Ngành Giáo dục TPHCM vừa ghi dấu ấn khi được Tổ chức Kỷ lục Thế giới công nhận đồng thời hai kỷ lục Vovinam với quy mô lớn.
Mô hình chăm sóc sức khỏe người cao tuổi toàn diện - tích hợp thể chất lẫn tinh thần, đang trở thành xu hướng tất yếu và là hướng đầu tư có giá trị bền vững.
Giáo dục mầm non (MN) là cấp học đầu tiên đặt nền móng cho sự phát triển cả về thể chất, trí tuệ, tình cảm, thẩm mỹ của trẻ. Do đó, xây dựng môi trường giáo dục an toàn, lành mạnh, thân thiện trong trường MN là vô cùng cần thiết và đặc biệt quan trọng. Nhiệm vụ này không đơn thuần là nhằm bảo vệ sức khỏe, sự an toàn cho trẻ; mà còn là trách nhiệm, thể hiện mức độ uy tín của nhà trường đối với học sinh, các bậc cha mẹ cũng như cộng đồng xã hội.
Áp lực công việc kéo dài có thể khiến nhiều người rơi vào hội chứng 'burnout' – trạng thái kiệt sức cả về thể chất lẫn tinh thần. Các chuyên gia cảnh báo tình trạng này đang ngày càng phổ biến.
Áp lực học tập, làm thêm và chuẩn đầu ra ngày càng lớn khiến nhiều sinh viên dành phần lớn thời gian cho giảng đường và màn hình máy tính. Trong khi đó, vận động thể chất bị thu hẹp đáng kể. Thực trạng này không còn là câu chuyện cá nhân, mà đang phản ánh một khoảng trống đáng lo trong cấu trúc đào tạo đại học.
Trẻ em và thanh thiếu niên cần ít nhất 60 phút vận động thể chất mỗi ngày để phát triển thể lực. Tuy nhiên, nhiều học sinh hiện chưa đạt mức này do học tập kéo dài và thói quen ngồi lâu.
Không chỉ tạo không khí vui tươi, hoạt động thể thao kết hợp rèn luyện thể chất diễn ra trong dịp lễ hội Xuân còn gắn liền với mong ước về sức khỏe và sự thịnh vượng trong năm mới.
Barcelona tái đấu Newcastle tại vòng 16 đội Champions League. Sự đối lập giữa kỹ thuật của Lamine Yamal và thể chất của Chích chòe sẽ là chìa khóa then chốt.
Trong nhịp sống hiện đại, sau những giờ làm việc vất vả, ngày càng nhiều phụ nữ lựa chọn dành thời gian tập luyện thể dục thể thao, rèn luyện thể chất, như một cách chăm sóc sức khỏe tinh thần và cân bằng cuộc sống.
Hansi Flick đối mặt bài toán nhân sự tại Champions League khi đặt niềm tin vào Ronald Araujo để khắc chế sức mạnh thể chất và tốc độ xé gió của Newcastle United.
Ngoài di truyền, một số yếu tố khác cũng tác động đến chiều cao của trẻ như dinh dưỡng, môi trường sống, giấc ngủ hay hoạt động thể chất.
Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển chiều cao của trẻ, đặc biệt ở giai đoạn tiền dậy thì và dậy thì. Một chế độ ăn khoa học, đủ dưỡng chất sẽ giúp trẻ phát triển thể chất và đạt tầm vóc tối ưu.
Trung Quốc đã triển khai quy định về giờ nghỉ giải lao 15 phút giữa các tiết học và 2 giờ hoạt động thể chất mỗi ngày cho học sinh tiểu học và trung học cơ sở nhằm nâng cao sức khỏe thể chất cho học sinh.
Trong bối cảnh học sinh chịu nhiều áp lực học tập và tác động mạnh mẽ từ môi trường số, việc tăng cường các hoạt động rèn luyện thể chất trong nhà trường ngày càng được chú trọng. Tại TP Hồ Chí Minh, nhiều trường học đã đưa võ thuật truyền thống vào hoạt động giáo dục, trong đó môn Vovinam (Việt Võ Đạo) đang lan tỏa mạnh mẽ.
Giữa guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại và những kỳ vọng vô hình của xã hội, nhiều phụ nữ quen với việc chăm sóc cho gia đình, người thân, đầu tư cho sự nghiệp mà quên dành thời gian cho chính mình.
