Huyết áp cao ảnh hưởng đến cơ thể bạn như thế nào?

Việc hiểu rõ sẽ giúp mỗi người chủ động kiểm tra, điều chỉnh lối sống và điều trị kịp thời, trước khi biến chứng nguy hiểm xảy ra.

Vô sinh, hiếm muộn gia tăng ở người trẻ: Báo động từ lối sống thiếu lành mạnh

Theo bác sĩ CKI Nguyễn Thị Nhã, Giám đốc Trung tâm Hỗ trợ sinh sản, Bệnh viện Bưu điện, ngoài những nguyên nhân thực thể, nhiều trường hợp gặp vấn đề sức khỏe sinh sản bắt nguồn từ chính lối sống, chế độ sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng hàng ngày.

Những xét nghiệm cần thiết khi khám sức khỏe định kỳ ở người lớn tuổi

Khám sức khỏe định kỳ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì và nâng cao chất lượng cuộc sống của người lớn tuổi. Đây không chỉ là cách để phát hiện sớm các bệnh lý nguy hiểm, mà còn tạo điều kiện cho việc điều trị kịp thời và hiệu quả.

Bệnh nhân đột quỵ gia tăng, cảnh báo những điều không thể chủ quan

Thời điểm giao mùa và các kỳ nghỉ kéo dài thường kéo theo nguy cơ gia tăng đột quỵ. Các bác sĩ khuyến cáo người dân chủ động phòng ngừa, kiểm soát bệnh nền và duy trì lối sống lành mạnh để bảo vệ sức khỏe.

Phần lớn người Việt nhận thức béo phì là bệnh lý mạn tính

Theo tạp chí Communications Medicine, béo phì không chỉ ảnh hưởng xấu đến ngoại hình mà còn là tác nhân chính gây ra 61 loại bệnh mạn tính. Chuyên gia khuyến cáo, thay đổi lối sống là giải pháp bền vững để phòng ngừa và kiểm soát cân nặng...

4 nhóm người có nguy cơ đột quỵ cao

Một vài thay đổi trong lối sống có thể giảm mối hiểm họa đột quỵ, đặc biệt ở những người có nguy cơ cao như mắc tiểu đường, rung nhĩ, huyết áp cao, mỡ máu cao.

Thanh Hóa hưởng ứng sự kiện tắt đèn Giờ Trái đất diễn ra tối 28/3/2026

Hưởng ứng phong trào 'Toàn dân sử dụng năng lượng tiết kiệm và hiệu quả' và Chiến dịch Giờ Trái đất năm 2026 do Bộ Công Thương phát động, Sở Công Thương Thanh Hóa vừa có văn bản đề nghị các sở, ban, ngành, địa phương, đơn vị liên quan trên địa bàn tỉnh triển khai đồng bộ các hoạt động tuyên truyền và hưởng ứng sự kiện.

Lối sống xa xỉ của bạn gái tỷ phú Google

Gerelyn Gilbert-Soto, bạn gái của tỷ phú Sergey Brin, thu hút sự quan tâm nhờ lối sống xa hoa, vóc dáng lý tưởng ở tuổi 32 và sự ủng hộ nhiệt tình với Tổng thống Mỹ Donald Trump.

Lan tỏa lối sống xanh

Phát huy vai trò của hội viên, phụ nữ (HVPN) trong công tác bảo vệ môi trường (BVMT), những năm qua, Hội Liên hiệp Phụ nữ (LHPN) xã Tân Mỹ đã tích cực triển khai nhiều mô hình thiết thực, góp phần giữ gìn môi trường xanh-sạch-đẹp.

Bản sắc độc đáo của tộc người sống nhờ lạc đà ở sa mạc Ấn Độ

Giữa những vùng sa mạc và bán hoang mạc miền Tây Ấn Độ, tộc người Rabari vẫn duy trì lối sống đặc sắc với trang phục rực rỡ và truyền thống chăn nuôi lâu đời.

Cách nhanh chóng lấy lại năng lượng sau kỳ nghỉ Tết

Việc xây dựng lối sống lành mạnh cần được thực hiện từng bước, tránh thay đổi đột ngột gây áp lực cho cơ thể.

