Hít thở đúng cách khi chạy bộ không chỉ giúp tăng hiệu suất tập luyện mà còn hạn chế tình trạng hụt hơi, đau tức ngực hay mệt mỏi.
Ngày 3/3, một vụ tai nạn xe máy xúc đã xảy ra tại khu vực dốc Nhà thờ, thuộc tổ 47, khu 3, phường Bạch Đằng, thành phố Hạ Long, tỉnh Quảng Ninh khiến một người tử vong.
Khi di chuyển trên những con đường đèo dốc, việc lựa chọn phương pháp phanh hiệu quả và an toàn là vô cùng quan trọng. Liệu việc sử dụng phanh liên tục hay lợi dụng phanh bằng số (độ ghìm của động cơ) là phương án tối ưu?
Ngày 3/3, tại khu vực dốc Nhà thờ (tổ 47, khu 3, phường Bạch Đằng) ở thành phố Hạ Long, tỉnh Quảng Ninh, một chiếc máy xúc đã rơi xuống bờ kè khi đang di chuyển khiến 1 người tử vong.
Sáng 3/3, xe máy xúc trong lúc lên dốc bị chết máy, mất phanh, rơi xuống bờ kè, tài xế tử vong tại phường Bạch Đằng (TP Hạ Long, Quảng Ninh).
Đang lên dốc thì chết máy rồi mất phanh, máy xúc lật xuống bờ kè tại trung tâm TP Hạ Long, Quảng Ninh khiến tài xế tử vong.
Sáng 3/3, tại khu vực dốc Nhà thờ, tổ 47, khu 3, phường Bạch Đằng, TP Hạ Long, tỉnh Quảng Ninh xảy ra vụ tai nạn máy xúc khiến 1 người tử vong.
Vào sáng 3/3, một vụ tai nạn nghiêm trọng đã xảy ra tại khu vực dốc Nhà Thờ, phường Bạch Đằng, TP Hạ Long, tỉnh Quảng Ninh. Một chiếc máy xúc đang di chuyển lên dốc thì bất ngờ mất phanh, tụt dốc và rơi xuống bờ kè, khiến tài xế tử vong tại chỗ.
Sáng nay 3/3, tại phường Bạch Đằng (TP Hạ Long, Quảng Ninh), xe máy xúc trong lúc lên dốc bị chết máy, mất phanh, rơi xuống bờ kè, tài xế tử vong.
Sáng 3/3, tại khu vực dốc Nhà thờ, Tổ 47, Khu 3, phường Bạch Đằng, thành phố Hạ Long (Quảng Ninh) xảy ra vụ tai nạn khiến một người tử vong.
Khi lên đến đỉnh dốc, chiếc máy xúc bất ngờ bị chết máy, mất phanh và bị tụt dốc, sau đó rơi xuống bờ kè
Xe máy xúc khi đang lên dốc thì mất phanh, bị tụt dốc và rơi xuống bờ kè cạnh dốc khiến người điều khiển tử vong tại chỗ.
Nhiều tình huống khiến ô tô lâm vào cảnh 'dở khóc dở cười' trên đường, thậm chí phải 'đền ngược' mà nguyên nhân là do sự cẩu thả vô cùng đáng trách của những người điều khiển xe.
Trong chương trình tập huấn nghiệp vụ sát hạch, cấp giấy phép lái xe, các cán bộ của Phòng CSGT Hà Nội cũng thực hành thi lý thuyết, lái ô tô trên sa hình...
'Bạn sẽ là ai trong những bức ảnh dưới đây khi về già. Có khi, chính bạn cũng chẳng thể quyết định được', một cư dân mạng chia sẻ.
Các chuyên gia cho biết đi bộ nhanh có thể giúp bạn giảm mỡ bụng, tăng cường trao đổi chất, đốt cháy calo, giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe tim mạch.
Theo Luật Trật tự, an toàn giao thông đường bộ 2024, xe xuống dốc phải nhường đường cho xe lên dốc.
Kinh nghiệm lái xe trên đường đèo dốc là điều mà mọi tài xế cần trang bị để đảm bảo một hành trình an toàn.
Ngày 22/2, tại xã Tạ Bú, huyện Mường La, đã tổ chức giải chạy, chinh phục đỉnh Pom Luông lần thứ hai, năm 2025, chào mừng Đại hội đảng các cấp và hưởng ứng cuộc vận động 'Toàn dân rèn luyện thân thể theo gương Bác Hồ vĩ đại'.
'Hành trình Toyota - Hành trình triệu nụ cười' được Toyota Việt Nam (TMV) phối hợp cùng hệ thống đại lý tổ chức nhân kỷ niệm 30 năm TMV có mặt tại Việt Nam. 10 xe Toyota Hybrid đi xuyên Việt để chinh phục 4 điểm cực của Tổ quốc.
