Sau khi phát hiện 3 thiếu niên đi xe máy không đội mũ bảo hiểm, có biểu hiện mệt mỏi, Công an xã Ea Trang (tỉnh Đắk Lắk) đã kịp thời hỗ trợ nước uống, thức ăn và liên hệ với gia đình đến đón các em trở về an toàn.
Người cao tuổi dễ bị suy nhược nếu không được chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng hợp lý. Khi đó cơ thể thường mệt mỏi, thiếu năng lượng và ảnh hưởng đến sinh hoạt. Một chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp cải thiện thể trạng và hỗ trợ người già phục hồi sức khỏe.
Cúm A là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp do vi rút gây ra, với các triệu chứng phổ biến như sốt, ho, đau họng, chảy nước mũi và mệt mỏi. Nếu không được chăm sóc và điều trị đúng cách, bệnh không chỉ dễ lây lan mà còn có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.
Magie là khoáng chất quan trọng đối với hoạt động cơ bắp và chuyển hóa năng lượng. Việc bổ sung đúng thời điểm có thể giúp giảm mệt mỏi, hạn chế chuột rút và hỗ trợ phục hồi cơ sau tập luyện, đặc biệt ở người vận động cường độ cao.
Ai cũng có lúc rơi vào giai đoạn khó khăn, mệt mỏi hoặc mất phương hướng trong cuộc sống. Nhiều chuyên gia cho rằng chỉ cần ghi nhớ 4 'câu thần chú' đơn giản gồm dũng cảm đối mặt, học cách chấp nhận, tách cảm xúc khỏi vấn đề và biết buông bỏ, bạn sẽ dễ dàng vượt qua thử thách và tìm lại sự cân bằng.
Trí tuệ nhân tạo (AI) được kỳ vọng giúp con người giảm bớt khối lượng công việc. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới cho thấy công nghệ này cũng có thể tạo ra một dạng áp lực tinh thần mới đối với người lao động.
Cúm A là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp do virus gây ra, với các triệu chứng phổ biến như sốt, ho, đau họng, chảy nước mũi và mệt mỏi. Nếu không được chăm sóc và điều trị đúng cách, bệnh không chỉ dễ lây lan mà còn có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.
Dinh dưỡng trước khi tập gym ảnh hưởng trực tiếp đến năng lượng và hiệu quả luyện tập. Lựa chọn thực phẩm phù hợp giúp cơ thể tránh mệt mỏi, chóng mặt hay tụt đường huyết trong quá trình vận động. Vì vậy, nên và không nên ăn gì trước giờ tập là điều người tập cần đặc biệt lưu ý.
Theo các chuyên gia, việc sử dụng AI giúp người lao động tăng tốc công việc nhưng cũng có thể khiến họ mệt mỏi, kiệt sức.
Mùa xuân là thời điểm cơ thể chuyển đổi theo nhịp sinh học mới, dễ xuất hiện mệt mỏi hoặc rối loạn sinh hoạt. Theo Y học cổ truyền, dưỡng sinh đúng cách trong mùa này giúp cân bằng cơ thể và nâng cao sức khỏe.
AI được kỳ vọng giải phóng sức lao động, nhưng thực tế lại đẩy nhiều kỹ sư phần mềm vào vòng xoáy mệt mỏi và áp lực năng suất không lối thoát.
Vinh quang không bỗng dưng mà đến, nhất là đối với vận động viên (VĐV) thể thao thành tích cao. Với VĐV bắn cung Nguyễn Trọng Hải cũng vậy, chính những ngày tháng tập luyện không biết mệt mỏi, nỗ lực vượt qua khó khăn đã đưa anh tới thành công - là VĐV đầu tiên của bộ môn Bắn cung Thanh Hóa giành huy chương tại SEA Games.
Cụ ông 87 tuổi được người nhà đưa đến khám tại Khoa Nội tiết, Bệnh viện Nhân dân 115 (Tp.HCM) vì mệt mỏi kéo dài, ăn uống kém, suy kiệt.
Bệnh nhân 87 tuổi ở TP.HCM nhập viện trong tình trạng mệt mỏi, suy kiệt vì tự ý sử dụng thuốc giảm đau không rõ nguồn gốc trong thời gian dài.
Lạc nội mạc tử cung là một trong những bệnh lý phụ khoa phổ biến ở phụ nữ nhưng lại thường bị phát hiện muộn, khiến nhiều phụ nữ sống chung với đau đớn, mệt mỏi và ảnh hưởng lớn đến khả năng sinh sản.
