Bữa ăn hợp lý trong ngày thi – nên và không nên

Trong ngày thi, bữa ăn cần đảm bảo đủ năng lượng nhưng nhẹ nhàng, dễ tiêu để não bộ hoạt động ổn định nhưng không tạo gánh nặng quá mức cho hệ tiêu hóa.

Tiết kiệm điện từ thói quen hằng ngày

Tiết kiệm điện đôi khi chỉ bắt đầu từ những thói quen nhỏ giúp giảm chi phí tiền điện hằng tháng và cũng góp phần bảo vệ môi trường.

Quốc hội nghiên cứu tăng số kỳ họp, sẵn sàng họp không thường lệ khi cần thiết

Quốc hội đang nghiên cứu tăng hợp lý số kỳ họp, đa dạng hóa phương thức hoạt động; đồng thời, sẵn sàng tổ chức kỳ họp không thường lệ để kịp thời xem xét các dự án luật và vấn đề quan trọng, cấp bách.

Lãi suất giảm, tiền nhàn rỗi đi đâu?

Trước sự dịch chuyển của lãi suất, điều quan trọng với người có tiền nhàn rỗi là phân bổ nguồn vốn hợp lý thay vì chỉ lựa chọn kênh đầu tư duy nhất.

Du lịch dịp lễ không lo 'cháy ví' nhờ biết cách chuẩn bị đồ cực tiết kiệm

Du lịch dịp lễ thường giá cả leo thang khiến nhiều người e ngại. Tuy nhiên, chỉ cần chuẩn bị đồ thông minh và hợp lý bạn có thể tận hưởng chuyến đi trọn vẹn.

Chính sách thuế hợp lý sẽ góp phần nuôi dưỡng nguồn thu

Chính sách thuế đối với hộ, cá nhân kinh doanh không đơn thuần là công cụ thu ngân sách mà còn là đòn bẩy định hướng phát triển. Một chính sách hợp lý phải vừa nuôi dưỡng nguồn thu, vừa đảm bảo nguyên tắc công bằng, minh bạch.

Xã Hợp Lý đánh giá mô hình trồng lúa thảo dược

Sáng 23/4, xã Hợp Lý tổ chức hội nghị đánh giá mô hình trồng lúa thảo dược Vĩnh Hòa, vụ Đông Xuân 2025 - 2026 trên địa bàn.

Hà Nội: Diễn biến giá chung cư phường Yên Nghĩa tháng 4/2026 có thiết lập mặt bằng giá mới?

Hiện nay, dù có lượng rao bán khá sôi nổi và mặt bằng đã thiết lập giá mới, tuy nhiên chung cư tại khu vực phường Yên Nghĩa, thành phố Hà Nội vẫn có nhiều lựa chọn hợp lý cho người mua nhà.

Điểm tin trưa: Gia Lai khai thác di sản, tạo động lực phát triển kinh tế - xã hội

Toàn tỉnh Gia Lai hiện có khoảng 200 di tích cấp tỉnh được xếp hạng, tạo nền tảng quan trọng để địa phương đẩy mạnh bảo tồn gắn với khai thác hợp lý, góp phần phát triển kinh tế - xã hội bền vững.

Xăng E10 sẽ bán với giá hợp lý, không làm tăng chi phí sinh hoạt

Khi phổ cập xăng E10, cơ quan quản lý đặt mục tiêu giữ mức giá hợp lý, không làm tăng chi phí sinh hoạt của người dân. Chênh lệch giá phù hợp với xăng truyền thống sẽ giúp thúc đẩy tiêu thụ nhiên liệu sinh học.

4 tác động bất lợi của cà phê tới sức khỏe trong mùa hè, uống bao nhiêu là hợp lý?

Cà phê giúp tỉnh táo, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, trong mùa hè, việc sử dụng cần được điều chỉnh phù hợp với thể trạng để đảm bảo an toàn và không gây tác động bất lợi tới cơ thể.

Cân bằng hợp lý giữa mục tiêu tăng trưởng với yêu cầu giữ vững ổn định kinh tế vĩ mô

Sau 1 ngày làm việc sôi nổi, dân chủ, trách nhiệm, Quốc hội đã kết thúc phiên thảo luận tại Hội trường về các Kế hoạch phát triển kinh tế - xã hội và ngân sách nhà nước, công tác thực hành tiết kiệm, chống lãng phí năm 2025; tình hình thực hiện mục tiêu quốc gia về bình đẳng giới năm 2025.

Đại biểu Quốc hội đề xuất tăng lương cơ sở lên mức 2,65 - 2,70 triệu đồng/ tháng

Mức lương cơ sở 2,53 triệu đồng/tháng từ 1/7/2026 là một bước tăng hợp lý về mặt kỹ thuật, nhưng chỉ đạt mục tiêu ổn định, chưa đủ mạnh để bảo đảm đời sống cho đa số người làm khu vực công.

