Công ty TNHH Dịch vụ và Tư vấn Xây dựng Anh Quân vừa báo cáo Sở Giao dịch Chứng khoán Hà Nội về việc tất toán trước hạn một phần lô trái phiếu có lãi suất cao 14%/năm. Ngay tại thời điểm mua lại, doanh nghiệp cũng thông báo việc chỉ thanh toán một phần nhỏ tiền lãi đến hạn và đã thống nhất lộ trình giãn nợ với ngân hàng PVcomBank.

Những bộ phận nào trên cơ thể bắt đầu giãn ra đầu tiên khi chúng ta già đi?

Quá trình lão hóa không tác động đến mọi bộ phận trên cơ thể cùng một lúc. Một số vùng bắt đầu giãn, chảy xệ hoặc cứng lại sớm hơn những vùng khác, thường là rất lâu trước khi một người cảm thấy mình già đi từ bên trong. Hiểu được những bộ phận nào trên cơ thể có xu hướng thay đổi trước tiên có thể giúp quá trình này bớt đáng sợ hơn và trở nên dễ chăm sóc hơn.

Thói quen buổi sáng nên duy trì thường xuyên

Thực hiện giãn cơ nhẹ nhàng, viết nhật ký hoặc thưởng thức một tách trà, uống nước ấm có thể giúp tăng năng lượng, bắt đầu ngày mới cách tích cực.

Cảnh báo trẻ liên tục đuối nước

Ngày 15-12, Bệnh viện Nhi Đồng 1 (TP HCM) cho hay nơi đây vừa liên tục tiếp nhận cấp cứu nhiều trẻ đuối nước thương tâm.

Trưởng Ban Nội chính Trung ương: Cần đề xuất giãn nợ, xóa nợ với người dân vùng lũ

Trưởng Ban Nội chính Trung ương Phan Đình Trạc đề nghị chính quyền mạnh dạn đề xuất ngân hàng giãn nợ, xóa lãi suất, thậm chí xóa nợ cho các trường hợp bị thiệt hại nặng do lũ lụt.

5 bài tập đơn giản tại nhà giúp tăng chiều cao, cải thiện vóc dáng

Chỉ với 30 phút mỗi ngày và những động tác đơn giản tại nhà, bạn có thể cải thiện chiều cao, giữ dáng thon gọn và cột sống khỏe mạnh.

Một hoa hậu bị tước vương miện sau khi lộ ảnh trong quá khứ

Hoa hậu này đã chính thức bị tước vương miện sau khi hình ảnh trong quá khứ bất ngờ bị lan truyền trên mạng xã hội.

Nghị định 166 giúp kiểm định xe tại Hà Nội thông suốt, nhanh gọn

Việc triển khai Nghị định 166/2024/NĐ-CP giúp Trung tâm Đăng kiểm 29-02V Hà Nội bỏ giới hạn số xe kiểm định trong ngày, giảm thời gian chờ đợi và nâng cao chất lượng phục vụ, tạo chuyển biến rõ rệt trong hoạt động kiểm định.

Doanh nghiệp được tính thiệt hại do mưa lũ vào chi phí để giảm thuế

Bộ Tài chính cho biết doanh nghiệp bị thiệt hại do mưa lũ được đưa khoản tổn thất vào chi phí hợp lệ khi tính thuế, đồng thời được xem xét giãn, gia hạn nộp thuế theo quy định.

5 bài tập hiệu quả lấy lại cơ bụng dưới cho phụ nữ sau sinh

Sau kỳ sinh nở, cơ thể người phụ nữ phải trải qua những biến đổi rõ rệt. Vùng bụng dưới phải chịu áp lực căng giãn lớn nhất trong thai kỳ, thường trở thành nỗi băn khoăn hàng đầu trong hành trình phục hồi vóc dáng sau sinh.

Lý do bạn mất độ dẻo dai theo tuổi tác và bài tập kéo giãn tốt nhất

Theo một phân tích tổng hợp năm 2021, cơ gấp hông căng cứng có thể gây đau lưng dưới, mỏi cơ và ngược lại, việc kéo giãn chúng giúp cải thiện thăng bằng và hỗ trợ nhiều vấn đề khác.

Làm thế nào để thoát khỏi chuột rút cơ ở chân?