Tiếp nhận thông tin bé trai đi lạc, mệt mỏi ngồi co ro trên bãi cỏ, lực lượng Công an xã Quang Chiểu (Thanh Hóa) nhanh chóng có mặt hỗ trợ đưa cháu về nhà.
Không chỉ do thời tiết, tay chân lạnh kéo dài kèm mệt mỏi, đau lưng có thể là dấu hiệu suy yếu của chức năng thận dương theo quan niệm của Đông y.
Nhận biết sớm các triệu chứng kéo dài như giảm cân, mệt mỏi, sốt hay đau không rõ nguyên nhân để khám và tầm soát kịp thời.
Chúng tôi từng là cặp đôi đẹp nhất phòng dự án, từng cùng nhau tăng ca bên những ly cà phê nguội ngắt, từng lén nắm tay nhau dưới gầm bàn trong những cuộc họp căng thẳng. Nhưng đó đã là chuyện của 6 tháng trước.
Với kỳ nghỉ Tết kéo dài, khi quay trở lại việc học tập trẻ rất dễ ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần, dễ rơi vào trạng thái mất tập trung. Vì thế, việc can thiệp và hỗ trợ kịp thời để trẻ sớm bắt nhịp lại với cuộc sống thường nhật, không ảnh hưởng kết quả học tập là rất quan trọng.
Nhiều người có thói quen ăn món này vào ban đêm vì tiện lợi và nhanh no. Tuy nhiên, món ăn tưởng chừng vô hại này có thể khiến giấc ngủ bị ảnh hưởng và làm cơ thể mệt mỏi hơn vào sáng hôm sau.
Uống liên tục rượu bia mỗi tuần làm gián đoạn giấc ngủ, rối loạn não bộ và khiến gan quá tải, tạo mệt mỏi kéo dài dù người uống không thấy say.
Tuổi trung niên không đáng sợ như nhiều người nghĩ. Đây mới chính là giai đoạn 'đắt giá' nhất của đời người – khi bạn đủ trải nghiệm để hiểu điều gì nên buông, điều gì nên giữ. Người xưa từng đúc kết 4 lối sống tưởng đơn giản nhưng lại quyết định việc bạn sẽ sống an yên hay mệt mỏi trong nửa đời còn lại. Bạn đã thực sự sống đúng cách chưa?
Nhịn ăn sáng, chỉ uống cà phê tưởng giảm cân nhưng thực tế gây hạ đường huyết, mệt mỏi và tăng nguy cơ đau dạ dày.
Cắt hoàn toàn tinh bột, chỉ ăn ức gà và rau xanh giúp giảm cân nhanh trong vài ngày đầu nhưng có thể kéo theo mệt mỏi, rối loạn chuyển hóa và tăng cân trở lại. Chuyên gia cảnh báo, đây không phải giải pháp giảm cân bền vững.
Lái xe ban đêm hoặc vào rạng sáng luôn tiềm ẩn nhiều rủi ro do tầm nhìn kém và dễ mệt mỏi. Để chuyến du xuân vãn cảnh đầu năm diễn ra an toàn, tài xế cần nắm rõ những lưu ý quan trọng trước khi lên đường.
Bổ sung đủ sắt từ thực phẩm hằng ngày chính là chìa khóa giúp cơ thể duy trì năng lượng ổn định và giảm mệt mỏi một cách tự nhiên.
Hạ đường huyết không chỉ gây mệt mỏi thoáng qua mà còn có thể dẫn đến ngất xỉu, co giật, thậm chí hôn mê nếu không xử trí kịp thời.
Sụp mí mắt ở người lớn thường bị xem nhẹ và cho rằng chỉ liên quan đến tuổi tác hoặc mệt mỏi. Tuy nhiên, khi tình trạng này xuất hiện đột ngột hoặc kèm theo yếu cơ, mỏi cơ, đó có thể là dấu hiệu sớm của bệnh nhược cơ.
Bữa tối tưởng chừng đơn giản nhưng lựa chọn món ăn không phù hợp có thể khiến cơ thể khó chịu, thậm chí ảnh hưởng đến giấc ngủ. Một số món quen thuộc nhiều người vẫn ăn buổi tối nhưng lại dễ gây mệt mỏi về đêm.
4 kiểu phụ nữ nên tránh xa khi chọn bạn đời là những kiểu nào? Theo nhiều chuyên gia tâm lý hôn nhân, ngoại hình không quyết định hạnh phúc lâu dài. Điều quan trọng nằm ở tính cách, giá trị sống và khả năng đồng hành. Dưới đây là 4 kiểu phụ nữ dù xinh đẹp vẫn dễ khiến hôn nhân rơi vào mệt mỏi nếu không thay đổi.
