NSND Kim Xuân cho biết thời gian gần đây, bà gặp vấn đề về sức khỏe. Tuy nhiên, nữ nghệ sĩ đang uống thuốc, nghỉ ngơi để hồi phục.
Du xuân đầu năm cần chuẩn bị kế hoạch, hành lý, tài chính và sức khỏe để chuyến đi trọn vẹn, an toàn và tiết kiệm, tránh những rủi ro không đáng có.
Thay vì nằm dài trên bãi biển hay tận hưởng những chuyến nghỉ dưỡng thư giãn, nhiều người trẻ đang sẵn sàng chi hàng nghìn USD cho những kỳ nghỉ rèn luyện thể thao cường độ cao. Trào lưu 'Sportcation' kết hợp giữa thể thao và du lịch đang tạo nên làn sóng mới trong cộng đồng Gen Z.
Việc trang bị 4 chiếc gối trên giường khách sạn nhằm tối ưu trải nghiệm nghỉ ngơi, hỗ trợ cột sống và đáp ứng thói quen ngủ đa dạng của du khách theo tiêu chuẩn chuyên nghiệp.
Tháng Giêng mở đầu mùa tham quan, lễ hội, cũng là thời điểm các điểm vui chơi tại Ðồng Nai đón lượng khách tăng cao. Do thời tiết nắng nóng, nhiều gia đình lựa chọn tìm về khu vực sông, hồ, suối để nghỉ ngơi, thư giãn. Trước thực tế đó, công tác bảo đảm an toàn cứu hộ được đặt lên hàng đầu nhằm phòng ngừa rủi ro, giúp người dân tận hưởng chuyến du xuân trọn vẹn.
Ngay trong ngày đầu tiên học sinh trở lại trường sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán kéo dài tối thiểu 9 ngày, nhiều trường học trên cả nước đã chủ động triển khai các biện pháp ổn định nền nếp giúp học sinh nhanh chóng bắt nhịp với thời khóa biểu sau Tết.
Nhà vườn của Đỗ Duy Nam nổi bật với khuôn viên xanh mát ngập tràn hoa và cây cối, trở thành chốn nghỉ ngơi lý tưởng để cả gia đình.
Tôi từng tin rằng nghỉ hưu sớm là phần thưởng xứng đáng sau nhiều năm làm việc vất vả. Nhưng chỉ sau hai năm rời bỏ công việc, tôi lâm vào khủng hoảng.
Sau kỳ nghỉ lễ, trở lại vận động sai cách như tập quá nặng, quá nhanh… có thể gây chấn thương, mệt mỏi kéo dài hoặc phản tác dụng…
Sở hữu lợi thế thể lực tuyệt đối sau một tuần nghỉ ngơi, Liverpool của Arne Slot quyết tâm đánh bại một Nottingham Forest đang kiệt sức để đòi lại món nợ cũ tại Ngoại hạng Anh.
Tận dụng lợi thế thể lực vượt trội sau một tuần nghỉ ngơi, Liverpool của Arne Slot quyết tâm đánh bại Nottingham Forest vừa kiệt quệ sau chuyến hành quân tới Istanbul.
Việc đầu tiên sau Tết là dừng hẳn hoặc giảm tối đa rượu bia trong ít nhất vài tuần bởi gan cần thời gian nghỉ ngơi để sửa chữa những tổn thương vi thể đã xảy ra.
Tết đã qua, khi nhịp sống trở lại bình thường, nhiều người mới nhận ra điều mình mong nhất trong những ngày đầu năm thực ra rất giản dị: được nghỉ ngơi và ở bên gia đình.
Phạm Hương dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn nhân dịp Tết Nguyên đán.
Buổi tối là 'khoảng lặng' để cơ thể và làn da phục hồi. Duy trì những thói quen thư giãn trước khi ngủ giúp dễ vào giấc, ngủ sâu và da khỏe hơn.
Aleksandr Lyubishchev là người sử dụng thời gian rất hiệu quả. Nhờ quản lý thời gian một cách hợp lý, dù lịch làm việc dày đặc, ông vẫn nghỉ ngơi đủ 8 tiếng để đảm bảo sức khỏe.
Trong dịp Tết, đầy bụng và táo bón là hai vấn đề tiêu hóa thường gặp do thay đổi khẩu phần ăn, uống nhiều rượu bia – nước ngọt và lối sống nghỉ ngơi nhiều. Hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng các biện pháp đơn giản có thể giúp bạn duy trì tiêu hóa khỏe mạnh mùa lễ hội.
Không ít bạn trẻ như tôi cảm nhận Tết là dịp nghỉ ngơi, quan tâm tinh tế, chứ không nên là lúc phải đối mặt với áp lực hay những câu hỏi hóc búa từ họ hàng.
Trong khi Tết thường được ca ngợi là dịp đoàn viên, Á hậu Minh Thư lại thẳng thắn chỉ ra một thực tế ít được nói tới phụ nữ vẫn là người gánh phần lớn áp lực vô hình mỗi dịp cuối năm.
Tết Nguyên đán lẽ ra là kỳ nghỉ ngơi dài nhất giúp tái tạo năng lượng nhưng tôi lại bị sếp giao việc, yêu cầu trả kết quả trong ngày đầu đi làm.