Chuột rút cơ chân là cơn co thắt đột ngột và đau đớn ở cơ, thường xuất hiện ở bắp chân. Hiểu đúng nguyên nhân, nhận biết triệu chứng và áp dụng các biện pháp phòng ngừa, kéo giãn cơ hợp lý sẽ giúp giảm nguy cơ và cơn đau hiệu quả.

Thông tư 47 giúp người dân tiết kiệm thời gian, chi phí khi đăng kiểm phương tiện

Việc miễn kiểm định lần đầu với xe mới và giãn thời gian đăng kiểm đối với nhiều loại xe, Thông tư số 47/2024/TT-BGTVT giúp người dân, doanh nghiệp tiết kiệm nhiều thời gian và chi phí.

Bỏ túi 5 mẹo bảo quản áo len vào mùa đông

Áo len luôn là món đồ 'buộc phải có' trong mùa lạnh, nhưng chỉ cần giặt hoặc bảo quản sai, chất liệu sẽ dễ xù lông và mất phom rất nhanh.

Roks Hansando là tàu huấn luyện đầu tiên của Hải quân Hàn Quốc, do chính nước này sản xuất. Tàu có lượng giãn nước 4.500 tấn, dài 142m, cao 18m. Trên tàu trang bị hải pháo 40 li và 76 li; hệ thống mồi bẫy chống tên lửa. Tàu có đủ không gian sinh hoạt cho 120 thuyền viên cùng hơn 300 học viên với các phòng phục vụ giảng dạy và thực hành.

Type 076: 'tàu sân bay UAV' 40.000 tấn tích hợp EMALS

Type 076 hoàn tất chuyến chạy thử trên biển lần hai chỉ sau hai tuần; tích hợp EMALS để phóng GJ-11, J-35, KJ-600; thiết kế hai tháp chỉ huy, ước tính giãn nước trên 40.000 tấn.

Thừa nhà - thiếu người mua, vì sao giá BĐS không giảm?

Thị trường bất động sản (BĐS) Việt Nam đang chứng kiến một nghịch lý: hàng tồn kho lớn, giao dịch giảm sút, nhiều dự án phải ngừng thi công hoặc giãn tiến độ.

Bạn nhậu hốt hoảng khi người đàn ông bất ngờ ngã gục

Từ lúc ngã quỵ khi đang nhậu đến khi nhập viện chỉ 45 phút, bệnh nhân 49 tuổi nhanh chóng rơi vào ngưng tim ngưng thở, SpO₂ 0%, đồng tử giãn, hôn mê sâu và không đáp ứng hồi sức.

Cảnh giác với giãn tĩnh mạch thực quản

Giãn tĩnh mạch thực quản là biến chứng phổ biến ở người bệnh gan giai đoạn tiến triển, nhưng nhiều người vẫn chưa thực sự hiểu được mức độ nguy hiểm của bệnh.

8 bài tập giảm đau đầu gối hiệu quả

Để giảm đau và duy trì sự khỏe mạnh cho khớp gối, việc rèn luyện các cơ xung quanh đầu gối và cải thiện sự linh hoạt sẽ mang lại hiệu quả rõ rệt, đồng thời giúp tăng cường sự ổn định khi vận động...

5 mẹo đơn giản giúp săn chắc cơ bắp chân

Bắp chân là nhóm cơ đóng vai trò quan trọng trong mọi hoạt động thường ngày. Tuy nhiên, đây cũng là vùng khiến nhiều người tự ti, đặc biệt khi bắp chân trông to, cứng hoặc kém săn chắc. Vậy làm thế nào để săn chắc cơ bắp chân?

Đông Anh ra quân cưỡng chế trường hợp vi phạm chiếm dụng đất công

Ngày 28/11, xã Đông Anh - Hà Nội đã ra quân tổ chức cưỡng chế vi phạm, trả lại hiện trạng ban đầu và thu hồi toàn bộ diện tích đất công của nhà nước.

Đông Anh quyết liệt xử lý vi phạm đất đai

UBND xã Đông Anh đã tổ chức cưỡng chế thi hành quyết định xử phạt vi phạm hành chính đối với hộ gia đình tại khu giãn dân thôn Phan Xá vào sáng 28/11.

