Cách ứng phó với cảm giác hồi hộp, lo lắng trước kỳ thi

Ăn uống khoa học, ngủ đủ giấc, lập kế hoạch ôn thi cụ thể... là những cách giúp bạn chế ngự cảm giác lo lắng, hồi hộp trước các kỳ thi quan trọng.

Cấm ép thực tập sinh mang thai, sinh con ở Nhật phải về nước

Trường hợp phát sinh sự việc mang thai, sinh con trong thời gian thực tập tại Nhật Bản, phía DN trao đổi với với đoàn thể quản lý, công ty và thực tập sinh để có phương án xử lý phù hợp.

5 thói quen đơn giản này có thể giúp giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt

Các triệu chứng của ung thư tuyến tiền liệt có thể bao gồm khó đi tiểu, đi tiểu thường xuyên, có máu trong nước tiểu hoặc tinh dịch, đau ở lưng dưới, hông hoặc đùi và rối loạn cương dương.

Nhiều địa phương hụt thu hàng trăm tỉ đồng nhưng vẫn 'vung tay'

Kiểm toán nhà nước cho biết một số địa phương dù ngân sách tỉnh hụt thu lớn nhưng chưa kịp thời điều chỉnh giảm chi tương ứng

Mỹ, Hàn Quốc nối nhau tung biện pháp trừng phạt Triều Tiên

Ngày 23/5, Mỹ và Hàn Quốc đã đưa ra các biện pháp trừng phạt mới nhằm vào các tổ chức và công dân Triều Tiên bị cáo buộc tham gia các hoạt động trái phép trên không gian mạng.

Séc sẽ chỉ thực thi các biện pháp trừng phạt Nga có trong danh sách của EU và LHQ

Bộ Tài chính Séc ngày 19/5 cho biết, họ chỉ có thể thực thi các biện pháp trừng phạt Nga khi nó xuất hiện trong danh sách của EU, Liên Hợp Quốc và danh sách các biện pháp trừng phạt quốc gia của Cộng hòa Séc.

5 món 'màu trắng' dễ khiến đường huyết tăng vọt, người tiểu đường nên tránh kẻo gặp biến chứng

Khuyến cáo của bác sĩ nội tiết Li Aiguo (Bác sĩ trưởng Bệnh viện Hữu nghị Trung - Nhật) cho biết cần tránh 1 số thực phẩm màu trắng dưới đây.

7 thực khách ăn buffet hết 300 con cua, 50 hộp sầu riêng để 'không thiệt đồng nào'

Một nhóm gồm 7 thực khách, đều ở độ tuổi khoảng hơn 20, đã thể hiện sức ăn 'hết hồn' của mình tại nhà hàng buffet ở Trung Quốc: Họ ăn hơn 300 con cua, 80 phần tráng miệng và rất nhiều thứ nữa. Sự việc đang khiến nhóm thực khách này bị cư dân mạng chế giễu vì thói 'ăn cho bõ' khi đi ăn buffet, nhưng bản thân họ lại khẳng định họ ăn thế chỉ vì 'bụng tốt' mà thôi.

Tăng lương cơ sở từ 1/7: Bố trí nguồn lực ra sao?

Bộ Tài chính cho biết Chính phủ đã bố trí đầy đủ nguồn lực dành cho tăng lương trong nửa cuối năm nay với hơn 59.000 tỷ đồng.

Hoàn thiện dự thảo thông tư hướng dẫn xác định nguồn để điều chỉnh mức lương cơ sở

Theo Bộ Tài chính, nguồn để thực hiện điều chỉnh mức lương cơ sở bao gồm: Nguồn thực hiện cải cách tiền lương đến hết năm 2022 chưa sử dụng hết chuyển sang năm 2023 (nếu có); Sử dụng tối thiểu 40% số thu được để lại theo chế độ năm 2023; Sử dụng nguồn tiết kiệm 10% chi thường xuyên dự toán năm 2023 tăng thêm so với dự toán năm 2022 được cấp có thẩm quyền giao.

Bộ Tài chính đề xuất quy định về xác định nguồn điều chỉnh mức lương cơ sở

Bộ Tài chính vừa hoàn thiện dự thảo thông tư hướng dẫn nguồn để thực hiện điều chỉnh mức lương cơ sở, gồm: từ nguồn thực hiện cải cách tiền lương đến hết năm 2022 chưa sử dụng hết chuyển sang năm 2023 (nếu có); sử dụng tối thiểu 40% số thu được để lại theo chế độ năm 2023 và một số nguồn khác.

Người mắc bệnh tim mạch nên sử dụng thực phẩm nào?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, những người mắc các bệnh về tim mạch chế độ ăn phải đa dạng các loại thực phẩm, chủ yếu thực phẩm tươi sống và chưa qua chế biến, các loại hạt ngũ cốc nguyên hạt giàu chất xơ, khoáng chất và vitamin.