Đại biểu Quốc hội đề xuất tăng lương cơ sở lên mức 2,65 – 2,70 triệu đồng/tháng

Mức 2,53 triệu đồng/tháng từ 1/7/2026 là một bước tăng hợp lý về mặt kỹ thuật, nhưng chưa đủ mạnh để bảo đảm đời sống cho đa số người làm khu vực công...

Dinh dưỡng học đường: Giải pháp toàn diện phòng chống thừa cân, béo phì ở trẻ em

Các chuyên gia dinh dưỡng nhận định, việc xây dựng chế độ ăn hợp lý kết hợp với lối sống lành mạnh ngay từ lứa tuổi học đường chính là giải pháp quan trọng nhằm kiểm soát và phòng ngừa tình trạng này một cách bền vững.

Có nên uống nước trước khi đi ngủ?

Thói quen uống nước trước khi đi ngủ được nhiều người duy trì với kỳ vọng cải thiện sức khỏe và giấc ngủ. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích nhất định, việc uống nước không đúng thời điểm lại có thể gây gián đoạn giấc ngủ và ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể. Vậy nên uống nước trước khi ngủ như thế nào là hợp lý?

Phường Yên Hòa tạo sự đồng thuận trong bàn giao mặt bằng Vành đai 2,5

Thực hiện chủ trương triển khai dự án đường Vành đai 2,5 – công trình giao thông trọng điểm của Thủ đô, thời gian qua, phường Yên Hòa đã tập trung đẩy mạnh công tác giải phóng mặt bằng với nhiều giải pháp đồng bộ, quyết liệt, trên tinh thần vừa hợp tình vừa hợp lý.

Quán bánh mì trong biệt thự 700 m2 ở Đà Lạt gây sốt

Với giá thành hợp lý cùng không gian là căn biệt thự của gia đình, hàng bánh mì và cà phê của Thanh Nhã thu hút nhiều khách kéo đến thưởng thức, check-in.

Dự án tỉnh lộ 426 đoạn qua Ứng Hòa: Từ điểm nghẽn kéo dài đến bứt tốc ngoạn mục

Sau thời gian chậm tiến độ, tỉnh lộ 426 đoạn qua xã Ứng Hòa đang tăng tốc thi công nhờ sự đồng thuận của người dân và tư duy quản lý mới. Minh bạch thông tin, gần dân, sát thực tế - cách làm bài bản, quyết liệt, hợp lý, hợp tình của chính quyền xã Ứng Hòa đã khơi thông điểm nghẽn mặt bằng.

Phú Thọ: Chính quyền xã Hợp Lý nhiều lần vào cuộc, lò đốt than giữa khu dân cư vẫn chưa dừng

Bị xử phạt, lập biên bản, yêu cầu dừng hoạt động nhưng lò đốt than củi giữa khu dân cư thôn Cương, xã Hợp Lý, Phú Thọ vẫn tiếp tục đốt. Trong khi người dân mòn mỏi kêu cứu vì khói bụi, chính quyền địa phương cho biết vẫn đang chờ phối hợp với các cơ quan chuyên môn để đưa ra hướng xử lý.

Ưu và nhược điểm của tủ bếp nhựa

Nhờ giá thành hợp lý và khả năng chống ẩm tốt, tủ bếp nhựa trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều gia đình.

Ông Trần Đình Long: Hòa Phát sẽ đầu tư hạ tầng, khu đô thị, nhà ở giá hợp lý

Ngoài thép, ông Trần Đình Long tiết lộ Hòa Phát sẽ nghiên cứu đầu tư các dự án hạ tầng, khu đô thị, nhà ở có tính thanh khoản cao, giá cả hợp lý với đa số người dân.

Lộ trình lưu thông hợp lý khi rời Hà Nội dịp 30/4

Trước áp lực giao thông tăng cao trong kỳ nghỉ 30/4 - 1/5, Hà Nội triển khai phân luồng tại các tuyến cửa ngõ, đồng thời khuyến nghị các lộ trình di chuyển hợp lý giúp người dân rời Thủ đô nhanh chóng, an toàn.

Đái tháo đường không đáng sợ nếu áp dụng chế độ ăn này

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong việc kiểm soát bệnh đái tháo đường. Việc xây dựng thực đơn hợp lý không chỉ giúp ổn định đường huyết mà còn hạn chế biến chứng do bệnh gây ra.

