Khi có 5 thay đổi này, đừng tưởng mình còn trẻ nữa bởi đó là dấu hiệu cơ thể đang già đi cực nhanh, lão hóa sớm hơn bạn bè

Nếu để ý kỹ, khi cơ thể đang lão hóa nhanh chóng sẽ có những dấu hiệu rõ nét này, có dù chỉ một cũng nên cảnh giác.

Cẩn thận với những loại thực phẩm dễ gây ngộ độc phổ biến trong bữa ăn

Tác nhân gây ngộ độc có thể là vi sinh vật (vi khuẩn, virus, ký sinh trùng), độc tố của vi khuẩn, chất độc hóa học, chất độc tự nhiên sẵn có trong thực phẩm hoặc do thức ăn bị biến chất...

Da mịn như lụa nhờ tẩy tế bào chết chuẩn khoa học

Tẩy tế bào chết toàn thân giúp làn da mịn màng, sáng khỏe, nhưng nếu làm sai cách, bạn có thể vô tình khiến da khô ráp, kích ứng.

Rửa mặt bằng cám gạo có tác dụng gì?

Cám gạo là sản phẩm hoàn toàn từ tự nhiên. Cám gạo không chứa phụ gia, chất bảo quản hay chất tạo màu nên phù hợp cho mọi loại da, từ da khô, da nhờn tới da nhạy cảm.

Có nên chơi pickleball ở nơi nóng nhất cả nước?

Thời tiết nắng nóng cao điểm tại miền Bắc khiến người chơi pickleball gặp rủi ro liên quan đến sức khỏe khi cố gắng duy trì hoạt động thể thao.

Thời tiết nắng nóng hầm hập, đối tượng nào dễ bị đột quỵ?

Nắng nóng gay gắt dễ khiến người cao tuổi, người có bệnh nền gặp nguy hiểm nếu không biết cách phòng tránh.

Bí quyết để có làn da trẻ mãi tuổi đôi mươi dù đã vượt ngưỡng 30+

Sự trẻ trung không chỉ thêm điểm cho ngoại hình mà còn khiến mọi người cảm thấy tự tin hơn, dù là ở nơi làm việc hay trong các hoạt động xã hội.

Đây mới là loại trái cây tốt cho da mặt như mỹ phẩm cao cấp, mang tới làn da đẹp không tì vết mà không cần đi spa

Bạn muốn sở hữu làn da mịn màng, không tì vết, hãy sử dụng các loại trái cây tốt cho da mặt có trong bài viết sau đây.

Mẹo khắc phục tình trạng da khô ngay cả khi đã dưỡng ẩm

Việc sử dụng kem dưỡng ẩm là một bước quan trọng trong chăm sóc da, giúp cung cấp và duy trì độ ẩm cho làn da. Tuy nhiên, không ít người vẫn gặp tình trạng da khô dù đã dưỡng ẩm đầy đủ. Vậy làm thế nào để tránh tình trạng này?

Mách bạn cách làm 7 loại mặt nạ hạt chia giúp da sáng mịn

Hạt chia rất giàu dinh dưỡng, được coi là siêu thực phẩm giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và làm đẹp…

Không cần đến mỹ phẩm trang điểm hàng ngày, bạn vẫn có thể sở hữu làn da đẹp tự nhiên với các bí quyết sau

Làn da khỏe mạnh, trắng mịn tự nhiên hẳn là mong ước của nhiều chị em phụ nữ. Để có một làn da đẹp nhưng không cần tốn kém chi phí đến spa, bạn có thể tham khảo những bí quyết dưới đây.

Da khô, ngứa... không ngờ dấu hiệu của đái tháo đường

Tình trạng ngứa da ở người bệnh đái tháo đường không chỉ là triệu chứng ngoài da đơn thuần mà còn là dấu hiệu cảnh báo những rối loạn bên trong cơ thể.

Chăm sóc da đúng cách để luôn đẹp rạng rỡ, tự tin

Làn da không chỉ thể hiện vẻ đẹp bên ngoài mà còn là tiếng nói của sức khỏe bên trong cơ thể. Chăm sóc da đúng cách và lựa chọn địa chỉ làm đẹp da đáng tin cậy để luôn có vẻ đẹp tươi tắn, rạng rỡ với làn da. Từ khóa: chăm sóc da, điều trị các bệnh về da, điều trị mụn, điều trị nám, điều trị tàn nhan, da nhờn, da khô, liệu pháp làm đẹp da, trung tâm thẩm mỹ, phòng khám da liễu

10 lựa chọn lối sống giúp lão hóa lành mạnh

Tuy không thể ngăn ngừa lão hóa nhưng có thể lựa chọn làm chậm hoặc đảo ngược các dấu hiệu lão hóa bằng thực phẩm và lối sống lành mạnh.

