Thói quen vận động, ăn uống chánh niệm, sống có mục đích... được cho là động lực giúp người Nhật Bản sống trăm tuổi vẫn khỏe mạnh.
Quá nhiều đêm ngủ muộn, quá nhiều thời gian tiếp xúc với màn hình máy tính, điện thoại, các chuyến bay dài, mãn kinh….đều có thể khiến bạn khô, ngứa ngáy và đau mắt.
Bệnh Celiac hay còn gọi là bệnh không dung nạp gluten, là tình trạng cơ thể dị ứng với các thực phẩm chứa gluten - loại protein có trong lúa mì, lúa mạch và yến mạch. Đây là căn bệnh khá phổ biến hiện nay, có thể gặp ở mọi lứa tuổi và giới tính, với các biểu hiện khác nhau ở từng người.
Bệnh HIV tiến triển (AHD) là giai đoạn nghiêm trọng của nhiễm HIV, khi hệ miễn dịch bị suy giảm mạnh. Người mắc HIV tiến triển có nguy cơ tử vong cao do các bệnh nhiễm trùng cơ hội. Việc sàng lọc, điều trị ARV kịp thời và dự phòng nhiễm trùng là 'chìa khóa' để giảm tử vong.
Trao đổi với phóng viên, Tiến sĩ Quách Thu Quế (chuyên gia tâm lý – giáo dục) đã đưa ra những phân tích sâu sắc, đề xuất giải pháp thiết thực khẳng định vai trò then chốt của giáo dục và báo chí trong việc bảo vệ, đồng hành cùng thanh thiếu niên nói chung, học sinh, sinh viên (HS, SV) nói riêng trên không gian mạng.
Mùa đông với tiết trời lạnh dễ khiến cơ thể uể oải, sức đề kháng suy giảm và dễ mắc các bệnh cúm, viêm đường hô hấp. Một số bài thuốc dân gian đơn giản, dễ áp dụng tại nhà có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm nhẹ triệu chứng và giữ cho cơ thể luôn khỏe mạnh suốt mùa lạnh.
Cảm lạnh và cúm là bệnh phổ biến nhất khi thời tiết thay đổi. Nhiều người ngay khi vừa hắt hơi, sổ mũi đã vội tìm đến thuốc 'cảm cúm tổng hợp' với hy vọng uống vài viên là khỏi. Thực tế, phần lớn các thuốc cảm cúm hiện nay chỉ điều trị triệu chứng chứ không diệt được virus...
Theo đại biểu Châu Quỳnh Dao, hiện nhiều gia đình xem mạng xã hội, thiết bị điện tử giống như bảo mẫu giữ trẻ để có thời gian chăm sóc việc nhà hay mưu sinh.
Đại biểu Quốc hội bày tỏ quan ngại về tác động tiêu cực của mạng xã hội, đặc biệt khi trẻ em thiếu kiến thức, thiếu kỹ năng thì rất dễ rơi vào tình trạng nghiện mạng xã hội.
93% trẻ 14-15 tuổi dùng Internet mỗi ngày từ 5-7 tiếng, dễ 'nghiện' và đối mặt với hậu quả nặng nề về sức khỏe thể chất và tâm thần. Do đó, đại biểu Quốc hội kiến nghị cần rà soát chính sách pháp luật, tham khảo kinh nghiệm quốc tế để quy định rõ ràng giới hạn độ tuổi và thời gian sử dụng mạng xã hội…
Chuẩn bị kỹ cho cơ thể bằng cách tăng cường miễn dịch và giữ môi trường sống ấm, sạch, thoáng sẽ giúp bạn đón đông an toàn.
Ở độ tuổi ngoài 50, khi sức đề kháng tự nhiên bắt đầu suy giảm, việc chủ động củng cố hệ miễn dịch trở nên đặc biệt quan trọng.
Sáng 30-10, các đại biểu Quốc hội (ĐB) tiếp tục thảo luận tại hội trường đánh giá kết quả thực hiện kế hoạch phát triển kinh tế - xã hội năm 2025; dự kiến kế hoạch phát triển kinh tế - xã hội năm 2026... Nhiều ý kiến bức xúc về vấn nạn bạo lực học đường, y tế.
Để thanh thiếu niên 'tự do' trên mạng xã hội với những phim 'tổng tài bá đạo'… hay 'mượn' mạng xã hội, thiết bị điện tử như 'bảo mẫu' giữ trẻ có thể gây những hậu quả tiêu cực về lâu dài.
Với hệ miễn dịch suy yếu, người cao tuổi và có bệnh nền như tim mạch, tiểu đường, ung thư dễ mắc cúm và nguy cơ diễn tiến nặng, thậm chí tử vong nếu không được xử trí kịp thời.
Dị ứng kháng sinh có thể xảy ra với bất kỳ ai và gây nguy hiểm chỉ trong vài phút. Đừng xem nhẹ những phản ứng bất thường khi dùng thuốc.
Trẻ có thể khỏe mạnh rồi bất ngờ suy tim, khó thở, tím tái...là dấu hiệu cảnh báo bệnh viêm cơ tim tự miễn hiếm gặp, rất nguy hiểm khi hệ miễn dịch tấn công chính tế bào cơ tim.
Ban đêm là thời gian phục hồi sức khỏe quan trọng nhất, khi cơ thể tiến hành tái tạo tế bào, sửa chữa và tăng cường hệ miễn dịch. Ngủ đủ giấc vào ban đêm giúp cơ thể thải độc, phục hồi chức năng gan, phổi, và cải thiện trí nhớ. Nếu thức khuya, cơ thể sẽ không có đủ thời gian để thực hiện các quá trình phục hồi này, dẫn đến nhiều tác hại cho sức khỏe và tinh thần. Với một số người, ban đêm là khoảng thời gian cơ thể 'lên tiếng' một cách rõ rệt nhất về những bất ổn về sức khỏe.