Xã Đông Anh tiến hành cưỡng chế công trình vi phạm tại khu giãn dân thôn Phan Xá

Sáng ngày 28/11/2025, UBND xã Đông Anh, thành phố Hà Nội đã tổ chức thực hiện cưỡng chế, xử lý vi phạm về đất đai đối với công trình của bà Đỗ Thị Quận, có vị trí giáp với thửa đất số 11 tại khu giãn dân thôn Phan Xá, xã Đông Anh.

Hàn Quốc hạ thủy tàu hộ tống quân sự 3.600 tấn, hiện đại nhất từ trước đến nay

Bộ Quốc phòng Hàn Quốc cho biết, Hải quân nước này vừa hạ thủy khinh hạm Jeonnam có lượng giãn nước 3.600 tấn, được trang bị các công nghệ nội địa tiên tiến, bao gồm hệ thống radar có khả năng phát hiện và truy vết đồng thời nhiều mục tiêu từ mọi hướng.

Yêu cầu ngân hàng giãn nợ, miễn giảm lãi cho khách hàng miền Trung chịu ảnh hưởng của bão lũ

Ngân hàng Nhà nước chỉ đạo các tổ chức tín dụng có giải pháp hỗ trợ khách hàng khắc phục hậu quả thiên tai tại khu vực miền Trung sau bão số 12 và 13.

Bài tập nào giảm đau vai nhanh?

Đau vai là một triệu chứng rất phổ biến ở người làm văn phòng, người lao động tay chân và cả người cao tuổi... Một số bài tập đơn giản giúp giảm đau vai, phục hồi tầm vận động và tăng sức mạnh cơ quanh khớp.

Triển khai giãn, hoãn, miễn, giảm thuế, phí cho đồng bào mưa lũ tại Nam Trung Bộ

Thủ tướng giao Bộ Tài chính triển khai các chính sách giãn, hoãn, miễn, giảm thuế, phí, lệ phí,… đối với các tổ chức, cá nhân, doanh nghiệp bị thiệt hại do mưa lũ tại khu vực Nam Trung Bộ; chỉ đạo doanh nghiệp kinh doanh bảo hiểm khẩn trương thực hiện bồi thường tổn thất cho bên mua bảo hiểm…

5 bài tập đơn giản giúp giảm đau vai đột ngột

Đau vai đột ngột xuất hiện do nhiều nguyên nhân. Thực hiện một số bài tập cơ bản vùng vai có thể giúp giảm cơn đau nhức nhanh chóng.

Gia Lai không còn hộ dân có nhà cửa bị ngập do mưa lũ

Theo Văn phòng Thường trực Ban Chỉ huy Phòng thủ dân sự tỉnh Gia Lai cung cấp vào chiều 22-11, toàn tỉnh không còn hộ dân nào có nhà cửa bị ngập sau đợt lũ.

8 bài tập kéo giãn đơn giản và hiệu quả giúp giảm đau lưng dưới

Đau lưng dưới không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng lớn đến năng suất làm việc và chất lượng cuộc sống. Thực hiện các bài tập kéo giãn nhẹ nhàng mỗi ngày có thể giảm đau, cải thiện tư thế và phòng ngừa tái phát hiệu quả.

Khi GenZ 'giữ lửa' gia đình

Trong bối cảnh nhiều giá trị truyền thống đứng trước nguy cơ bị giãn mòn bởi nhịp sống đô thị hóa và sự bùng nổ của công nghệ, một bộ phận phụ nữ trẻ – đặc biệt thuộc thế hệ Gen Z – đang nổi lên như những nhân tố tích cực trong việc giữ gìn nếp nhà. Nhưng khác với cách gìn giữ truyền thống cứng nhắc của thế hệ trước, họ chọn cách tiếp cận linh hoạt, mềm mại và phù hợp với nhịp sống hiện đại.

5 bài tập dễ dàng giúp giảm đau vai

Dù bạn làm việc văn phòng cả ngày hay làm việc nhà, đau vai là một vấn đề thường gặp ở tất cả chúng ta. Khi ngủ vào ban đêm hoặc tập thể dục buổi sáng, cơn đau cứ âm ỉ kéo đến và dai dẳng không chịu biến mất. Một số bài tập nhanh chóng và đơn giản có thể giúp giảm cơn đau nhức khó chịu này chỉ trong vài giây.

Mổ giãn tĩnh mạch tinh có hết đau bìu không?