Tiểu Vy dành thời gian nghỉ ngơi, quây quần cùng người thân trong dịp Tết năm nay.
Khi không được sử dụng, điện thoại vẫn duy trì trạng thái cập nhật và phản hồi bằng cách trao đổi dữ liệu liên tục.
Đàng sau khả năng tàng hình và tầm hoạt động gần như không giới hạn của máy bay ném bom B-2 Spirit là những chuyến bay kéo dài suốt ngày đêm, nơi chỉ có 2 phi công và khoang lái chật hẹp. Câu hỏi đặt ra là họ nghỉ ngơi và ngủ như thế nào để duy trì hiệu quả chiến đấu?
Ngày càng nhiều người mẹ chọn cách tổ chức Tết một cách tối giản hơn gồm giảm bớt việc dọn dẹp, hạn chế nấu nướng cầu kỳ, thay vào đó là dành thời gian quý báu cho con cái, nghỉ ngơi.
Hồ Cốc là gợi ý lý tưởng cho chuyến du xuân gần TP HCM. Bãi biển hoang sơ, yên tĩnh, nước trong xanh, không quá đông, thích hợp nghỉ ngơi dịp Tết.
Tết tối giản đang được nhiều người trẻ lựa chọn như một cách nghỉ ngơi, cân bằng cảm xúc và sống đúng nhu cầu bản thân.
Những ngày cận Tết, việc dọn dẹp, tổng vệ sinh nhà cửa thường được thực hiện liên tục, với nhiều động tác cúi gập, bê vác nặng. Nếu không chú ý tư thế và thời gian nghỉ ngơi hợp lý, các thói quen này dễ khiến nhiều người bị đau lưng, ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt trong dịp Tết.
Hãy tối giản mâm cỗ, phân chia công việc và tận hưởng khoảnh khắc đoàn viên, giúp Tết trở thành kỳ nghỉ thực sự ý nghĩa, thư thái.
Trong bối cảnh chi phí sinh hoạt tăng cao, các điểm du lịch thường xuyên quá tải, việc di chuyển dịp Tết tiềm ẩn nhiều mệt mỏi, không ít gia đình lựa chọn kỳ nghỉ tại nhà như một cách sống chậm lại, để Tết trở nên nhẹ nhàng và dễ chịu hơn.
Để giữ gìn sức khỏe trong những ngày Tết, cần duy trì chế độ sinh hoạt điều độ, ăn đủ bữa, ngủ đủ giấc, hạn chế rượu bia và thức uống có ga. Tăng cường rau xanh, trái cây, uống nhiều nước lọc để thanh lọc cơ thể. Vận động nhẹ nhàng, nghỉ ngơi hợp lý giúp tránh mệt mỏi và bảo vệ hệ tiêu hóa.
Trong dòng chảy của đời sống hiện đại, tư duy về Tết đang thay đổi. Ngày càng nhiều phụ nữ nhận ra rằng, Tết không chỉ là trách nhiệm mà còn là quyền được nghỉ ngơi, được yêu thương chính mình.
Làm việc vừa sức, nghỉ ngơi hợp lý và giữ tư thế đúng trong lúc dọn nhà đón Tết không chỉ giúp phòng tránh chấn thương, mà còn bảo vệ lâu dài hệ cơ xương khớp.
Tết Nguyên đán là dịp để sum vầy, tận hưởng khoảng thời gian nghỉ ngơi sau một năm miệt mài lao động. Tuy nhiên, với không ít người, dịp Tết lại là quãng thời gian rất bận rộn, kéo theo những nỗi lo toan, mệt mỏi về tinh thần.
Vài năm trở lại đây, trên mạng xã hội ngày càng xuất hiện nhiều hội nhóm, bài đăng mang chung một tâm trạng: 'chạy deadline xuyên Tết'.
Các trạm dừng nghỉ trên cao tốc Bắc Nam phía Đông đoạn Cần Thơ - Cà Mau bắt đầu khai thác tạm, đáp ứng nhu cầu nghỉ ngơi, bảo đảm an toàn cho người dân và phương tiện lưu thông.
Tết Nguyên đán là thời điểm sum họp, nghỉ ngơi và tận hưởng không khí lễ hội sau một năm làm việc vất vả. Tuy nhiên, đây cũng là giai đoạn cơ thể rất dễ 'đổ bệnh' nếu sinh hoạt, ăn uống và nghỉ ngơi không điều độ.
Tết Nguyên đán không chỉ là thời gian nghỉ ngơi mà còn là cơ hội giáo dục kỹ năng sống cho học sinh tiểu học.
Detox dịp Tết không phải nhịn ăn hay 'giải độc cấp tốc', mà là cân bằng dinh dưỡng, nghỉ ngơi và chăm sóc tinh thần đúng cách.
Du lịch gần Hà Nội đang trở thành lựa chọn quen thuộc của nhiều gia đình và nhóm bạn trong bối cảnh quỹ thời gian dành cho các chuyến đi dài ngày ngày càng thu hẹp. Các điểm đến cách trung tâm không xa như Ba Vì, Sóc Sơn, Tam Đảo hay Ninh Bình đáp ứng nhu cầu nghỉ ngơi ngắn ngày, thuận tiện di chuyển.