Các nghiên cứu gần đây đã xác nhận hoạt chất trong nghệ là 'curcumin' có tác dụng chống oxy hóa và chống viêm mạnh mẽ.
Khi mắc phải căn bệnh hiểm nghèo, nhiều người thường bi quan và tuyệt vọng về sự sống của bản thân. Dưới đây là những chỉ dẫn hữu ích giúp bạn quên đi nỗi lo bệnh tật và tận hưởng từng giây phút quý giá của cuộc sống.
Bạn nên dùng xà phòng hay nước rửa tay để diệt khuẩn? Xà phòng có thể tiêu diệt hết vi khuẩn gây bệnh? Có cần phải rửa mặt trước khi đi ngủ hay bôi kem chống nắng mỗi ngày… Tất cả những thắc mắc về thói quen ăn uống và vệ sinh hàng ngày tưởng như đơn giản nhưng cần thiết sẽ có trong bài viết dưới đây.
Không chỉ là quốc gia sống thọ, Nhật Bản còn một trong những quốc gia có tỷ lệ béo phì thấp nhất thế giới.
Thịt chứa những dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của não bộ và cơ thể. Vì thế ăn thịt mỗi ngày theo lượng phù hợp được cho tốt cho sức khỏe.