Ăn nhiều rau vẫn không giảm mỡ bụng, bạn đang sai ở đâu?

Rau xanh thường được xem là 'chìa khóa' cho hành trình giảm mỡ, nhưng ăn nhiều rau chưa chắc đã giúp bụng thon gọn. Nếu cân nặng không thay đổi, có thể bạn đang mắc những sai lầm nhỏ nhưng ảnh hưởng lớn...

Món chuối chiên 'mix' cốt dừa và hạt khô giải cứu chuối sau Tết

Chuối chín dư sau Tết chỉ cần chiên vàng, rưới cốt dừa và rắc hạt khô là thành món ăn vặt thơm béo, cả nhà mê tít.

Đếm ngược tới hồi kết của 'hóa chất vĩnh cửu'

Đằng sau sự tiện lợi quen thuộc của chảo chống dính hay chiếc áo khoác chống nước là 'hóa chất vĩnh cửu' âm thầm bào mòn sức khỏe con người và môi trường. Nhận diện rõ mối nguy này, châu Âu đang nỗ lực từng bước loại bỏ PFAS.

Những món đồ không nên cho vào máy rửa bát

Máy rửa bát là thiết bị tiện ích, tuy nhiên, việc đặt sai đồ vào máy rửa bát có thể làm giảm tuổi thọ thiết bị và tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn.

Mẹ chồng 'dốc sạch túi' mua hàng online, con dâu cao tay 'xử trí'

Có khoảng thời gian mẹ chồng tôi mải mê mua hàng trên mạng, cả ngày dán mắt vào những phiên livestream ồn ào. Những thùng hàng chất chồng trong nhà nhưng nhiều thứ chẳng có giá trị sử dụng.

Chợ Tết Công đoàn trực tuyến: Nhiều ưu đãi cho đoàn viên, người lao động

Chợ Tết Công đoàn trực tuyến Xuân 2026 do Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam triển khai là kênh mua sắm tiện lợi với nhiều ưu đãi dành cho đoàn viên, người lao động trên cả nước.

5 công thức làm bánh yến mạch hạt chia giảm cân tại nhà cho người bận rộn

Yến mạch và hạt chia giàu chất xơ giúp kiểm soát cơn đói cực kỳ hiệu quả. Dưới đây là 5 công thức làm bánh yến mạch hạt chia tại nhà nhanh và tiện lợi cho người muốn giảm cân.

Thường xuyên ăn tỏi sống: Lợi hay hại sức khỏe?

Gần đây, tỏi lại trở thành chủ đề nóng trong chăm sóc sức khỏe.

Vì sao không nên rửa chảo chống dính ngay sau khi xào rán?

Quen nấu đến đâu dọn đến đó, nhiều người luôn rửa chảo chống dính ngay sau khi xào rán, tuy nhiên hành động này không được khuyến khích.

Tự làm bánh crepe sầu riêng thơm lừng, béo ngậy tại nhà

Trổ tài làm bánh crepe sầu riêng tại nhà với lớp vỏ mỏng, kem béo ngậy và hương thơm đặc trưng, món tráng miệng khiến ai cũng mê.

Thương mại thủy sản toàn cầu phát tán 'hóa chất vĩnh cửu' khắp thế giới

Ăn cá mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng thói quen này cũng ẩn chứa một rủi ro tiềm tàng: phơi nhiễm với các 'hóa chất vĩnh cửu'.