Tác dụng của omega 3, 6, 9 và nguồn cung cấp tự nhiên tốt nhất

Omega-3, 6 và 9 là những axit béo thiết yếu, đóng vai trò quan trọng với tim mạch, não bộ và khả năng chống viêm của cơ thể. Tuy nhiên, dùng không đúng cách hoặc mất cân đối có thể làm giảm lợi ích, thậm chí gây hại cho sức khỏe.

17 triệu USD cho lô đồng xu cuối cùng của nước Mỹ

Những đồng xu 1 cent cuối cùng của Mỹ đã được giới sưu tập săn lùng và lập nên kỷ lục đấu giá chưa từng có cho Xưởng đúc tiền Mỹ…

Loại cá bị 'bỏ rơi' vì tanh nhưng là kho báu omega 3, sánh ngang cá hồi

Dù có mùi tanh đặc trưng, cá mè nếu được chế biến đúng cách vẫn có thể mang đến những món ăn ngon, bổ và dễ ăn cho cả gia đình.

Son dưỡng 900 nghìn của Đỗ Thị Hà

Thỏi son 900 nghìn của Đỗ Thị Hà gây chú ý với công dụng dưỡng ẩm đôi môi căng mọng, hồng hào.

200.000 người tử vong mỗi năm vì bệnh tim mạch: Những cách phòng ngừa hiệu quả nhất

Mỗi năm, bệnh tim mạch gây ra khoảng 200.000 ca tử vong tại Việt Nam. Việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, tập luyện thường xuyên, kiểm soát stress và khám sức khỏe định kỳ là những biện pháp quan trọng giúp giảm nguy cơ và bảo vệ tim mạch.

Công bố nhiều di cảo quý của Thượng tướng Trần Văn Trà

Từ khối di cảo đồ sộ của Thượng tướng Trần Văn Trà, Nhà Xuất bản Chính trị quốc gia Sự thật và Omega đã tuyển chọn và hoàn thiện cuốn sách 'Hành trình từ Ra đi hai bàn tay trắng đến Trở về một dải giang san và những trang bản thảo còn dang dở'.

Omega+ đề nghị phát hành sách sau khiếu nại của cán bộ ĐH Mỹ thuật

Liên quan tới khiếu nại về cuốn sách có nhắc tới lịch sử Trường Mỹ thuật Đông Dương, Omega+ cùng nhóm tác giả đã phản hồi, kiến nghị NXB thực hiện cấp Giấy phép phát hành cho cuốn sách theo đúng Luật Xuất bản.

Đồng hồ 289 triệu đồng của Trấn Thành khi đi chơi cùng vợ

Trấn Thành gây chú ý với chiếc đồng hồ trị giá 289 triệu đồng khi đi chơi cùng bà xã Hari Won.

Dữ liệu khách hàng nói gì về thị trường đồng hồ cao cấp?

Thời kỳ bùng nổ của đồng hồ Thụy Sĩ có thể đã qua. Nhưng xuất khẩu chững lại, thuế quan của Mỹ và giá vàng tăng vẫn không thể lấn át sức hút văn hóa và giá trị biểu tượng của chúng...

6 loại cá bổ dưỡng nên có trong bữa ăn hàng ngày

Quen thuộc trên mâm cơm người Việt, nhiều loại cá phổ biến như cá cơm, cá trích, cá hồi cá là món ăn giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe.

Mỹ chấm dứt 232 năm đúc đồng 1 xu

Bộ trưởng Tài chính Mỹ Brandon Beach đã tới xưởng đúc tiền Philadelphia để đúc 5 đồng 1 xu cuối cùng, chấm dứt 232 năm phát hành đồng tiền này.

Mỹ chính thức ngừng đúc đồng xu 1 cent vì mệnh giá nhỏ nhưng chi phí cao

Đồng xu 1 cent cuối cùng được dập tại Sở Đúc tiền ở Philadelphia vào ngày 12/11 trong khuôn khổ sự kiện chính thức cho 'nghỉ hưu' đồng tiền mà hiện có chi phí sản xuất cao hơn giá trị thực.

