Dấu hiệu cảnh báo bạn đang uống quá nhiều sữa

Sữa rất giàu canxi giúp tăng cường mật độ xương và cũng hoạt động như một nguồn protein tuyệt vời, nhưng quá nhiều nó có thể gây ra mụn trứng cá, các vấn đề tiêu hóa và thậm chí có thể làm tăng nguy cơ phát triển một số bệnh ung thư.

Tác dụng không thể ngờ của mật ong khi chữa nhiễm trùng đường hô hấp

Một nhóm các nhà nghiên cứu tại đại học Oxford vừa phát hiện ra rằng,mật ong là phương thuốc điều trị các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp trên tốt hơn cả các phương thuốc truyền thống.

9 món ăn sáng có lợi cho sức khỏe

Theo một nghiên cứu phát hành trên tạp chí BMJ năm 2019, tiêu thụ bữa ăn sáng đầy đủ dưỡng chất, năng lượng hay bỏ qua bữa ăn sáng đều không ảnh hưởng đến việc tăng, giảm cân của cơ thể.

5 loại trái cây ăn mỗi ngày không lo tăng cân

Bổ sung đầy đủ rau củ quả trong chế độ ăn hàng ngày là chìa khóa của sức khỏe tốt.

5 thói quen bạn nhất định phải tránh nếu muốn sống lâu hơn

Làm thế nào để bạn có thể sống khỏe mạnh được thêm 7-10 năm, không bệnh tật khi già đi?

Điểm chung đáng ngờ của trăm người tử vong do Covid-19

Sáng 1-5, Sở Y tế TP HCM dẫn ra một công trình nghiên cứu đánh giá những đặc điểm lâm sàng và cận lâm sàng của nhóm bệnh nhân Covid-19 đã tử vong.

Bỏ bữa sáng và căng thẳng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim

Bỏ bữa sáng và rối loạn căng thẳng là các yếu tố đã được nghiên cứu chứng minh là làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.

8 điều đơn giản nhưng lại khiến bạn sống hạnh phúc hơn mỗi ngày

Dù đây chỉ là những điều tưởng như đơn giản nhưng lại có thể khiến bạn trở nên hạnh phúc, vui vẻ hơn mỗi ngày.

Hội chứng 'công chúa tóc mây' và những người thích ăn tóc

Được đặt theo tên của 'nàng công chúa tóc mây' trong truyện cổ tích, hội chứng Rapunzel là tình trạng rất hiếm gặp. Người bệnh thường có biểu hiện thích nhổ và ăn tóc của mình.