Uống nước lá chanh thường xuyên sẽ giúp tinh thần sản khoái, cơ thể bạn cải thiện đáng kể.
Việc tập luyện thường xuyên giúp tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, những ngày bạn mệt mỏi hoặc cảm cúm có nên tiếp tục tập thể dục hay không?
Nghẹt mũi có thể là dấu hiệu thường gặp của bệnh cảm lạnh, cảm cúm, viêm họng, viêm xoang, viêm mũi dị ứng… Ké đầu ngựa là thảo dược có tác dụng cải thiện viêm mũi, giảm nghẹt mũi hiệu quả.
Súp là món ăn kiểu Âu, nấu chung với thịt, cá, đậu, rất dễ ăn. Ăn súp mỗi ngày có rất nhiều lợi ích đối với cơ thể.
Chúng ta cần củng cố vững chắc sức đề kháng hơn để phòng bệnh khi thời tiết lạnh, chống những đợt cảm cúm và nguy cơ viêm phổi, nhất là ở những nơi có khí hậu lạnh.
Nhiều người dân đang mất cảnh giác với dịch bệnh trong thời điểm giao mùa bởi những nhầm lẫn giữa các triệu chứng của COVID-19 và bệnh cảm cúm.