Không phải ai cũng có thời gian tập luyện nhiều buổi mỗi tuần. Tuy nhiên, tập luyện sức mạnh chỉ một lần mỗi tuần vẫn có thể giúp tăng cơ và cải thiện sức khỏe nếu buổi tập được thiết kế đúng, cường độ phù hợp và kết hợp với phục hồi, dinh dưỡng khoa học.
Lực lượng Biên phòng Lâm Đồng phát hiện, tạm giữ 10 người nhập cảnh trái phép từ Campuchia qua khu vực biên giới xã Thuận An.
UBND phường Hải Châu đang lấy ý kiến cộng đồng về quy hoạch tỷ lệ 1/500 dự án khu phức hợp cao 35 tầng tại đường Như Nguyệt, sở hữu vị trí đắc địa với 4 mặt tiền ven sông Hàn.
Ngày 22/1, Đại học Y khoa Quốc gia Moskva mang tên Sechenov đưa tin đã phát triển một loại thuốc điều trị viêm gan B dựa trên công nghệ chỉnh sửa gene.
Dự án khu phức hợp cao tầng đang được phường Hải Châu lấy ý kiến cộng đồng dân cư dự kiến được xây dựng tại đường Như Nguyệt, cạnh sông Hàn
Quan chức quận Lyari của thành phố Karachi thông báo tổng cộng 55 thi thể được tìm thấy kể từ đêm 17/1 khi lửa bắt đầu bùng phát tại Gul Plaza, khu phức hợp nhiều tầng với khoảng 1.200 cửa hàng.
Khu phức hợp đô thị, du lịch sinh thái và sân golf Khoái Châu đang trong giai đoạn bồi thường để thu hồi đất, giải phóng mặt bằng.
Liên hợp quốc ngày 20/1, lên án mạnh mẽ việc Israel phá dỡ khu phức hợp là trụ sở của Cơ quan cứu trợ người tị nạn Palestine của Liên hợp quốc (UNRWA) ở Đông Jerusalem.
Ngày 20/1, trong quá trình thực hiện nhiệm vụ tuần tra, kiểm soát, bảo vệ biên giới, Đồn Biên phòng cửa khẩu Thuận An (Ban Chỉ huy Bộ đội Biên phòng tỉnh Lâm Đồng) đã phát hiện, tạm giữ 10 đối tượng có hành vi nhập cảnh trái phép từ Campuchia vào Việt Nam.
Ủy ban nhân dân tỉnh Khánh Hòa vừa ban hành quyết định đấu giá quyền sử dụng đất để thực hiện hai dự án khu phức hợp tại đảo Hòn Tre, phường Nha Trang. Hai dự án có tổng diện tích hơn 183ha, với tổng mức giá khởi điểm gần 4.000 tỷ đồng.
Phở bò được đánh giá cao nhờ phức hợp hương vị đặc biệt bởi quá trình ninh nước dùng từ xương, bắp và đuôi bò, kết hợp cùng các loại thịt bò tái, chín đa dạng và đặc biệt là các loại gia vị từ thảo quả, hoa hồi, quế...
Israel hôm qua (20/1) đã tiến hành phá dỡ các công trình bên trong khu phức hợp của Cơ quan cứu trợ người tị nạn Palestine của Liên Hợp quốc (UNRWA) tại Đông Jerusalem. Vụ việc đã bị Liên Hợp Quốc, Saudi Arabia và các tổ chức của người Palestine phản đối mạnh mẽ.
Theo phóng viên TTXVN tại Trung Đông, Cơ quan Cứu trợ và Việc làm của Liên hợp quốc dành cho người tị nạn Palestine (UNRWA) ngày 20/1 đã phản đối việc nhà chức trách Israel tiến hành phá hủy trụ sở của cơ quan này tại Đông Jerusalem.
Doanh nghiệp của bầu Đức vừa động thổ dự án khu phức hợp nhà ở cao tầng và thương mại Phù Đổng tại đường Nguyễn Tất Thành, phường Pleiku (tỉnh Gia Lai). Liệu đây có phải là sự kiện đánh dấu sự trở lại của Tập đoàn Hoàng Anh Gia Lai ở lĩnh vực bất động sản?.
Tạm giữ hàng chục người nhập cảnh trái phép từ Campuchia về Việt Nam
Dự án Khu phức hợp Nhà ở cao tầng và Thương mại Phù Đổng có quy mô cao 22 tầng nổi với khoảng 610 căn hộ, mức giá dự kiến 20-25 triệu đồng/m2.
Ngọn lửa bùng phát vào đêm 17/1 tại Gul Plaza, khu phức hợp nhiều tầng với khoảng 1.200 cửa hàng, và kéo dài hơn 24 giờ trước khi cơ bản được khống chế.
Ngày 18-1, trong quá trình tuần tra, mật phục, kiểm soát khu vực biên giới, Đồn Biên phòng Cửa khẩu Bu P'Răng, Bộ đội Biên phòng (BĐBP) tỉnh Lâm Đồng phát hiện 7 tốp với tổng số 47 đối tượng có hành vi nhập cảnh trái phép từ Campuchia về Việt Nam.