Chae Jung An khoe vóc dáng gợi cảm ở tuổi 49

Để có được vóc dáng cân đối, săn chắc ở tuổi 49, Chae Jung An theo đuổi lối sống lành mạnh, duy trì thói quen tập thể dục đều đặn trong nhiều năm.

'Giai đoạn vàng cuối cùng' tăng chiều cao từ trường hợp Đình Bắc

Cú bứt phá chiều cao của cầu thủ Nguyễn Đình Bắc cho thấy thanh thiếu niên Việt vẫn có thể cao lên sau tuổi 14 nếu được chăm sóc đúng cách, đặc biệt là dinh dưỡng và lối sống.

Lối sống xa hoa của tiểu thư gia tộc Sơn Kim

Ruby Nguyễn, ái nữ của tập đoàn Sơn Kim, sở hữu lối sống xa xỉ, sưu tầm nhiều mẫu túi hiệu đắt đỏ, thường xuyên đi du lịch, có hôn nhân viên mãn với chồng thiếu gia.

Lối sống đặc biệt của tộc người bản địa Siberia

Giữa những cánh rừng taiga bạt ngàn, tộc người Evenki đã duy trì lối sống du mục truyền thống gắn với thiên nhiên hoang dã phương Bắc suốt nhiều thế kỷ.

Phát triển xanh, đừng để doanh nghiệp đơn độc

Khi các cơ quan quản lý yêu cầu doanh nghiệp phải phát triển xanh, thể hiện qua báo cáo phát thải, mua bán tín chỉ carbon, tái chế bao bì, kinh tế tuần hoàn, giảm thải nhựa dùng một lần ngày càng chặt chẽ, câu hỏi đặt ra là cộng đồng, từng cá nhân đã thực sự sống xanh hay chưa?

5 tín hiệu cơ thể cảnh báo bạn đã 'quá tải' sau Tết

Nhận diện sớm những dấu hiệu này giúp mỗi người kịp thời điều chỉnh lối sống, hạn chế nguy cơ bệnh tật.

Đầu năm chúc sức khỏe, nhưng xã hội có đang thực sự sống khỏe?

Ông Lương Trần Hoàng Nhật, đồng sáng lập DiaB Healthcare, nhìn sức khỏe không đơn thuần dưới lăng kính khám chữa bệnh, mà như một hành trình thay đổi lối sống có hệ thống, nơi mỗi lựa chọn nhỏ hằng ngày của từng cá nhân có thể tạo nên tác động dài hạn cho cộng đồng.

Khắc phục tình trạng mệt mỏi sau kỳ nghỉ lễ: Cách đưa cơ thể trở lại nhịp sinh học tự nhiên

Mệt mỏi kéo dài, ngủ không sâu và thiếu năng lượng sau kỳ nghỉ lễ là tình trạng nhiều người gặp phải… Đây là hệ quả của nhịp sinh học bị xáo trộn và hoàn toàn có thể cải thiện bằng những điều chỉnh nhẹ nhàng trong lối sống.

Ươm mầm 'ý thức xanh' từ lớp học dịu dàng

Khi nhịp sống dần trở lại sau kỳ nghỉ Tết, câu chuyện về lối sống xanh và trách nhiệm với môi trường được nhắc đến như một sự khởi đầu tốt đẹp.

Chế độ luyện tập cho người đái tháo đường

Luyện tập thể dục đóng vai trò thiết yếu giúp người bệnh đái tháo đường kiểm soát đường huyết, phòng ngừa biến chứng. Theo đó, cần duy trì tập 30-60 phút/ngày, kết hợp lối sống lành mạnh, điều chỉnh cường độ linh hoạt nhằm bảo vệ và nâng cao sức khỏe.

Vì sao ăn ít vẫn tăng cân? Những nguyên nhân nhiều người bỏ qua

Không ít người cho rằng mình ăn rất ít nhưng cân nặng vẫn tăng. Ngoài chế độ ăn và lối sống, rối loạn tuyến giáp – đặc biệt là suy giáp – có thể là một nguyên nhân, song mức tăng cân thường không lớn như nhiều người nghĩ.

Vì sao Lưu Đào 'Thiên long bát bộ' được yêu mến suốt nhiều năm?

