm, giảm mùi khó chịu và thanh lọc không khí. Theo quan niệm dân gian, những cây này còn tượng trưng cho tài lộc, bình an nếu được đặt đúng vị trí trong nhà.
Giấm táo được ví như 'thần dược' trong gian bếp nhờ khả năng hỗ trợ giảm cân và thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên, việc sử dụng sai cách có thể biến lợi thành hại, gây tổn thương nghiêm trọng cho sức khỏe. Dưới đây là sai lầm khi sử dụng giấm táo nhiều người vẫn hay mắc phải.
Thị trường chuyển nhượng dậy sóng khi Man City tiến gần chữ ký 70 triệu bảng Elliot Anderson, trong khi Arsenal cân nhắc chia tay trụ cột Odegaard để cân bằng tài chính.
Jurgen Klopp sẵn sàng dẫn dắt Real Madrid với điều kiện thanh lọc đội hình, trong khi Newcastle gây sốc với đề nghị trao đổi Anthony Gordon lấy Gabriel Martinelli.
Thói quen uống nước đậu đen rang mỗi ngày đang khá phổ biến với kỳ vọng thanh lọc cơ thể và hỗ trợ chức năng thận. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp.
Sau giai đoạn thanh lọc kéo dài, nguồn cung bất động sản Việt Nam dự kiến tăng mạnh trong năm 2026 nhưng thị trường cần điều chỉnh để cân bằng cung cầu, đảm bảo phát triển bền vững.
LG Electronics Việt Nam (LG) đã giới thiệu máy lọc không khí LG Puricare AeroMini với thiết kế nhỏ gọn cùng hiệu suất thanh lọc mạnh mẽ, phù hợp với các không gian sống cá nhân.
Thực đơn thanh lọc cơ thể (detox) trong 3 ngày là một bước đệm hoàn hảo để bạn loại bỏ cảm giác nặng nề, giúp hệ tiêu hóa nghỉ ngơi và lấy lại làn da sáng mịn sau những ngày tiệc tùng. Mục tiêu của 3 ngày này không phải là nhịn ăn khắc nghiệt, mà là nạp vào những thực phẩm sạch, giàu chất xơ và nước.
Mùa hè 2026 hứa hẹn trở thành kỳ chuyển nhượng sôi động bậc nhất tại Stamford Bridge, khi Chelsea sẵn sàng tiến hành một cuộc 'đại thanh lọc' mạnh tay với 7 cầu thủ nhằm thu về xấp xỉ 180 triệu bảng, tạo nguồn lực tái thiết đội hình dưới thời HLV Liam Rosenior.
Executive Salon của Pando Group với những chia sẻ thực chiến từ nữ kiến trúc sư chiến lược Đỗ Hương Ly đã mang đến những giá trị sâu sắc giúp doanh nghiệp SME vượt qua rào cản: Thiếu tiền, thiếu người và thiếu chiến lược.
Bước sang năm 2026, bất động sản Việt Nam trải qua cuộc 'thanh lọc' mạnh mẽ để bước vào chu kỳ phát triển thực chất và bền vững hơn. Dù lãi suất cho vay chạm ngưỡng 14% tạo áp lực lớn lên dòng tiền, nền tảng vĩ mô ổn định đang tạo bệ phóng mới cho phân khúc nhà ở thực và nhà đầu tư dài hạn.
Sau kỳ nghỉ Tết dài ngày, không ít người bước vào tuần làm việc đầu năm trong trạng thái nặng nề: bụng tăng size, giấc ngủ chập chờn và năng lượng tụt dốc sau bữa trưa. Cảm giác này không đơn thuần là hệ quả của vài bữa ăn quá tay, mà là dấu hiệu cơ thể đang 'lệch nhịp' chuyển hóa sau một giai đoạn sinh hoạt đảo lộn.
Sau giai đoạn 'đóng băng' kéo dài, thị trường bất động sản nghỉ dưỡng đã phát tín hiệu hồi phục trong năm 2025. Tuy nhiên, giới phân tích nhận định 2026 sẽ không phải chu kỳ tăng nóng mà là giai đoạn sàng lọc và tái cấu trúc mạnh mẽ.
3 con giáp này cần cân nhắc thật kỹ trước khi quyết định đầu tư vào đất cát trong năm 2026.
Vào những ngày Tết, mọi người thường không kiểm soát được việc ăn uống, vì vậy sau Tết rất cần thanh lọc cơ thể, cân bằng sức khỏe.
Sau mùa đông, cơ thể cũng cần thay đổi về dinh dưỡng. Thay vì những bữa ăn giàu năng lượng, nặng nề, làm mới hệ tiêu hóa và làn da bằng 7 thực phẩm lành mạnh của mùa xuân.
Sau hơn 1 thập kỷ vận hành Luật Quảng cáo 2012, Việt Nam chính thức bước vào giai đoạn thắt chặt các kịch bản 'dán nhãn' giới tính với Luật sửa đổi có hiệu lực từ 1/1/2026. Đây không chỉ là bước đi tiếp nối lộ trình thanh lọc định kiến của quốc tế, mà còn là lời khẳng định: Sáng tạo phải gắn liền với trách nhiệm xã hội.
Nhiều người hiện duy trì thói quen uống nước 'detox' vào buổi sáng với mong muốn hỗ trợ thải độc cơ thể và kiểm soát cân nặng. Trong số đó, nước dưa chuột – chanh – bạc hà là lựa chọn phổ biến vì dễ pha chế…
Thay vì các phương pháp 'detox' nguy hiểm, hãy duy trì thói quen uống đủ nước, ăn rau quả, ngủ đủ giấc và vận động nhẹ nhàng để giữ gìn sức khỏe lâu dài.
Theo quan niệm phong thủy Á Đông, việc bày cây xanh trước ban Thần Tài không chỉ giúp không gian tươi mới, thanh lọc không khí mà còn mang ý nghĩa chiêu tài, hút lộc nếu chọn đúng loại.
Năm 2026 đánh dấu bước ngoặt pháp lý, định hình lại trật tự thị trường địa ốc, cơ hội đầu tư hiện hữu nhưng chỉ dành cho những chiến lược bài bản, ưu tiên giá trị thực và tính minh bạch cao.