Nhiều loại viêm tuyến giáp ảnh hưởng nghiêm trọng sức khỏe

Tuyến giáp là một tuyến nội tiết quan trọng giúp sản xuất hormone điều hòa nhiều chức năng sống thiết yếu.

5 cách dùng nghệ làm đẹp da

Nghệ là gia vị và cũng là dược liệu thường dùng để trị bệnh, nhất là bệnh đường tiêu hóa. Bên cạnh đó, với những đặc tính kháng khuẩn, chống oxy hóa, nghệ còn được dùng để chăm sóc và làm đẹp da.

Sở hữu làn da căng bóng nhờ thói quen ăn 1 loại quả mỗi sáng

Nếu có một loại trái cây vừa ngon miệng, giàu dinh dưỡng, lại được mệnh danh là 'vũ khí làm đẹp' cho làn da thì đó chính là quả bơ.

Lợi bất cập hại từ việc tắm quá sạch

Trên mạng xã hội TikTok và Instagram, hàng loạt video khoe quy trình tắm cầu kỳ đang thu hút hàng triệu lượt xem, với các bước như tẩy da chết mỗi ngày, dùng xà phòng kháng khuẩn, làm sạch hai bước, dùng dầu dưỡng, kem dưỡng, cùng hàng tá sản phẩm có mùi thơm quyến rũ. Tuy nhiên, các bác sĩ da liễu cảnh báo rằng cách tắm 'sang chảnh' đang lan truyền không chỉ gây lãng phí mà còn tiềm ẩn nguy cơ tàn phá làn da và môi trường.

7 vấn đề về da mùa hè có thể ngăn ngừa

Việc tiếp xúc nhiều hơn với ánh sáng mặt trời, côn trùng, ô nhiễm môi trường… có thể gây nên một số tình trạng da trong mùa hè. Vậy cách phòng ngừa các tình trạng da này như thế nào?

Thực phẩm giàu chất béo tốt cho da

Chất béo đóng vai trò rất quan trọng trong việc làm đẹp da và tóc. Tuy nhiên, không phải loại chất béo nào cũng tốt mà cần tập trung vào các loại chất béo lành mạnh có trong thực phẩm, sử dụng chúng một cách hợp lý.

Mỗi sáng ngủ dậy thấy những dấu hiệu này, nên đi khám thận càng sớm càng tốt

Chúng ta thường hay 'lơ' đi cảm giác mệt mỏi, da khô hay đi tiểu bất thường vào buổi sáng với lý do quen miệng: 'Do tối qua ngủ không ngon', 'Chắc do ăn mặn' hay 'Hôm qua hơi căng thẳng'. Nhưng theo các chuyên gia, đó có thể là những tín hiệu sớm, âm thầm của bệnh thận, cơ quan thầm lặng nhưng cực kỳ quan trọng trong cơ thể.

5 mối lo ngại phổ biến về kem chống nắng và cách tránh chúng

Kem chống nắng là một trong những cách tốt nhất để bảo vệ bạn khỏi ung thư da và các dấu hiệu lão hóa da có thể nhìn thấy. Bạn nên thoa kem chống nắng hàng ngày. Tuy nhiên, một số người lo ngại về các hóa chất trong kem chống nắng và tác động của chúng lên da. Vậy những lo ngại đó là gì?

Thay đổi trên da tiết lộ sức khỏe nội tiết ở nữ giới

Da không chỉ là lớp màng bảo vệ cơ thể mà còn là 'tấm gương' phản ánh nhiều vấn đề sức khỏe bên trong, đặc biệt là nội tiết tố. Khi hormone rối loạn, làn da có thể khô sạm, nổi mụn, mất sức sống. Nhận biết sớm những dấu hiệu này giúp điều chỉnh kịp thời để cơ thể và làn da trở lại trạng thái cân bằng.