Sau nhiều thập kỷ duy trì khung 10 phút nghỉ giữa tiết, Bộ Giáo dục Trung Quốc vừa thực hiện một bước đi quyết liệt khi nâng thời gian nghỉ lên 15 phút trên phạm vi toàn quốc. Đây không chỉ là sự thay đổi về con số, mà là một nỗ lực giải cứu sức khỏe tâm thần và thể chất cho thế hệ trẻ trước áp lực học đường đè nặng.
Trận thua Newcastle phơi bày điểm yếu thể chất của Kobbie Mainoo, buộc HLV Michael Carrick và ban lãnh đạo Man Utd phải ưu tiên mua tiền vệ phòng ngự đẳng cấp.
Trận thua tại St James Park không chỉ chấm dứt chuỗi bất bại của Michael Carrick mà còn bóc trần sự lép vế về thể chất của tuyến giữa Quỷ đỏ, buộc CLB phải bạo chi vào mùa hè.
Trận thua Newcastle chấm dứt chuỗi thăng hoa của Michael Carrick, đồng thời phơi bày điểm yếu thể chất tại tuyến giữa MU, buộc CLB phải ưu tiên chiêu mộ một máy quét thực thụ.
Không ít bệnh nhân vẫn được hướng tới thuốc men hoặc phẫu thuật trước khi thử liệu pháp đơn giản đã được chứng minh này.
Thất bại trước Newcastle phơi bày sự sa sút thể chất đáng báo động của Man Utd. Phương pháp huấn luyện nhẹ nhàng của Michael Carrick đang trở thành rào cản lớn.
Không chỉ dừng lại ở những phác đồ cắt cơn hay phục hồi thể chất, việc đưa pháp luật vào tuyên truyền tại cơ sở cai nghiện ma túy đang tạo ra một hành trang vững chắc để những người lầm lỗi tự tin viết lại cuộc đời.
Không chỉ dựa vào GPS, Google Maps còn sử dụng một cài đặt quan trọng trên điện thoại để xác định chính xác người dùng đang di chuyển bằng phương tiện gì. Khi bật đúng tính năng này, khả năng chỉ đường của ứng dụng được cải thiện rõ rệt, đặc biệt trong môi trường đô thị đông đúc.
Một nghiên cứu cho biết đạp xe đi làm là cách thiết thực và bền vững nhất để tăng cường hoạt động thể chất hàng ngày, giúp giảm nguy cơ mắc nhiều loại bệnh, kéo dài tuổi thọ.
Một mô hình du lịch trải nghiệm mới mẻ đang khá thu hút tại Mũi Né mang tên Reborn Camp Summer Camp, sân chơi tuổi thơ dành cho người lớn.
Các chuyên gia khuyên nên ăn khoảng 35 hạt đậu phộng mỗi ngày, có thể hỗ trợ người lớn tuổi cải thiện khả năng vận động.
HNN.VN - Ngày 1/3, Giải Cầu lông - Bóng bàn trong khuôn khổ Đại hội Thể dục thể thao phường Thuận Hóa lần thứ I, nhiệm kỳ 2025 - 2026 bế mạc sau hơn một ngày thi đấu sôi nổi, hào hứng. Giải đấu là một trong những hoạt động trọng tâm chào mừng Đại hội Thể dục thể thao của phường, đồng thời góp phần thúc đẩy phong trào rèn luyện thể chất trong nhân dân.
Giữa niềm vui Man City thắng Leeds United 1-0 để áp sát Arsenal, Pep Guardiola nhận tin báo động về thể chất của Erling Haaland.
Trong nhịp sống hiện đại, sử dụng đồng hồ thông minh để theo dõi sức khỏe và vận động đang trở thành xu hướng được nhiều người lựa chọn. Điều này nhằm chủ động chăm sóc cơ thể và nâng cao chất lượng sống. Không chỉ dừng lại ở việc xem giờ, các mẫu smartwatch ngày nay còn hỗ trợ nhiều tiện ích khác!
Dưới thời HLV Kim Sang-sik, bóng đá Việt Nam đang rũ bỏ hình ảnh nhỏ con để xây dựng đội hình giàu sức mạnh và chiều cao, hướng tới mục tiêu World Cup 2030.
Thomas Tuchel được cho là không ngần ngại gạch tên Jude Bellingham nếu tiền vệ này không đạt thể trạng 100% trước thềm World Cup 2026.
Các nhà nghiên cứu từ Đại học Deakin chỉ ra những tác dụng thú vị của đậu phộng lên thể chất người lớn tuổi.