Dấu hiệu cho thấy bạn đang ngủ quá nhiều

Vào mùa lạnh, nhiều người có xu hướng ngủ nướng hay nằm lâu hơn trên giường. Ngủ quá nhiều còn hay gặp vào mỗi dịp nghỉ như lễ Tết. Tuy nhiên ngủ quá nhiều có thể dẫn tới một số rủi ro đối với sức khỏe.

Cảnh giác nguy cơ rủi ro với các 'quầy thuốc' online

Nhiều thuốc phải kê đơn được rao bán phổ biến trên mạng và các sàn giao dịch điện tử. Điều đáng nói, người dân không cần đơn vẫn mua được thuốc dễ dàng, trong khi nguồn gốc, xuất sứ, chất lượng của thuốc mua trên mạng chưa được kiểm chứng.

Rối loạn giấc ngủ triền miên - nguy cơ trầm cảm cao gấp 4 lần

Có tới hơn 50% bệnh nhân bị rối loạn giấc ngủ đến khám mỗi ngày ở Viện Sức khỏe Tâm thần. Mà, người mất ngủ có nguy cơ trầm cảm cao gấp 4 lần người không mất ngủ. Số người bị rối loạn giấc ngủ đang ngày càng trẻ hóa.

Rối loạn tiền đình có chữa được không?

Rối loạn tiền đình với các triệu chứng đặc hiệu như chóng mặt, xoay tròn, mất thăng bằng… Bệnh gây khó chịu mệt mỏi, làm tăng nguy cơ ngã và gây khó khăn trong sinh hoạt. Vậy bệnh có chữa được không?

Rối loạn tiền đình có chữa được không?

Rối loạn tiền đình với các triệu chứng đặc hiệu như chóng mặt, xoay tròn, mất thăng bằng… Bệnh gây khó chịu mệt mỏi, làm tăng nguy cơ ngã và gây khó khăn trong sinh hoạt. Vậy bệnh có chữa được không?

11 nguyên nhân khiến trẻ luôn mệt mỏi và ủ rũ

Mỗi một độ tuổi khác nhau trẻ sẽ có những biểu hiện của kiệt sức,mệt lử (Exhausted) khác nhau. Với trẻ chưa biết nói việc cha mẹ nhận biết sớm các dấu hiệu này đặc biệt quan trọng với sức khỏe của trẻ.

Nữ công nhân vùng cao rơi vào 'cạm bẫy' ở khu công nghiệp

Vì mưu sinh, nhiều phụ nữ vùng cao phải rời xa bản làng, gia đình đi làm công nhân. Cuộc sống ở những nơi dân cư đông đúc, phồn hoa cũng nhiều phức tạp. Không ít chị em đã trượt chân vào 'cạm bẫy' để rồi không biết cách nào để thoát ra…

Cô bé ngủ li bì suốt 9 năm khi tỉnh dậy đã là thiếu nữ

Ellen Sadler đã ngủ li bì từ năm 11 tuổi và đến khi thức dậy cô đã 20 tuổi.

Cô bé ngủ li bì suốt 9 năm khi tỉnh dậy đã là thiếu nữ

Ellen Sadler đã ngủ li bì từ năm 11 tuổi và đến khi thức dậy cô đã 20 tuổi.

Sĩ tử lạm dụng thuốc tăng cường trí nhớ: Giật mình tác hại

Để giúp con ôn luyện hiệu quả, nhiều phụ huynh mua thuốc tăng cường trí nhớ cho con mà không biết rủi ro có thể nhiều hơn lợi ích đạt được.

Thói quen phổ biến khiến bạn luôn mệt mỏi

Luôn cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng có thể là tác hại từ việc thiếu ngủ, uống nhiều rượu bia hoặc cà phê.

Thêm cơ hội chữa trị cho người mắc chứng ngủ rũ

Thuốc lumryz vừa được FDA chấp thuận điều trị buồn ngủ ban ngày quá mức (EDS) ở người lớn mắc chứng ngủ rũ.

Nhận biết và điều trị viêm tủy thị thần kinh

Viêm tủy thị thần kinh (còn gọi là rối loạn phổ viêm tủy thị thần kinh) là một bệnh tự miễn gây viêm mất myelin của hệ thần kinh trung ương, thường gây tổn thương dây thần kinh thị giác và tủy sống.