7 thói quen ăn sáng có lợi cho sức khỏe và giảm cân hiệu quả

Ăn sáng tránh xa thực phẩm có đường tinh luyện, ăn vào khoảng thời gian nhất định, tránh ăn nhiều muối… đó là mẹo ăn có lợi cho sức khỏe và giảm cân nhanh chóng.

Ăn uống đúng cách để không bị tăng cân dịp nghỉ lễ

Một số lưu ý dưới đây có thể giúp bạn không bị tăng cân trong kỳ nghỉ lễ.

4 nhóm thực phẩm giúp chị em giảm cân thần tốc, đừng dại bỏ qua

Nếu bạn đang muốn giảm cân, thì đừng bao giờ bỏ qua những thực phẩm dưới đây nhé!

Làm sao để kiểm soát cảm giác thèm ăn?

Để giảm cân nhanh thì việc kiểm soát cơn thèm ăn là vô cùng quan trọng.

Dinh dưỡng hợp lý để có một hệ xương khớp khỏe mạnh

Dinh dưỡng đóng một vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe hệ xương khớp. Cùng với việc vận động thường xuyên, việc bổ sung dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp bạn luôn có một hệ xương khớp khỏe mạnh, vững chắc.

4 nguyên tắc 'vàng' khi ăn trái cây

Không ăn trái cây đông lạnh, ăn trái cây thay vì ép... là những nguyên tắc bạn cần nhớ khi ăn trái cây.

Những sai lầm nhiều người mắc phải khiến giảm cân không thành công

Chế độ dinh dưỡng khoa học kết hợp cùng các bài tập thể chất phù hợp là phương thức điều chỉnh cân nặng được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, thực tế cho thấy có không ít người đang mắc phải sai lầm trong dinh dưỡng hàng ngày khiến quá trình giảm cân trở nên khó khăn hơn.

Lý do khiến cụ bà 76 tuổi đi ra nước tiểu màu tím kỳ lạ

Cụ bà 76 tuổi đã khiến các bác sĩ kinh ngạc khi đi ra nước tiểu màu tím. Hiện tượng này là kết quả của một phản ứng hóa học hiếm gặp.

Nhật Bản thúc đẩy hợp tác với Việt Nam phát triển thị trường tài chính

JFSA khẳng định sẽ hỗ trợ Bộ tài chính tham gia Diễn đàn quốc tế của các nhà quan lý đối với hoạt động kiểm toán độc lập đồng thời cam kết sẽ tiếp tục thúc đẩy hợp tác với Việt Nam,

Bất ngờ những thực phẩm thuần thực vật giàu canxi hơn cả sữa bò

Trong khi sữa và các sản phẩm từ sữa nổi tiếng về hàm lượng canxi, thì các lựa chọn thay thế sữa cũng có thể giúp bạn có đủ chất dinh dưỡng quan trọng này.

6 loại thực phẩm giúp làm sạch cao răng nhanh chóng và hiệu quả

Dưới đây là một số thực phẩm tự nhiên giúp loại bỏ cao răng tại nhà nhanh chóng, răng bạn trông trắng và tươi sáng hơn rất nhiều.

7 chất dinh dưỡng mọi phụ nữ nên ăn thường xuyên

Phụ nữ nên bổ sung các chất dinh dưỡng này hàng ngày để có sức khỏe tổng thể tốt hơn.

5 thực phẩm cực kỳ quen thuộc, người Việt ăn hàng ngày là 'sát thủ' âm thầm phá hủy gan

Không thể ngờ một số thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày lại có khả năng gây bệnh cho gan nguy hiểm đến như vậy.

Tuyên Quang: Phát hiện gần 380kg thực phẩm không rõ nguồn gốc

Lái xe và chủ hàng Nguyễn Thị Nga khai nhận đã mua số thực phẩm này tại thành phố Yên Bái với giá rẻ, vận chuyển về Tuyên Quang tiêu thụ.

Tuyên Quang phát hiện, xử lý 378kg thực phẩm không rõ nguồn gốc

Lực lượng chức năng tỉnh Tuyên Quang vừa phát hiện, lập biên bản vi phạm đối với Nguyễn Thị Nga, sinh năm 1971, trú tại Tổ 6 phường Tân Quang, thành phố Tuyên Quang do vận chuyển 378kg thực phẩm không rõ nguồn gốc.

Mua gần 4 tạ thực phẩm bốc mùi về bán kiếm lời

Lái xe và chủ hàng Nguyễn Thị Nga khai nhận đã mua 378kg thực phẩm tại thành phố Yên Bái với giá rẻ, vận chuyển về Tuyên Quang tiêu thụ.