Mặc dù vaccine cúm được đánh giá là an toàn, song việc chăm sóc cơ thể đúng cách sau tiêm vaccine cúm cũng đóng vai trò quan trọng để hạn chế tác dụng phụ và giúp hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả.
Một nghiên cứu mới của Đại học King's College London vừa công bố cho thấy việc thưởng thức các tác phẩm nghệ thuật nguyên bản trong phòng trưng bày không chỉ mang lại cảm xúc thẩm mỹ mà còn giúp giảm căng thẳng, cải thiện sức khỏe tim mạch và tăng cường hệ miễn dịch.
Cúm là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp do virus gây ra, có thể lây lan nhanh chóng từ người này sang người khác. Các triệu chứng của cúm bao gồm sốt, ho, đau họng, nghẹt mũi, chảy nước mũi, đau đầu, đau cơ và mệt mỏi. Trong một số trường hợp, cúm có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như viêm phổi, viêm phế quản, viêm xoang và thậm chí là tử vong. Để tăng cường hệ miễn dịch và phòng ngừa cúm, chúng ta cần áp dụng nhiều biện pháp khác nhau. Bài viết này sẽ giới thiệu 10 bài thuốc tự nhiên tại nhà đơn giản mà hiệu quả giúp bạn có thể chống chọi với mùa cúm và duy trì cảm giác ấm áp.
Người sống chung với HIV hoàn toàn có thể sống khỏe mạnh, làm việc và tận hưởng cuộc sống bình thường nếu biết chăm sóc bản thân đúng cách. Một chế độ ăn uống khoa học, vận động hợp lý và giữ tinh thần tích cực chính là 'liều thuốc miễn dịch' quan trọng song hành cùng điều trị ARV.
Tỏi không chỉ là gia vị quen thuộc trong mọi căn bếp mà còn là nguồn dưỡng chất quý giá cho sức khỏe. Giàu vitamin, khoáng chất và có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm, ăn tỏi giúp tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tim mạch và giảm nguy cơ mắc nhiều vấn đề sức khỏe thường gặp.
Hôm nay, chúng ta hãy cùng làm món đồ uống mà những người phụ nữ Hàn Quốc đang áp dụng để chăm sóc sức khỏe và làn da
Giữa tiết trời se lạnh, duy trì đủ nước là chìa khóa giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da mềm mại. Dưới đây là những lựa chọn đồ uống vừa ngon lại bổ.
Ăn gì trong mùa lạnh để giữ ấm cơ thể và tăng cường đề kháng? Câu trả lời là những thực phẩm giàu vitamin C, kẽm, vitamin D và chất xơ.
Đất nước tràn ngập ánh nắng như Việt Nam nhưng lại đang xảy ra nghịch lý thiếu vitamin D dẫn tới những vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe cộng đồng. Thực trạng trên khiến từ trẻ nhỏ, phụ nữ đến người cao tuổi đối mặt với nguy cơ loãng xương và suy giảm hệ miễn dịch.
Khoai lang không chỉ là món ăn yêu thích trong mùa đông mà còn là nguồn dinh dưỡng phong phú. Giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ, khoai lang giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, hỗ trợ miễn dịch, cải thiện thị lực và mang lại năng lượng cho cơ thể trong những ngày lạnh.
Sở dĩ các ung bướu này không bộc phát thành bệnh tật, cũng không gây nguy hiểm tới tính mạng, bởi vì người đó có hệ miễn dịch hoạt động rất tốt.
Trà chanh gừng được đánh giá là một loại thức uống mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Dưới đây là các công dụng của loại thức uống này mang lại.
Theo các chuyên gia, bổ sung vitamin đúng cách có thể làm chậm quá trình lão hóa, tăng sức đề kháng và duy trì cơ thể dẻo dai.
Một nghiên cứu mới tại Mỹ cho thấy vaccine Pfizer và Moderna có thể giúp kéo dài tuổi thọ ở bệnh nhân ung thư nhờ tăng cường miễn dịch.
Thời tiết đang bước vào giai đoạn giao mùa, khi nhiệt độ và độ ẩm thay đổi thất thường, tạo điều kiện thuận lợi cho virus, vi khuẩn phát triển mạnh. Đây cũng là thời điểm trẻ nhỏ - đối tượng có sức đề kháng yếu, hệ miễn dịch chưa hoàn thiện rất dễ mắc các bệnh, đặc biệt là bệnh về hô hấp và tiêu hóa và truyền nhiễm.
Mùa đông không chỉ mang theo giá lạnh mà còn là thời điểm cơ thể dễ bị ốm. Ăn các loại trái cây giàu dưỡng chất là một trong những cách tự nhiên và hiệu quả để tăng cường hệ miễn dịch, giúp bạn khỏe mạnh…
Trong những tháng cuối năm, hoạt động thực hiện mục tiêu 90-90-98 trong phòng chống HIV/AIDS tập trung vào công tác truyền thông, phát bơm kim tiêm, bao cao su miễn phí cho người có nguy cơ cao…
Phụ nữ có khả năng gặp các vấn đề về tuyến giáp cao hơn nam do nhiều yếu tố, bao gồm thay đổi nội tiết tố, di truyền, lối sống, sức khỏe tinh thần.
Khác với hình ảnh lỗng lẫy trên sân khấu, sau sinh, H'Hen Niê đăng tải 2 bức hình cho thấy mặt, môi và nhiều vùng khác trên cơ thể mẩn đỏ, sưng nề...