Phẫu thuật giãn tĩnh mạch tinh giúp giảm đau và cải thiện khả năng sinh sản, song mức độ giảm đau ở mỗi người còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố.

8 bài tập kéo giãn đơn giản mà hiệu quả giúp giảm đau lưng dưới

Đau lưng dưới là một trong những vấn đề phổ biến nhất ở mọi lứa tuổi. Dù là do ngồi làm việc nhiều giờ liền, tư thế ngồi không đúng, thiếu vận động thể chất thường xuyên, hay đơn giản là căng thẳng hàng ngày, cảm giác khó chịu ở vùng thắt lưng có thể dao động từ đau âm ỉ đến đau nhói, làm suy nhược cơ thể. Dù là đau âm ỉ hay đau nhói, đau lưng dưới có thể khiến ngay cả những công việc đơn giản hàng ngày cũng trở nên khó khăn.

Nhập viện cấp cứu lúc rạng sáng sau khi uống 4 viên thuốc giãn cơ

Nam thanh niên nhập viện lúc 2h sáng trong tình trạng tái mét, quằn quại ôm lưng vì cơn đau quặn thận.

Phú Thọ đưa 11 lô đất lên sàn, khởi điểm từ 8 triệu đồng/m2

Tỉnh Phú Thọ chuẩn bị đưa 11 lô đất ở Khu đất giá dịch vụ, giãn dân tại thôn Chùa (xã Hội Thịnh) ra tổ chức đấu giá, khởi điểm từ 8 đồng/m2.

Trung Quốc thử nghiệm thành công tàu tấn công đổ bộ thế hệ mới

Tàu tấn công đổ bộ Type 076 Tứ Xuyên của Trung Quốc đã trở về xưởng sau chuyến thử nghiệm biển đầu tiên, đánh dấu bước tiến mới trong chương trình phát triển hải quân nước này.

Hiện trạng Khu dân cư Lương Hòa 100ha của Prodezi sau nhiều lần chậm tiến độ

Dự án Khu dân cư Lương Hòa được phê duyệt từ năm 2018, trải qua nhiều lần giãn tiến độ, đến nay đã xây dựng nhiều hạng mục hạ tầng, các dãy nhà phố cũng đang hình thành, tạo diện mạo mới cho khu vực.

Bản tin Dự báo thời tiết ngày 17/11/2025

Theo dự báo của Đài Khí tượng, Thủy văn tỉnh Điện Biên, thời tiết trong 24 giờ tới: Mây thay đổi, không mưa, đêm và sáng trời rét, có nơi rét đậm, vùng núi cao rét hại. Ngày nắng giãn đoạn. Nhiệt độ từ 16 đến 25 độ C, vùng núi cao từ 12 đến 16 độ C. Độ ẩm từ 65 đến 98%.

Những thói quen ăn tối khiến bụng bạn 'to bất thường'' vào sáng hôm sau

Thói quen đi ngủ ngay sau khi kết thúc bữa tối cản trở sự lưu thông của dịch vị và khí trong dạ dày, tạo cảm giác khó tiêu và khiến vòng bụng vẫn không giãn ra được khi tỉnh dậy vào hôm sau.

Trung Quốc thử nghiệm tàu tấn công đổ bộ Tứ Xuyên trên biển

Hải quân Trung Quốc cho biết Tứ Xuyên bắt đầu thử nghiệm trên biển 14/11. Tàu hơn 40.000 tấn, có máy phóng điện từ, mang máy bay cánh cố định và trực thăng.

Ho ra máu cần cảnh giác với giãn phế quản

Giãn phế quản là tình trạng tổn thương đường dẫn khí trong phổi (phế quản) mạn tính, dẫn đến việc thành đường thở dày lên, giãn rộng hơn bình thường và không thể khôi phục. Bệnh gây ra các triệu chứng đặc trưng là ho và khạc đờm kéo dài, nhiễm trùng hô hấp tái đi tái lại và đôi khi có ho ra máu.

COP30 gặp điểm nghẽn, Brazil kêu gọi giãn thời gian cho các nước tìm tiếng nói chung

Ngày 12/11, Brazil thông báo sẽ gia hạn các cuộc đàm phán tại Hội nghị COP30, nhằm tạo thêm thời gian cho các quốc gia thu hẹp bất đồng liên quan đến mục tiêu khí hậu.