5 lý do để uống bộ ba nước ép củ cải đường, cà rốt và cam mỗi sáng

Bắt đầu ngày mới với ly nước ép tươi mát có thể là bí quyết để cơ thể tràn đầy năng lượng và sức sống. Khi nói đến thức uống bổ dưỡng, sự kết hợp của củ dền, cà rốt và cam chính là 'bộ ba' hoàn hảo, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe bất ngờ.

Lợi ích bất ngờ với sức khỏe của hạt dưa hấu

Hạt dưa hấu, thường bị vứt bỏ khi ăn quả, thực chất là nguồn dinh dưỡng dồi dào với các loại vitamin, khoáng chất, chất béo lành mạnh và protein thiết yếu. Khi được sấy khô hoặc rang, chúng trở thành món ăn nhẹ giòn, đa năng và tăng cường sức khỏe. Theo một nghiên cứu được công bố bởi Thư viện Y khoa Quốc gia (National Library of Medicine), dầu hạt dưa hấu có thể làm giảm cholesterol LDL và tăng mức cholesterol HDL, tốt cho sức khỏe tim mạch.

Quan điểm của chính quyền Tổng thống Trump về ngành công nghiệp thuốc lá mới

Theo Hiệp hội Công nghệ Thuốc lá điện tử (Vapor Technology Association – VTA), ngành công nghiệp không khói đóng vai trò quan trọng trong nền kinh tế Mỹ khi chiếm 22,09 tỷ đô (0,1% GDP) và tạo việc làm cho khoảng 133.573 người Mỹ.

Tin 'bác sĩ Tiktok' suốt 8 năm, người đàn ông mất cơ hội làm cha

Tin 'bác sĩ TikTok'', nhiều người làm theo các hướng dẫn chữa bệnh thiếu cơ sở khoa học dẫn đến tiền mất, tật mang.

6 loại thực phẩm phổ biến âm thầm làm giảm tuổi thọ

Thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày có vai trò quan trọng đối với sức khỏe. Trong khi nhiều thực phẩm có tác dụng nuôi dưỡng cơ thể và tăng cường sức khỏe thì một số thực phẩm lại âm thầm gây hại cơ thể theo thời gian.

Điều gì xảy ra khi bạn uống bia mỗi ngày?

Uống bia mỗi ngày có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, chẳng hạn như rối loạn đường huyết, tăng nguy cơ mắc bệnh gan, ung thư,...

Phương pháp trị mụn bằng tỏi đang 'viral' trên Tóp Tóp có thực sự hiệu quả?

Một trong những xu hướng trị mụn có từ lâu và được rất nhiều người áp dụng chính là dùng tỏi sống. Gần đây xu hướng này đang nổi lại trên TikTok, cùng kiểm chứng xem phương pháp này có hiệu quả không.

Những thực phẩm có thể cải thiện sức khỏe tinh thần

Nhịp sống hối hả hiện đại khiến chúng ta dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe tinh thần. Một chế độ ăn uống dinh dưỡng hợp lý, trong đó một vài loại thực phẩm hữu ích là chìa khóa để quản lý sức khỏe tinh thần hiệu quả bạn không ngờ.

Cây cỏ ngọt có tác dụng gì?

Cỏ ngọt được biết đến là loại chất thay thế đường ngọt, vừa an toàn và lành mạnh, tốt cho sức khỏe, vậy cây cỏ ngọt có tác dụng gì?

Đừng cho con dùng máy tính bảng suốt ngày nữa

Đứa trẻ dán mắt vào máy tính bảng quá lâu có nguy cơ dễ nổi nóng, tức giận. Phụ thuộc vào đồ điện tử cũng khiến các em không biết cách định nghĩa và quản lý cảm xúc của mình.

Tăng thuế thuốc lá: Kinh nghiệm và bài học từ các nước trên thế giới

Thử phân tích các khía cạnh khác nhau về vấn đề đánh thuế thuốc lá trong bối cảnh Bộ Tài chính đang đề xuất 2 phương án tăng thuế tiêu thụ đặc biệt (TTĐB) đối với mặt hàng này nhằm mục tiêu giảm tỷ lệ người sử dụng thuốc lá.

Tăng thuế thuốc lá: Cần tính toán phương án phù hợp thực tế

Bộ Tài chính đang đề xuất 2 phương án tăng Thuế Tiêu thụ đặc biệt (TTĐB) đối với thuốc lá nhằm mục tiêu giảm tỷ lệ người sử dụng thuốc lá. Tuy nhiên, dựa trên những kinh nghiệm quốc tế, Việt Nam cần đảm bảo đạt hiệu quả toàn diện và tránh những hệ lụy có thể lường trước.

Thói quen kỳ lạ của người thông minh

Nhiều thói quen bị cho là kỳ quặc, ngớ ngẩn nhưng thực ra lại là dấu hiệu ngầm cho thấy người đó có IQ cao.

Thực hư về việc uống cà phê mỗi ngày làm tăng trí nhớ?

Não bộ có thực sự được nâng cao trí nhớ nếu chúng ta uống cà phê hàng ngày? Nghiên cứu của các tổ chức uy tín trên thế giới sẽ cho chúng ta thấy điều này.

Nai ở Mỹ đã 'hóa zombie', con người liệu còn an toàn?

Sự bùng phát của bệnh nai xác sống ở hươu, nai tại Mỹ làm dấy lên mối lo căn bệnh này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe con người.

Nữ sinh vẫn phải giấu băng vệ sinh mỗi khi đến kỳ vì xấu hổ

Quan điểm từ cha mẹ đã thúc đẩy cách nhìn nhận của nữ sinh, khiến các em coi kỳ kinh nguyệt là vấn đề riêng tư, thậm chí coi đó là điều 'dơ bẩn'.

Tăng sex, giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim

Thực hành 'chuyện ấy' không chỉ mang lại cảm giác đê mê, mà còn là thần dược hiệu quả trị nhiều chứng bệnh. Cần nhớ điều này, nhất là đàn ông sau tuổi 40, khi nguy cơ xuất hiện bệnh hệ tim mạch gia tăng.

Tại sao châu Phi tránh được 'thảm họa' Covid-19?

Dân số trẻ, mật độ dân cư thưa thớt hay mức độ phơi nhiễm với các loại virus corona khác có thể là nguyên nhân giúp châu Phi có số ca mắc và tử vong thấp.

Tại sao bạn uống giấm táo lại giúp giảm cân?

Sử dụng giấm táo đúng cách không chỉ cải thiện cân nặng đáng kể mà còn giúp hạ mỡ máu.

8 thói quen buổi sáng giúp bạn đốt cháy mỡ bụng

Bắt đầu ngày mới với những thói quen lành mạnh này không chỉ giúp bạn đốt cháy mỡ bụng, trở về vóc dáng thon gọn mà còn tốt cho sức khỏe tổng thể.

Giấm táo có thể giúp giảm cân

Giấm táo có giá thành rẻ, là thực phẩm mang đến nhiều lợi ích như giảm cân, thay đổi tỷ lệ mỡ.

Giấm táo có thể giúp giảm cân

Giấm táo có giá thành rẻ, là thực phẩm mang đến nhiều lợi ích như giảm cân, thay đổi tỷ lệ mỡ.