Lưu Đào duy trì sức hút nhờ tài năng, lối sống kín tiếng và những lựa chọn đầy trách nhiệm với gia đình lẫn sự nghiệp.

Nhận diện và đấu tranh với quan điểm sai trái, thù địch chống phá trên lĩnh vực văn hóa, con người

Thời gian qua, các thế lực thù địch nuôi dưỡng âm mưu, dùng nhiều thủ đoạn, chiêu trò nhằm hạ thấp giá trị di sản văn hóa; tấn công vào đạo đức, lối sống và thuần phong mỹ tục dân tộc; xuyên tạc chính sách, thành tựu về quyền con người... Đó cũng là mục tiêu nhằm chống phá nền tảng tư tưởng của Đảng, tấn công trực tiếp vào nền tảng tinh thần, bản lĩnh và cốt cách của con người Việt Nam. Do vậy, chúng ta phải tỉnh táo nhận diện, kiên quyết đấu tranh, bác bỏ.

Rory John Gates: Chân dung người thừa kế kín tiếng của đế chế tỷ USD và lộ trình học vấn khác biệt

Rory John Gates, con trai duy nhất của Bill Gates và Melinda French Gates, duy trì lối sống tách biệt với truyền thông mặc dù sở hữu nền tảng gia đình có khối tài sản hơn 140 tỷ USD. Ở tuổi 27, anh tập trung vào phát triển học thuật tại các cơ sở giáo dục danh tiếng và thực hành các quan điểm về trách nhiệm xã hội thay vì tham gia vào các hoạt động phô trương tài sản thường thấy ở thế hệ thừa kế giàu có.

Du lịch Tết 2026 và sự thay đổi trong lối sống người Việt

Du lịch Tết không còn là trào lưu nhất thời, mà là biểu hiện của một lối sống mới - nơi con người chủ động thiết kế cuộc sống, trân trọng sức khỏe tinh thần và dám thay đổi để hạnh phúc hơn.

Cách ăn giúp cơ thể nhanh chóng tái lập cân bằng sau bữa tiệc

Bữa ăn phong phú về số lượng và giàu năng lượng thường gây quá tải cho hệ tiêu hóa và chuyển hóa. Để giúp cơ thể nhanh chóng lấy lại cân bằng sau các bữa tiệc quá tải cần áp dụng chế độ ăn thanh đạm kết hợp với lối sống khoa học, lành mạnh.

Cách ăn uống để đường huyết không 'vọt trần' ngày Tết

Người bệnh tiểu đường có thể đón Tết an toàn nếu ăn uống linh hoạt, dùng thuốc đúng giờ, kiểm soát tinh bột và duy trì lối sống điều độ.

Giới trẻ hiện nay nhìn nhận Tết truyền thống ra sao?

Thế hệ trẻ có góc nhìn mới mẻ hơn về Tết, họ vẫn trân trọng truyền thống nhưng cũng muốn tận hưởng theo cách riêng, thoải mái và phù hợp với lối sống hiện đại.

Cô gái lương 40 triệu/tháng, 6 năm đi làm không để dành nổi 100 triệu đồng

Thu nhập tăng từ 12 lên 40 triệu đồng/tháng sau 6 năm đi làm, nhưng tài khoản tiết kiệm vẫn chưa chạm mốc 100 triệu đồng. Câu chuyện không hiếm gặp ở người trẻ đô thị.

Giờ Trái đất năm 2026 'Sáng tạo xanh - Tương lai xanh'

Thúc đẩy thói quen tiết kiệm năng lượng và bảo vệ môi trường, UBND tỉnh Sơn La vừa ban hành văn bản chỉ đạo triển khai các hoạt động hưởng ứng phong trào 'Toàn dân sử dụng năng lượng tiết kiệm hiệu quả và hưởng ứng Chiến dịch Giờ Trái đất năm 2026'.

Hai 'vua hài kịch' nổi tiếng bậc nhất Việt Nam, sở hữu tài sản đáng nể, thích ăn dưa muối, cá khô

Hai nghệ sĩ này được mệnh danh là 'vua hài kịch' của hai miền Bắc và Nam. Cả 2 có sự nghiệp nghệ thuật cùng khối tài sản đáng nề nhưng họ đều có lối sống giản dị, kín tiếng và luôn gần gũi với khán giả.