Đi bộ là môn thể thao dễ thực hiện và mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy mỗi ngày nên đi bộ bao lâu và đi bộ vào lúc nào là tốt nhất?
Đang thực hiện nhiệm vụ đảm bảo an ninh trật tự tại lễ hội Đền Kỳ Cùng - Tả Phủ, tổ công tác Phòng Cảnh sát cơ động, Công an tỉnh Lạng Sơn đã kịp thời giúp đỡ một người dân gặp tai nạn giao thông giữa trời mưa trơn trượt, nhận được nhiều lời khen ngợi từ người dân.
Nhiều người cho rằng việc đi bộ 10.000 bước mỗi ngày có thể giúp giảm cân nhanh chóng. Vậy sự thực thế nào?
Ngoài giảm cân, chạy bộ còn mang đến nhiều lợi ích khác về sức khỏe. Tuy nhiên, nếu bạn có vấn đề về xương khớp thì cần tham khảo bác sĩ chuyên khoa trước khi tập luyện.
Đang lên dốc cầu vượt ngã tư An Sương, phường Trung Mỹ Tây, quận 12, TP.HCM, xe đầu kéo xảy ra va chạm với xe máy khiến người đàn ông đi xe máy tử vong tại chỗ.
Trưa 17-2, trên cầu vượt ngã tư An Sương, quận 12, TPHCM xảy ra vụ tai nạn giao thông làm một người chết, giao thông ùn tắc.
Đi bộ là một trong những cách đơn giản nhất, dễ tiếp cận và hiệu quả để giảm cân, làm săn chắc cơ thể. Tuy nhiên, đi bộ thế nào để cơ thể săn chắc, thọn gọn? Với kế hoạch đi bộ trong 4 tuần dưới đây, bạn sẽ dễ dàng sở hữu một body như ý.
Xe đầu kéo và xe máy di chuyển cùng chiều, va chạm với nhau. Vụ tai nạn khiến một người tử vong.
Hầu hết mọi người đều có thể thực hiện đi bộ để đạt các mục tiêu sức khỏe khác nhau như giảm cân, giảm căng thẳng, tăng mật độ xương... Một số cách đơn giản có thể giúp việc đi bộ gia tăng những lợi ích này.
Cao 1.500 mét với hơn 7.000 bậc thang, núi Thái Sơn trên địa bàn tỉnh Sơn Đông (Trung Quốc) đủ cao để khiến bất cứ ai cũng phải nản lòng.
Trên tuyến đường dốc Quy Hòa (phường Ghềnh Ráng, TP. Quy Nhơn) bất ngờ xuất hiện một số cột điện nằm giữa mặt đường, khiến việc lưu thông qua lại nơi đây gặp nhiều nguy hiểm.
Đi bộ là hoạt động thể dục tốt cho sức khỏe, dưới đây là những lợi ích của việc đi bộ mỗi ngày 30 phút.
Mystery Spot ở Mỹ là một điểm tham quan du lịch kỳ lạ, mà quy luật về trọng lực là không tồn tại. Tại đây, nước chảy lên, xe và bóng tự lăn ngược lên dốc, con người có thể đứng nghiêng 45 độ mà không bị ngã...
Ngày 6/2, chiếc xe đầu kéo lưu thông trên Quốc lộ 19, trên đèo An Khê, đoạn qua huyện Tây Sơn, tỉnh Bình Định bất ngờ bốc cháy và gây tắc đường nhiều giờ.
Theo dự báo của CLSA Hồng Kông, năm 2025, thị trường sẽ tiếp tục rung lắc mạnh. 'Rắn Run Rẩy' sẽ là slogan của năm nay.
Sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán Ất Tỵ, hôm nay 1-2 (mùng 4 Tết), dòng phương tiện bắt đầu ồ ạt trở lại TP.HCM khiến cầu Rạch Miễu trên Quốc lộ 60 liên tục ùn ứ.
Hàng ngàn phương tiện xếp thành hàng dài chờ qua cầu Rạch Miễu ngày mùng 2 Tết Ất Tỵ năm 2025.
Quốc Hùng khởi hành từ 15h hôm 25/1 và đến nhà lúc 20h ngày 26/1. Đây là lần đầu tiên chàng trai đạp xe về quê ăn Tết, năm sau anh dự định chạy bộ.
Nếu con cháu trong gia đình xuất hiện những dấu hiệu đặc biệt này, đó có thể là lời cảnh báo về sự suy tàn của dòng tộc. Hiểu rõ những đặc điểm này không chỉ giúp bạn nhận biết nguy cơ tiềm ẩn mà còn là cách để bảo vệ và duy trì sự hưng thịnh cho gia đình.