Ngoài một số tác nhân như căng thẳng, môi trường thì thói quen ăn uống không đúng cách cũng là nguyên nhân gây mất ngủ.
Hot girl học đường Võ Ngọc Trân khẳng định nhà không thiếu tiền để làm 'sugar baby', đặc biệt ngắm nhìn nhan sắc cô nàng càng hiểu hơn lí do người ta lại đồn đại như thế.
Đau dạ dày là một triệu chứng phổ biến gây nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe, cuộc sống và sinh hoạt của người bệnh...
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày giúp cơ thể bổ sung năng lượng cần thiết. Khi bỏ bữa sáng bạn có thể gặp phải một vài vấn đề
Trà vừa là thức uống, vừa là thuốc. Do đó, dùng trà không đúng cách có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.
Tháng Tư, ở Thủ đô là hình ảnh những đóa loa kèn vương sắc nắng đầu Hè. Tháng Tư, ở Trường Sa là hình ảnh chiến sĩ hải quân nở nụ cười rạng rỡ trên gương mặt sạm đen vì nắng gió đón đoàn công tác từ đất liền ra thăm...
Húng lủi là loại rau thơm quen thuộc trong các bữa ăn của người Việt, dưới đây là những tác dụng của rau húng lủi bạn không nên bỏ qua.
Bột sắn dây có tác dụng gì là vấn đề được nhiều người quan tâm, mời bạn đọc theo dõi bài viết dưới đây.
Bạn đang bị rối loạn giấc ngủ thì hãy xem có mắc phải những sai lầm dưới đây không nhé.
4 sai lầm khi bạn ăn mướp đắng dưới đây có thể gây tổn thương tới sức khỏe của bạn, cần phải bỏ ngay.
Cheng Hanyu khuyên nên thay một nửa lượng tinh bột bằng rau củ, giúp no lâu lại tốt cho làn da, vóc dáng.
Một người đàn ông Hà Lan hiến tinh trùng nhiều lần đã bị kiện vì là 'bố sinh học' của ít nhất 550 đứa trẻ trên thế giới, làm gia tăng nguy cơ cận huyết và loạn luân.
Tập luyện cường độ cao, tránh xa trái cây ngọt... là những nguyên tắc giảm cân bạn không nên tuân theo.
Chỉ một vài thay đổi nhỏ khi ăn uống có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng.
Những thói quen ăn sáng thiếu lành mạnh dưới đây gây hại sức khỏe của bạn đừng dại duy trì quá lâu kẻo hối không kịp.
Rất nhiều người gặp phải tình huống ăn rất no nhưng chỉ lát sau lại cảm thấy đói. Thường xuyên có hiện tượng này chứng tỏ cơ thể đang mắc một số bệnh.
Giảm cân là hành trình đầy gian nan vì không phải ai cũng hiểu bản thân, dưới đây là cách giảm cân nhanh tại nhà hiệu quả, không cần thuốc.
'Nữ thần học đường' Võ Ngọc Trân từng chia sẻ cách để có thân hình lý tưởng hiện tại từ khi học cấp 3 khiến ai cũng ngưỡng mộ.
Cảm giác đói bất thường ngay sau khi ăn là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ mắc ung thư dạ dày.
Bài thơ ' Hoa gạo ' của Nhà Thơ, Nhà Báo Trần Mai Hưởng hay, vì ý nghĩa sâu sắc.
Khác với nhiều ông chồng bây giờ luôn coi vợ là 'nóc nhà', Đào Nguyễn Ánh đưa ra định nghĩa rất thú vị: 'Vợ mình là móng nhà, chắc chắn lắm, bão gió cũng không xô đổ được.
Chuyên gia y tế lên tiếng trước thông tin được nhiều chị em truyền tai nhau là uống cà phê pha chanh vào buổi sáng có thể giúp giảm cân.
Sau 5 năm bôn ba xứ người, cuối cùng vợ chồng tôi cũng thực hiện được ước mơ của mình.
Nếu thường xuyên tránh sử dụng chất béo, bạn có thể thực sự bị thiếu chất này. Dưới đây là những dấu hiệu một người bị thiếu chất béo và cần ăn nhiều hơn.
Đậu bắp tốt cho sức khỏe nhưng có những người không nên ăn đậu bắp vì có thể ảnh hưởng không tốt đến cơ thể.
Giảm cân là hành trình đầy gian nan vì không phải ai cũng hiểu bản thân, dưới đây là cách giảm cân nhanh tại nhà hiệu quả, không cần thuốc.
Các đợt dư chấn vẫn có lúc làm rung chuyển nhiều vùng ở miền Nam Thổ Nhĩ Kỳ nhưng nhiều người dân nơi đây đã bắt đầu vực dậy tinh thần, hướng về tương lai sau khi 'thoát khỏi lưỡi hái tử thần.'
Sau khi tập thể dục, hãy ăn món này để giúp cơ thể nhanh khỏe lại, hỗ trợ đốt mỡ thừa và giảm cân hiệu quả hơn.
Sự thèm ăn, đói bụng một cách vô lý có thể là triệu chứng của nhiều bệnh tật, nhất là bệnh liên quan đến hệ thống tiêu hóa.
Người phụ nữ nhiều năm mắc bệnh trầm cảm sau rối loạn cảm xúc lưỡng cực hết sức ngạc nhiên trước chỉ định của bác sĩ, song chị vẫn quyết định áp dụng…
Dưa chuột có tính hàn giúp giải nhiệt cho cơ thể vô cùng hiệu quả, nhưng các bà nội trợ chớ dại mà ăn dưa chuột theo những cách dưới đây.
Bữa ăn sáng vẫn thường bị bỏ qua bởi những người bận rộn. Các tác hại sau đây sẽ khiến bạn để ý hơn đến việc bổ sung năng lượng cho cơ thể khi bắt đầu ngày mới.
Trong thành phần của cam chứa nhiều vitamin C, E, A… tốt cho sức khỏe con người. Nhưng tuyệt đối bạn đừng bao giờ ăn cam theo những cách dưới đây kẻo hối không kịp.
Khi bụng rỗng, bạn thường có xu hướng sẽ ăn bất kỳ món ăn nào mà bạn nhìn thấy để che lấp cơn đói cồn cào của mình. Vậy nhưng, hãy tránh xa những món sau đây.
Nếu học sinh lo lắng, bồn chồn, đầu óc trống rỗng, dạ dày cồn cào khi làm bài thi, đó có thể là dấu hiệu của chứng lo âu thi cử.
Dưa muối là món ăn quen thuộc đối với nhiều người, nhưng nếu ăn nhiều sẽ gây hại cho sức khỏe rước bệnh vào thân.
Dưới đây là một vài gợi ý lời chúc Valentine ngọt ngào nhất dành cho những ai đang yêu nhau và cả những cặp đôi đang yêu xa.