Công an phường Bỉm Sơn (Thanh Hóa) đã tiếp nhận 1 người đàn ông có dấu hiệu mệt mỏi, tinh thần bất ổn, không nhớ mình là ai và địa chỉ ở đâu.
Tết mang đến nhịp sống chậm, những ngày sum họp gia đình và tạm rời công việc, nên khi quay lại guồng quay thường nhật, không ít người rơi vào cảm giác mệt mỏi, chán nản. Sự uể oải kéo dài, thiếu động lực và khó tập trung ấy thường được gọi là hội chứng 'burn-out' sau Tết.
Sau kỳ nghỉ Tết, nhiều người mong muốn giảm cân nhanh bằng cách tăng cường vận động. Tuy nhiên, việc lựa chọn hình thức tập luyện không phù hợp với trạng thái cơ thể sau thời gian ăn uống dư thừa, ít vận động có thể dẫn đến mệt mỏi, đau khớp và chấn thương.
Tôi về làm dâu hơn hai năm, trong suốt thời gian ấy tôi luôn bị đem ra so sánh với chị dâu khiến tôi vô cùng mệt mỏi.
Bạn vẫn đi làm mỗi ngày nhưng không còn hào hứng, không học thêm điều mới và cũng khó hòa nhập với tập thể… Đó không chỉ là mệt mỏi tạm thời mà là dấu hiệu bạn chưa thực sự phù hợp với môi trường làm việc hiện tại.
Sau những buổi liên hoan, tiệc tùng dịp lễ Tết, khai xuân, không ít người rơi vào tình trạng mệt mỏi, đau đầu, khát nước,… Đây là những biểu hiện thường gặp khi cơ thể bị ảnh hưởng bởi rượu bia.
Sau kỳ nghỉ Tết, không ít học sinh rơi vào trạng thái mệt mỏi, giảm tập trung khi trở lại trường. Theo các chuyên gia, thay vì tạo áp lực, phụ huynh nên đồng hành, hỗ trợ con điều chỉnh lại nhịp sinh hoạt và từng bước khơi dậy động lực học tập.
Sau kỳ nghỉ Tết, nhiều người bắt đầu lên kế hoạch giảm cân với quyết tâm cao. Tuy nhiên, việc giảm ăn đột ngột hoặc tập luyện quá sức dễ dẫn đến mệt mỏi, đau khớp và chấn thương. Vậy đâu là cách giảm cân hiệu quả mà vẫn giữ thể lực và bảo vệ hệ vận động?
Sau khi được một cô gái đến tận nhà truyền dịch trắng da 'làm đẹp cấp tốc', cô gái 9X xuất hiện triệu chứng có biểu hiện mệt mỏi, phản ứng bất thường và lịm dần rồi tử vong.
Trong những ngày Tết, việc tiêu thụ thực phẩm nhiều đường, chế độ sinh hoạt đảo lộn và thiếu ngủ dẫn đến tình trạng da xỉn màu, thô ráp và xuất hiện các dấu hiệu mệt mỏi. Việc đắp mặt nạ kết hợp giữa khoai tây và sữa tươi là một giải pháp giúp phục hồi da tự nhiên mà hiệu quả.
Những người hay than vãn, so sánh hoặc chỉ xuất hiện khi cần là nguồn năng lượng tiêu cực, khiến cuộc sống thêm mệt mỏi. Học cách đặt giới hạn để sống vui vẻ.
Một người phụ nữ sống tại Hà Nội phải đi khám vì ù tai, căng thẳng thần kinh sau nhiều ngày 'chịu trận' tiếng karaoke hàng xóm.
Hết 9 ngày nghỉ Tết, nhiều người bước vào ngày đi làm đầu năm với tâm trạng chông chênh, cảm giác mệt mỏi, uể oải, mất động lực làm việc.
Việc gì mà một người gây ảnh hưởng tiêu cực cả trăm người vậy Tư Giao Thông?
Sau kỳ nghỉ Tết dài ngày, nhiều bệnh nhân ung thư quay trở lại bệnh viện để tiếp tục hành trình điều trị còn dang dở. Tuy nhiên, không ít người rơi vào tâm lý chủ quan, mệt mỏi hoặc chưa sẵn sàng cả về thể chất lẫn tinh thần cho 'guồng quay' điều trị trở lại.