Một nghiên cứu mới đã phát hiện ra rằng, tiêu thụ quả óc chó có thể giúp giảm mức cholesterol và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Sự thiếu hụt magiê có liên quan đến nhiều loại bệnh, trong đó bao gồm cả nhiễm trùng và ung thư.
Nha đam có thể giúp chữa lành vết bỏng và các vấn đề về da, tăng cường hệ thống miễn dịch,…
Một số nguyên nhân dưới đây khiến mắt bạn bị tổn thương mà nhiều người không biết đâu nhé.
Thức ăn chiên, đường, carbs tinh chế,…là những loại thực phẩm có thể gây nên tình trạng mệt mỏi.
Có khá nhiều thực phẩm là món ăn yêu thích của bạn hoặc nghĩ nó vô hại cho cơ thể, nhưng theo các chuyên gia y tế, bạn có thể đang 'đầu độc' cơ thể của mình, đặc biệt là phổi với những món ăn dưới đây.
Nếu bạn ăn chuối vào táo vào ban đêm sẽ gây khó tiêu và gây khó ngủ.
Các nhà khoa học cho biết, nhiều người thường có xu hướng tiêu thụ thức ăn nhiều hơn sau khi tập thể dục.
Trong quá trình mang thai bạn cần cân nhắc thật kỹ trước khi uống những loại nước dưới đây.
Cam là loại quả phổ biến, dễ ăn lại rất giàu vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên nếu mắc phải những sai lầm này khi ăn cam sức khỏe của bạn có thể bị ảnh hưởng.
Quả bơ không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng mà còn giúp bạn chữa được vô cùng nhiều bệnh.
Một nghiên cứu đã phát hiện ra rằng bổ sung selen có tác dụng chống béo phì.
Gừng là một trong những loại gia vị quen thuộc trong nhiều bữa ăn. Đây cũng là vị thuốc trong y học cổ truyền được sử dụng để trị nhiều căn bệnh thường gặp.