Luôn cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng có thể là tác hại từ việc thiếu ngủ, uống nhiều rượu bia hoặc cà phê.
Thuốc lumryz vừa được FDA chấp thuận điều trị buồn ngủ ban ngày quá mức (EDS) ở người lớn mắc chứng ngủ rũ.
Viêm tủy thị thần kinh (còn gọi là rối loạn phổ viêm tủy thị thần kinh) là một bệnh tự miễn gây viêm mất myelin của hệ thần kinh trung ương, thường gây tổn thương dây thần kinh thị giác và tủy sống.
Những giấc mơ sống động có thể liên quan đến căng thẳng, rối loạn giấc ngủ, dùng thuốc hoặc lạm dụng chất kích thích.
Một hướng dẫn thực hành lâm sàng mới được phát triển bởi Học viện Y học về Giấc ngủ của Mỹ (AASM) đưa ra các khuyến nghị để quản lý rối loạn hành vi giấc ngủ ở người lớn.
Vitamin D có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe, thiếu hụt vitamin D gây ra nhiều ảnh hưởng tai hại.
Có lần em tôi nhắc đến chuyện sinh đứa thứ 2, em rể lạnh lùng nói sinh một con cho khỏe. Hơn một năm nay, vợ chồng em tôi đã ngủ riêng phòng
Hội chứng rối loạn giấc ngủ gây ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe bạn cần chú ý.
Có lần em tôi nhắc đến chuyện sinh đứa thứ 2, em rể lạnh lùng nói sinh một con cho khỏe. Hơn một năm nay, vợ chồng em tôi đã ngủ riêng phòng
Đến mùa thi, nhiều học sinh, sinh viên lại nghe đến Modafinil - loại thuốc được 'truyền tai' giúp tăng cường sự tập trung nhưng thực chất có nhiều tác dụng phụ nguy hiểm.
Ngủ là một nhu cầu sống còn đối với cơ thể chúng ta. Ngủ chiếm 1/3 thời gian của cuộc đời mỗi người.
Khi bị bóng đè, các giác quan và nhận thức của não bộ vẫn còn nguyên vẹn nhưng cơ thể bạn lại cảm thấy như có áp lực đè lên và cảm thấy khó thở.
Theo các chuyên gia y tế, cái gọi là 'thuốc thông minh' không thể làm cho con người thông minh hơn, ngược lại còn kéo khả năng của mọi người đi xuống.
Ngày 23/9, danh sách các chủ nhân của giải thưởng Đột phá (Breakthough) - giải thưởng được mệnh danh là 'Oscar khoa học' của nước Mỹ đã được công bố.
Ngày 23/9, danh sách các chủ nhân của giải thưởng Đột phá (Breakthough) - giải thưởng được mệnh danh là 'Oscar khoa học' của nước Mỹ đã được công bố.
Có những đứa trẻ, tuy chưa nghiện smartphones đến mức phải đi bệnh viện điều trị về thần kinh, song việc lạm dụng thiết bị số đã và đang khiến cho tâm hồn, nhận thức, ứng xử... của chúng bị lệch lạc.
Bóng đè thường được nhiều người nhắc đến như một hiện tượng bí ẩn mang tính chất kinh dị, nhưng thực sự khoa học đã có lời giải cho hiện tượng này.
'Bóng đè' thường được nhiều người nhắc đến như một hiện tượng bí ẩn mang tính chất kinh dị, nhưng thực sự khoa học đã có những lời giải cho hiện tượng này.
Đêm nào tôi cũng phải thức thêm 2 tiếng đồng hồ và chỉ yên tâm đi ngủ khi mẹ con chị hàng xóm bế nhau ra về, không thể chịu nổi con người vô duyên đó tôi phải lên tiếng.
Undercover Colors không chỉ mang lại vẻ đẹp cho móng mà còn vô hại cho sức khỏe nhưng lại có thêm chức năng phát hiện chất kích dục trong đồ uống bằng cách khuấy đồ uống bằng ngón tay có móng được sơn Undercover Colors.
TTH - Hầu hết mọi người đều biết đến tác hại của thiếu ngủ, mất ngủ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, cả về thể chất lẫn tinh thần. Ngược lại, ngủ nhiều cũng không tốt cho sức khỏe, thậm chí nó cũng gây nên một số bệnh lý.
Thiếu ngủ là một tình trạng phổ biến và có xu hướng tăng dần, gây nên nhiều hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe. Một nghiên cứu mới đây đã phát hiện, thiếu ngủ gây cản trở quá trình tự sữa chữa của các tế bào gốc tại giác mạc.