Ngày 18/1, trong quá trình tuần tra, mật phục, kiểm soát khu vực biên giới, Đồn Biên phòng Cửa khẩu Bu P'Răng (Bộ đội Biên phòng tỉnh Lâm Đồng) đã phát hiện, tạm giữ 47 đối tượng có hành vi nhập cảnh trái phép từ Campuchia về Việt Nam.
Bộ đội Biên phòng tỉnh Lâm Đồng phát hiện 47 đối tượng nhập cảnh trái phép từ Campuchia vào Việt Nam
Ngày 18/1, trong quá trình tuần tra, mật phục, kiểm soát khu vực biên giới, Đồn Biên phòng cửa khẩu Bu P'Răng, Bộ đội Biên phòng tỉnh Lâm Đồng phát hiện 7 tốp với tổng số 47 đối tượng có hành vi nhập cảnh trái phép từ Campuchia vào Việt Nam.
Những người kiên trì bám trụ, cùng ông Đoàn Nguyên Đức 'nếm trải cay đắng' để vực dậy Hoàng Anh Gia Lai sẽ được tặng mỗi người một căn hộ, với giá trị thực tế từ 2-8 tỷ đồng.
Sáng 18-1, tại phường Pleiku (tỉnh Gia Lai) đã diễn ra Lễ động thổ Dự án Khu phức hợp nhà ở cao tầng và thương mại Phù Đổng do Công ty cổ phần Hoàng Anh Gia Lai (Tập đoàn Hoàng Anh Gia Lai) làm chủ đầu tư.
Ngày 17/1, Tổng Bí thư Tô Lâm dự và phát biểu chỉ đạo tại Lễ khởi công Dự án Khu phức hợp Y tế - Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi Đại học Y Hà Nội.
Bầu Đức tuyên bố sẽ tặng 160 căn hộ cho các nhân viên đã đồng hành cùng doanh nghiệp vượt qua giai đoạn khó khăn nhất.
Bầu Đức quay lại bất động sản với dự án trên khu đất vàng ở phường Pleiku, tỉnh Gia Lai
Dự án Khu phức hợp Y tế-Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi Đại học Y Hà Nội được định hướng là một tổ hợp đa chức năng, tích hợp khám chữa bệnh chất lượng cao, đào tạo và thực hành y khoa...
Đối với người cao tuổi, việc chăm sóc sức khỏe không chỉ là vấn đề y tế mà còn thể hiện trách nhiệm của Đảng, Nhà nước, xã hội và mỗi gia đình
Tổng Bí thư dự lễ khởi công Dự án khu phức hợp y tế-chăm sóc sức khỏe người cao tuổi Đại học Y Hà Nội; Thủ tướng Phạm Minh Chính chủ trì cuộc họp Thường trực Chính phủ; Báo Nhân Dân trao 5.000 số báo Xuân Bính Ngọ tặng cán bộ, chiến sĩ biên giới, hải đảo… là một số tin tức nổi bật trong ngày 17/1/2026.
Bản tin cập nhật những vấn đề thời sự nổi bật: Tổng Bí thư Tô Lâm dự Lễ khởi công dự án Khu phức hợp y tế - Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi; Thủ tướng Phạm Minh Chính chủ trì cuộc họp của Thường trực Chính phủ; Giá vàng trong nước duy trì mức cao kỷ lục; Mỹ và EU cảnh báo rủi ro an ninh hàng không tại nhiều khu vực.
KN Cam Ranh tiếp tục đẩy nhanh lộ trình giảm dư nợ trái phiếu khi tất toán toàn bộ 181 tỷ đồng còn lưu hành của lô KNCCH2126002, qua đó chỉ còn duy trì một lô trái phiếu với quy mô 290 tỷ đồng.
Tổng Bí thư Tô Lâm dự và phát biểu chỉ đạo tại lễ khởi công dự án Khu phức hợp y tế - Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi Đại học Y Hà Nội.
Sáng 17/1, Tổng Bí thư Tô Lâm đã dự và phát biểu chỉ đạo tại Lễ khởi công Dự án Khu phức hợp Y tế - Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi Đại học Y Hà Nội tại phường Hoàng Mai, TP Hà Nội. Công trình được triển khai hướng tới chào mừng Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng.
Những cảnh tượng hỗn loạn đã xuất hiện tại nhiều khu phức hợp bị nghi là trung tâm lừa đảo trên khắp Campuchia trong tuần qua, sau khi chính phủ nước này tuyên bố sẽ mạnh tay trấn áp ngành lừa đảo trực tuyến trị giá hàng tỷ USD.
Ngày 17-1, đã diễn ra Lễ khởi công Dự án Khu phức hợp Y tế - Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi Đại học Y Hà Nội tại Bệnh viện Đại học Y Hà Nội cơ sở Hoàng Mai (phường Hoàng Mai, thành phố Hà Nội).
Ngày 17-1, Tổng Bí thư Tô Lâm dự lễ khởi công dự án Khu phức hợp y tế - chăm sóc sức khỏe người cao tuổi của Đại học Y Hà Nội.
Theo Tổng Bí thư Tô Lâm, trong bối cảnh tuổi thọ bình quân ngày càng tăng, mô hình gia đình và xã hội có nhiều thay đổi, nếu không có cách tiếp cận mới, hệ thống y tế và an sinh xã hội sẽ phải đối mặt với những áp lực rất lớn.