Thú cưng có thể giúp bạn cảm thấy thoải mái và an toàn khi ngủ, nhưng cũng mang theo các loại vi khuẩn, ký sinh trùng có hại.
Đã bao giờ bạn nghe tới việc đi du lịch chỉ để ngủ (sleep tourism)? Nếu đây là lần đầu tiên biết đến khái niệm này thì bạn cũng đừng nghi ngờ rằng bản thân có phần 0.4 trong thời đại 4.0, bởi xu hướng du lịch nêu trên chỉ mới bắt đầu nổi lên gần đây và được giới chuyên gia dự báo sẽ ngày càng 'bùng nổ' trong thời gian tới ở phạm vi toàn cầu.
Sử dụng kính có lớp phủ chống ánh sáng xanh trên bề mặt kính đang là lựa chọn của nhiều người, liệu kính chống ánh sáng xanh có thể bảo vệ tối đa cho mắt?
Nhiều người tin rằng, kính chống ánh sáng xanh giúp bảo vệ mắt tối ưu nhất. Tuy nhiên, Hiệp hội Nhãn khoa Mỹ vẫn chưa đưa ra khuyến nghị về việc nên đeo kính chống ánh sáng xanh để bảo vệ mắt.
Sự ra đời của những chiếc kính cho phép lọc bớt ánh sáng xanh phát ra từ màn hình máy tính và các thiết bị điện tử trong vài năm gần đây đã khiến cho nhiều người tin tưởng rằng đây là 'cứu tinh' của đôi mắt. Vậy kính chống ánh sáng xanh có thực sự hiệu quả để bảo vệ mắt?
Với một số người, 2021 là một năm sóng gió, nhiều biến cố ập đến ảnh hưởng đến thể chất và tinh thần. Những bài học nào nên được áp dụng trong năm 2022 để có tinh thần lành mạnh và thân thể khỏe khoắn?
Nhiều sai lầm khi ngủ trưa rất hại cho cơ thể bạn buộc phải bỏ ngay.