Sai lầm khi skincare khiến da khô, mụn, nhanh lão hóa

Dưỡng da sai cách không chỉ khiến tiền mất mà còn làm da khô ráp, nổi mụn, lão hóa sớm. Những lỗi phổ biến dưới đây có thể là thủ phạm bạn không ngờ.

6 lỗi trang điểm phụ nữ trung niên thường mắc khiến vẻ ngoài thiếu tự nhiên

Vào mùa hè, việc trang điểm nếu không khéo léo khiến phụ nữ trung niên càng dễ để lộ các dấu hiệu tuổi tác. Không ít người vô tình mắc phải những lỗi trang điểm phổ biến khiến gương mặt trở nên nặng nề, thiếu tự nhiên và kém rạng rỡ.

Nét riêng độc đáo về Nguyễn Phong Triều

Anh Út Triều gầy, đen, da khô lốm đốm. Mắt hơi nhỏ nhưng tròng đen lấp lánh ánh sáng. Ngôn ngữ chính xác, anh định nghĩa thơ: 'Thơ là tiếng nói tự đáy lòng, từ nơi sâu thẳm nhất của hồn ta, nguồn cảm xúc trào dâng lên trí não, huy động hình ảnh và ngôn từ, giúp ta ghi lên mặt giấy một cách công phu có vần điệu, biểu hiện điều ta muốn nói, ấy là thơ'.

8 biểu hiện dễ nhận biết thận đang 'kêu cứu'

Các dấu hiệu như da khô, ngứa, mệt mỏi, khó thở, chán ăn hay khó ngủ có thể cảnh báo thận bị tổn thương, cần đi khám sớm.

Dấu hiệu cảnh báo trẻ bị viêm da cơ địa

Viêm da cơ địa là căn bệnh có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi nhưng trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh, là trường hợp dễ bị bệnh nhất vì hệ miễn dịch còn non yếu.

Già sớm vì... sai lầm trong chăm sóc da

Ngoài lý do sinh lý không thể cưỡng lại, một số thói quen nhỏ có thể là thủ phạm đằng sau sự lão hóa nhanh, khiến bạn già đi mà không hề hay biết.

8 dấu hiệu cảnh báo thận không khỏe

Biến chứng của suy thận rất nguy hiểm và có thể đe dọa đến tính mạng của người bệnh, dưới đây là 8 dấu hiệu cảnh báo thận không khỏe bạn không nên bỏ qua.

Dấu hiệu cảnh báo bạn có thể đang bị suy giáp

Ước tính, khoảng 12% dân số sẽ gặp vấn đề liên quan đến chức năng tuyến giáp trong suốt cuộc đời. Đặc biệt, phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh cao gấp 8 lần nam giới.

Mẹ bỉm gây bão mạng vì mặt mũi 'biến dạng' khi mang thai

Một người mẹ ở Côn Minh khiến hàng triệu người phải ngỡ ngàng khi chia sẻ hành trình 'biến hình' đầy cảm xúc trong thai kỳ.

Dấu hiệu nhận biết sớm bệnh tuyến giáp

Khi tuyến giáp trục trặc, cơ thể sẽ phát đi tín hiệu cảnh báo. Tuy nhiên, do các dấu hiệu không rõ ràng, nhiều người dễ bỏ qua giai đoạn vàng để phát hiện bệnh.

4 lý do nên sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày

Bên cạnh kem chống nắng, kem dưỡng ẩm là sản phẩm chăm sóc da được mọi người sử dụng nhiều nhất trong quy trình chăm sóc da. Dưới đây là những lý do vì sao bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày và cách để lựa chọn loại kem phù hợp.

Dấu hiệu thiếu Omega-3 bạn không nên chủ quan

Axit béo Omega-3 giúp xây dựng và duy trì cơ thể khỏe mạnh, dưới đây là những dấu hiệu thiếu Omega-3 bạn không nên chủ quan.

5 dấu hiệu cho thấy bạn vẫn cần 'sửa lại hàng rào đề kháng' sau COVID-19

COVID-19 có thể đã khỏi trên kết quả xét nghiệm, nhưng với nhiều người, cơ thể thì chưa thực sự hồi phục.

Ngủ đủ giấc giúp phục hồi và tái tạo da như thế nào?

Để có làn da đẹp từ bên trong, bên cạnh các biện pháp dinh dưỡng, tập luyện thường xuyên thì không thể bỏ qua vai trò của giấc ngủ bởi đây chính là thời gian cơ thể và làn da phục hồi, tái tạo.