Xã Nam Quang và Nam Tuấn tập huấn cho 124 cán bộ quản lý và giáo viên mầm non

Ngày 13 - 14/4, UBND xã Nam Quang tổ chức Hội nghị tập huấn hướng dẫn công tác phối hợp với cha mẹ trẻ chuẩn bị cho trẻ 5 tuổi vào học lớp 1; tổ chức bữa ăn bảo đảm dinh dưỡng hợp lý và phát triển vận động cho trẻ em tại các cơ sở giáo dục mầm non vùng khó khăn.

Horoscope 13/4 - 19/4: Nhân Mã dễ ôm đồm, Song Ngư kiểm soát giới hạn cá nhân

Tuần này, các chòm sao cuối vòng hoàng đạo không thiếu cơ hội, nhưng điểm mấu chốt lại nằm ở việc kiểm soát giới hạn cá nhân làm bao nhiêu là đủ, dừng ở đâu là hợp lý.

Dinh dưỡng hợp lý trong những ngày nắng nóng

Theo các chuyên gia, nguyên tắc dinh dưỡng trong những ngày nắng nóng là đảm bảo đủ chất dinh dưỡng, chế độ ăn cân bằng và đa dạng thực phẩm, hạn chế chất béo, tăng cường hoa quả tươi và uống nhiều nước.

Gia đình ba con sau 11 năm bền bỉ trả hết nợ mua nhà, xe, bắt đầu hành trình tích lũy

Trong câu chuyện của nhiều gia đình vừa thoát khỏi áp lực nợ nần, việc quay lại điểm cân bằng tài chính không chỉ là có dư để dành, mà còn là cách sử dụng đồng tiền sao cho hợp lý và bền vững…

Xây dựng lịch họp khoa học, hợp lý, ưu tiên các cuộc họp trực tuyến, họp không giấy tờ

Chính phủ đã ban hành Kế hoạch thực hiện Kết luận số 226-KL/TW ngày 11-12-2025 của Ban Bí thư về việc chấn chỉnh lề lối làm việc, nâng cao hiệu quả hoạt động của hệ thống chính trị (Kế hoạch).

5 cách phòng loãng xương không dùng thuốc trước tuổi 40

Sức khỏe xương được xây dựng chủ yếu trước tuổi 40 nhưng thường bị bỏ qua. Duy trì vận động, dinh dưỡng hợp lý và đủ vitamin D từ sớm giúp giảm nguy cơ loãng xương, gãy xương và suy giảm vận động khi lớn tuổi.

Lựa chọn nguyện vọng hợp lý: Tăng cơ hội trúng tuyển vào lớp 10

Học sinh lớp 9 đang bước vào giai đoạn đăng ký dự tuyển vào lớp 10 THPT công lập từ ngày 10-17/4. Với hơn 81.000 chỉ tiêu tại 124 trường công lập, cơ hội trúng tuyển vẫn rộng mở nếu thí sinh lựa chọn nguyện vọng hợp lý dù kỳ tuyển sinh năm nay ghi nhận số lượng học sinh tăng cao.

Công thức trường thọ: Kết hợp đúng 3 yếu tố, có thể sống lâu hơn 9 năm

Một nghiên cứu mới công bố cho hay chỉ cần bạn điều chỉnh hợp lý 3 yếu tố gồm giấc ngủ, vận động và chế độ ăn, tuổi thọ có thể được cải thiện đáng kể.

Giữ xe tại Đường sách TPHCM: Tìm phương án hài hòa giữa tiện ích và mỹ quan

Thực tế, các điểm giữ xe đã tồn tại hơn 10 năm qua, gắn liền với sự phát triển của Đường sách TPHCM. Nếu di dời mà không có phương án thay thế hợp lý, người dân và du khách sẽ gặp khó khăn khi tiếp cận không gian văn hóa này.

Giá nhiên liệu tăng, hãng bay tìm điểm cân bằng giữa chi phí và giá vé

Áp lực chi phí từ thị trường năng lượng toàn cầu buộc nhiều hãng hàng không phải tính toán điều chỉnh giá vé, song doanh nghiệp cho biết sẽ không chuyển toàn bộ gánh nặng sang hành khách mà tìm điểm cân bằng hợp lý.

Dòng tiền tránh xa các sản phẩm đầu cơ

Đây chính là giai đoạn thuận lợi để những người có sẵn dòng tiền tiếp cận các sản phẩm tốt với mức giá hợp lý hơn, khi thị trường bước vào chu kỳ sàng lọc lành mạnh.

Phân phối nguồn nước hợp lý, xử lý dứt điểm diện tích lúa nhiễm dịch hại

Lúa Xuân ở Hà Tĩnh đang giai đoạn làm đòng - trổ bông, đến nay, diện tích đã trổ khoảng 7.000ha, đạt 12% diện tích gieo cấy.