Loãng xương là một trong những căn bệnh rất phổ biến ở Việt Nam gây ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống.
Đắp mặt nạ dầu ô liu kết hợp với mật ong hay dầu dừa... giúp cải thiện đáng kể tình trạng da bị khô sần, thô ráp.
Dưới đây là những thói quen ăn tối làm giảm tuổi thọ của bạn, nên từ bỏ ngay.
Mặc dù phải giảm lượng thức ăn, người béo phì vẫn cần đảm bảo đủ protein cần thiết cho cơ thể.
Bạn không muốn bị bệnh mãn tính thì bỏ ngay những thói quen dưới đây ngay hôm nay.
Tỏi cô đơn (còn gọi là tỏi một nhánh) là thực phẩm bổ sung được nhiều người ưa chuộng vì mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như: bảo vệ gan, tăng cường hệ miễn dịch và tốt cho sức khỏe tim mạch.
Trứng là loại thức ăn có giá trị dinh dưỡng cao, dễ chế biến. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều lại không tốt cho sức khỏe. Vậy ăn bao nhiêu quả trứng/tuần là đủ?
Trứng gà tốt nhưng ăn nhiều thì sẽ hại cho sức khỏe, dưới đây là những tác hại của việc ăn nhiều trứng gà.
Mọi người thường hay dặn mẹ sau sinh nhất định phải ăn đủ combo móng giò - thịt rang - rau ngót. Điều này có ý nghĩa gì?
Mặc dù là thực phẩm bổ dưỡng cho sức khỏe, tuy nhiên ăn quá nhiều thịt gà không tốt như bạn nghĩ.
Tác dụng của trứng vịt lộn với nam giới là vấn đề quan tâm của nhiều người.
Trứng vị lộn là món ăn giàu dinh dưỡng, tuy nhiên 1 tuần nên ăn mấy quả trứng vịt lộn?
Khi bị tiểu đường, bạn cần tránh những thói quen ăn xuống xấu dưới đây để có thể kiểm soát được bệnh.
Nếu thấy những dấu hiệu dưới đây trên cơ thể bạn nên chú ý tới bệnh mỡ máu cao.
Sau cơn đột quỵ và thiếu máu não thoáng qua, nguy cơ tái phát trong 5 năm đầu rất cao, lên tới 25%. Thực hiện tốt nguyên tắc dự phòng giúp giảm nguy cơ tái phát đột quỵ lên tới 80%.
Điều chỉnh chế độ ăn uống của bạn có thể giúp kiểm soát mức mỡ máu cao trong cơ thể. Thay đổi chế độ ăn uống và những thực phẩm nên ăn, hạn chế hoặc tránh nếu bạn bị cholesterol cao.
Một nghiên cứu mới trên quy mô lớn đã chỉ ra rằng, bổ sung vitamin D có thể hữu ích trong việc ngăn ngừa chứng mất trí nhớ sớm ở một số người.
Rối loạn mỡ máu là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây ra bệnh lý tim mạch. Hiện nay bệnh tim mạch là một trong các nguyên nhân gây tử vong hàng đầu thế giới, cũng như tại Việt Nam.
Gần một nửa số người thành thị từ 25 tới 74 tuổi có chỉ số cholesterol máu cao. Ngoài những người đang điều trị rối loạn chuyển hóa mỡ, ai nên đi xét nghiệm mỡ máu ngay?
Nhiều người vẫn thường có thói quen hãm hoa đậu biếc để uống hàng ngày, vậy nhưng uống trà hoa đậu biếc mỗi ngày có tốt không?
Hạt mít có công dụng cực kì tốt cho sức khỏe và 'chuyện ấy' nếu bạn biết dùng đúng cách. Hãy tham khảo ngay 10 công dụng siêu bất ngờ từ hạt mít ngay trong bài viết dưới đây.
Với những cách làm trắng da tại nhà bằng phương pháp tự nhiên vô cùng hiệu quả dưới đây chắc chắn sẽ khiến bạn bất ngờ vì chỉ trong một thời gian ngắn.
Loại quả này tuy trông sần sùi nhưng lại có nhiều công dụng sức khỏe rất tuyệt vời mà không phải loại rau củ quả nào cũng có được.
Người mắc bệnh tiểu đường thường có nồng độ mỡ trong máu tăng cao, nếu không kiểm soát tốt dễ dẫn tới biến chứng bệnh mạch vành, nhồi máu cơ tim…
Có thể không thể sắp xếp thời gian tập thể dục hay đến phòng gym nhưng nếu kiên trì làm động tác này thường xuyên trong 5 phút sẽ tương đương đương đi bộ 1 giờ.
Các chuyên gia nhấn mạnh, khi cơ thể có 6 dấu hiệu này, bạn nên đi khám mỡ máu ngay.
Người bệnh tiểu đường, tăng lipid máu... cần thận trọng khi ăn đậu phộng.
5 sai lầm thường gặp khi nấu nướng khiến chị em rước bệnh ung thư, bỏ ngay đi nếu không muốn hối hận
Những thói quen xấu trong nấu nướng dưới đây sẽ khiến bạn và người thân của mình nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm.
Loại hoa này mang đi pha trà có mùi thơm và màu sắc rất hấp dẫn, người Việt rất thích.
Ăn gà cũng cần phải chú ý, có 3 bộ phận ẩn chứa nhiều vi khuẩn, ký sinh trùng, nếu không cẩn thận hại nhiều hơn lợi.
Bàn chân lạnh, đổi màu, móng tím tái là các biểu hiện cho thấy chỉ số mỡ trong máu cao.
Người mắc bệnh mỡ máu cao giai đoạn nhẹ thường sẽ không thấy có dấu hiệu cụ thể. Tuy nhiên, về lâu dài, các biểu hiện của bệnh cũng rõ ràng và trầm trọng hơn, đặc biệt qua bàn chân.
Viện sĩ Chen Keji, có 50 năm nghiên cứu về các bệnh tim mạch chia sẻ về những thực phẩm giúp hạ mỡ máu.
Đang chăm sóc bố bị nhồi máu cơ tim cấp tại viện, anh V. (45 tuổi) bất ngờ xuất hiện đau ngực trái kèm khó thở, vã mồ hôi, phải can thiệp ngay.
Theo phát hiện mới của các nhà khoa học, tiếp xúc với các 'hóa chất vĩnh cửu' có thể làm thay đổi sự phát triển sinh học của trẻ em và gây bệnh.