Cải thiện tình trạng đau khớp khi trời lạnh

Trời trở lạnh khiến nhiều người bị đau nhức xương khớp, đặc biệt ở đầu gối, vai, cổ tay hay lưng. Cảm giác tê buốt, khó chịu không chỉ ảnh hưởng sinh hoạt mà còn khiến bệnh khớp trở nên dai dẳng hơn. Việc giữ ấm, vận động phù hợp và ăn uống đúng cách là chìa khóa giúp cải thiện tình trạng này hiệu quả.

Trứng gà Ba Huân: Từ gánh hàng rong đến biểu tượng ngành trứng Việt

Với hành trình hơn 50 năm, nữ doanh nhân Ba Huân đã đưa quả trứng quen thuộc trở thành sản phẩm thương hiệu, không chỉ thay đổi cái nhìn của người tiêu dùng mà còn góp phần khẳng định vị thế nông sản Việt trên bản đồ thực phẩm sạch.

'Dòng chảy lịch sử' qua hai thế hệ tướng lĩnh

Với hình thức thể hiện từ hồi ức, thư từ đến ký sự và tư liệu, bộ sách Gia đình Tướng Thanh - Tướng Vịnh tái hiện một dòng chảy lịch sử liền mạch, nơi lý tưởng cống hiến, tình đồng chí và tình cảm gia đình được tiếp nối qua hai thế hệ.

Từ bộ sách 'Gia đình Tướng Thanh – Tướng Vịnh' nói về chuyện hai thế hệ đóng góp cho hòa bình

Trong khuôn khổ Hội sách Hà Nội lần thứ X – năm 2025, cuộc tọa đàm giới thiệu bộ sách 'Gia đình Tướng Thanh – Tướng Vịnh' với chủ đề 'Hai thế hệ tướng lĩnh – một dòng chảy lịch sử' tạo ấn tượng về hành trình cống hiến cho đất nước của cha con Đại tướng Nguyễn Chí Thanh và Thượng tướng Nguyễn Chí Vịnh.

Gà rán, waffle và 'kho báu' đồng hồ cổ 25 triệu USD

Sự kiện riêng tư Rolliefest quy tụ những gương mặt quen thuộc trong giới sưu tầm như Mike Nouveau, Fred Savage, cùng nhiều cỗ máy hiếm từ Rolex, Omega, Hermès...

Ra mắt trọn vẹn tác phẩm 'Sự thịnh vượng của các quốc gia'

Tác phẩm 'Sự thịnh vượng của các quốc gia' của Adam Smith là một trong những tác phẩm quan trọng nhất trong kinh tế học, đặt nền móng cho kinh tế học hiện đại.

Điểm danh 5 bộ phận 'bẩn nhất' của cá, đừng ăn kẻo tích tụ độc tố hại thân

Cá chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nhưng có một số bộ phận của cá rất bẩn, các chuyên gia khuyên bạn không nên ăn kẻo tích tụ độc tố hại thân. Bỏ túi mẹo hay sau để bảo vệ sức khỏe cả gia đình.

Ăn chay vẫn bị rối loạn lipid máu

'Mẹ tôi gần đây chuyển từ ăn mặn sang ăn chay vì bà nghe nói giúp người già giảm tình trạng rối loạn lipid máu. Điều này có đúng không?' - Quế Trân (TP.HCM)

5 loại thực phẩm quen thuộc giúp bảo vệ trái tim mỗi ngày

Khi nói đến việc ăn uống tốt cho tim mạch, nhiều người thường nghĩ ngay đến yến mạch, trái cây hay salad.. nhưng sự thật là, bảo vệ trái tim không chỉ đơn giản là ăn ít lại, mà là ăn thông minh hơn.

Dyson tung 10 siêu phẩm công nghệ khiến giới công nghệ choáng váng

Tại Berlin, Dyson trình làng 10 siêu phẩm công nghệ đột phá tái định nghĩa tiện nghi hiện đại.