Điều gì khiến chúng ta gặp những giấc mơ sống động như thật

Những giấc mơ sống động có thể liên quan đến căng thẳng, rối loạn giấc ngủ, dùng thuốc hoặc lạm dụng chất kích thích.

Mỹ đưa ra khuyến nghị về quản lý rối loạn hành vi khi ngủ

Một hướng dẫn thực hành lâm sàng mới được phát triển bởi Học viện Y học về Giấc ngủ của Mỹ (AASM) đưa ra các khuyến nghị để quản lý rối loạn hành vi giấc ngủ ở người lớn.

5 dấu hiệu đáng ngạc nhiên cho thấy bạn đang thiếu vitamin D trầm trọng

Vitamin D có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe, thiếu hụt vitamin D gây ra nhiều ảnh hưởng tai hại.

Giật mình khi em gái nói ra lý do không dám sinh con thứ 2

Có lần em tôi nhắc đến chuyện sinh đứa thứ 2, em rể lạnh lùng nói sinh một con cho khỏe. Hơn một năm nay, vợ chồng em tôi đã ngủ riêng phòng

Điều bạn cần biết về hội chứng rối loạn giấc ngủ

Hội chứng rối loạn giấc ngủ gây ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe bạn cần chú ý.

Giật mình khi em gái nói ra lý do không dám sinh con thứ 2

Có lần em tôi nhắc đến chuyện sinh đứa thứ 2, em rể lạnh lùng nói sinh một con cho khỏe. Hơn một năm nay, vợ chồng em tôi đã ngủ riêng phòng

'Thần dược ôn thi' nguy hiểm lại được sử dụng giữa mùa thi

Đến mùa thi, nhiều học sinh, sinh viên lại nghe đến Modafinil - loại thuốc được 'truyền tai' giúp tăng cường sự tập trung nhưng thực chất có nhiều tác dụng phụ nguy hiểm.

Làm sao để có giấc ngủ ngon?

Ngủ là một nhu cầu sống còn đối với cơ thể chúng ta. Ngủ chiếm 1/3 thời gian của cuộc đời mỗi người.

Làm thế nào để thoát khỏi tình trạng 'bóng đè' khi ngủ?

Khi bị bóng đè, các giác quan và nhận thức của não bộ vẫn còn nguyên vẹn nhưng cơ thể bạn lại cảm thấy như có áp lực đè lên và cảm thấy khó thở.

Giật mình rủi ro tiềm ẩn của 'thuốc thông minh'

Theo các chuyên gia y tế, cái gọi là 'thuốc thông minh' không thể làm cho con người thông minh hơn, ngược lại còn kéo khả năng của mọi người đi xuống.

Công bố Giải thưởng Đột phá trong Khoa học sự sống, Toán học và Vật lý cơ bản

Ngày 23/9, danh sách các chủ nhân của giải thưởng Đột phá (Breakthough) - giải thưởng được mệnh danh là 'Oscar khoa học' của nước Mỹ đã được công bố.

Công bố chủ nhân giải thưởng Đột phá - Oscar khoa học của nước Mỹ

Ngày 23/9, danh sách các chủ nhân của giải thưởng Đột phá (Breakthough) - giải thưởng được mệnh danh là 'Oscar khoa học' của nước Mỹ đã được công bố.

'Đại dịch' mang tên smartphones: Những đứa trẻ… 'cúi đầu'! (bài 2)

Có những đứa trẻ, tuy chưa nghiện smartphones đến mức phải đi bệnh viện điều trị về thần kinh, song việc lạm dụng thiết bị số đã và đang khiến cho tâm hồn, nhận thức, ứng xử... của chúng bị lệch lạc.

Bóng đè - Hiện tượng lý giải dưới góc độ khoa học gây bất ngờ

Bóng đè thường được nhiều người nhắc đến như một hiện tượng bí ẩn mang tính chất kinh dị, nhưng thực sự khoa học đã có lời giải cho hiện tượng này.

Bóng đè - Hiện tượng dưới góc độ khoa học cũng gây bất ngờ

'Bóng đè' thường được nhiều người nhắc đến như một hiện tượng bí ẩn mang tính chất kinh dị, nhưng thực sự khoa học đã có những lời giải cho hiện tượng này.