5 biện pháp tự nhiên giúp kiểm soát huyết áp

Tăng huyết áp là một tình trạng nguy hiểm ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn cầu. Đây là nguyên nhân dẫn tới các vấn đề nguy hiểm đến tính mạng như đau tim, đột quỵ…

7 loại thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ

Dưới đây là một số thực phẩm mà những người thọ nhất trên thế giới ăn thường xuyên.

7 loại thực phẩm giúp răng trắng bóc giúp nàng có được nụ cười tươi sáng hơn

Dưới đây là một số thực phẩm tự nhiên giúp loại bỏ cao răng tại nhà nhanh chóng, răng bạn trông trắng và tươi sáng hơn rất nhiều.

Những thói quen ăn uống khiến bạn lão hóa nhanh chóng

Thực đơn hằng ngày ảnh hưởng rất nhiều đến tiến trình lão hóa của cơ thể. Dưới đây là những thói quen ăn uống bạn cần loại bỏ để giữ cho cơ thể luôn trẻ trung và khỏe mạnh.

7 loại thực phẩm nên ăn khi bị loét dạ dày

Loét dạ dày là những tổn thương phát triển ở lớp niêm mạc khi sản xuất quá nhiều dịch axit. Bổ sung một số thực phẩm như táo, nha đam, chuối có thể giúp cải thiện tình trạng bệnh.

7 loại thực phẩm gây nguy cơ ung thư, nhiều người vẫn ăn hàng ngày

Dưới đây là một số thực phẩm mà bạn nên hạn chế ăn để tránh ánh hưởng xấu tới sức khỏe.

7 loại thực phẩm nên tránh ăn với người bị bệnh trĩ

Bệnh trĩ là căn bệnh khá phổ biến. Một trong những nguyên nhân gây trĩ và khiến bệnh nặng thêm chính là thói quen ăn uống không khoa học. Dưới đây là một số thực phẩm nên tránh khi bị bệnh trĩ.

Mỹ liệt loạt thực thể Trung Quốc vào danh sách đen thương mại

Hôm 2/3, chính quyền Tổng thống Mỹ Joe Biden thêm 37 công ty vào danh sách đen thương mại, trong đó nhiều công ty từ Trung Quốc.

5 thực phẩm giúp người bệnh tuyến giáp kiểm soát cân nặng

Bệnh nhân tuyến giáp nếu muốn giảm cân thì cần tham khảo tư vấn của bác sĩ về lượng calo cần thiết. Đặc biệt, nên tránh xa một số thực phẩm như: thịt chế biến sẵn, đồ ăn nhanh hay bất cứ thứ gì nhiều calo mà hàm lượng dinh dưỡng thấp.

Top những thực phẩm chay giàu protein số 1, cực tốt cho sức khỏe

Dưới đây là một số thực phẩm giàu protein thực vật, không chỉ giúp ngăn chặn các triệu chứng thiếu hụt protein mà còn cung cấp năng lượng dồi dào cho cơ thể, tốt cho những người ăn chay.

Trưa nay ăn gì: Bữa trưa đầu tuần tròn vị cùng bánh canh bò viên

Bánh canh đôi khi là món ăn sáng có thể áp dụng vào cả bữa trưa những khi ngán cơm. Trưa nay ăn gì đầu tuần chọn giới thiệu món bánh canh bò viên không chỉ thơm ngon, giòn sần sật mà còn cung cấp năng lượng cho buổi chiều làm việc.

EU công bố gói trừng phạt thứ 10 với Nga

Liên minh châu Âu (EU) vừa công bố gói trừng phạt bao gồm một số quan chức, nhân vật của công chúng, ngân hàng và cơ quan của Nga.

Xuất khẩu cần lường trước những trở ngại từ nhiều thị trường

Nhiều quy định, quy chuẩn từ các thị trường xuất khẩu bắt đầu được áp dụng và tăng cường sẽ khiến hàng hóa của Việt Nam gặp nhiều khó khăn trong xâm nhập cũng như duy trì kim ngạch thương mại.

Điều gì xảy ra khi cơ thể thiếu hụt canxi?

Hạ canxi máu hay còn gọi là bệnh thiếu canxi xảy ra khi máu có hàm lượng canxi thấp.

Năm 2023, Hiệp định EVFTA có cứu cánh cho xuất khẩu của Việt Nam sang EU?

Theo cam kết trong Hiệp định EVFTA, năm 2023 nhiều mặt hàng xuất khẩu của Việt Nam sang EU được hưởng thuế xuất 0% nhưng chi phí tiếp cận thị trường lại tăng.

EU công bố danh sách kiểm soát an toàn thực phẩm trong 6 tháng đầu năm 2023

Ủy ban châu Âu (EU) vừa thông báo về việc áp dụng tạm thời các biện pháp kiểm soát chính thức và khẩn cấp một số thực phẩm được nhập khẩu vào EU trong 6 tháng đầu năm 2023.