Chế độ ăn thuần chay có thể thiếu hai axit amin thiết yếu

Một nghiên cứu mới công bố cho thấy: dù đáp ứng đủ lượng protein cần thiết mỗi ngày, nhưng nhiều người ăn chay thuần vẫn đang thiếu hụt lysine và leucine.

Cách phòng bệnh ngoài da thường gặp ngày hè

Mùa hè nắng nóng cùng với độ ẩm cao khiến da đổ mồ hôi, tích tụ bụi bẩn gây tổn thương và là cơ hội cho những bệnh về da mùa hè phát triển.

Tin xấu với người ăn thuần chay

Một nghiên cứu mới đây cho thấy những người ăn thuần chay có nguy cơ thiếu hụt dinh dưỡng cao hơn so với người ăn thịt.

7 thực phẩm tuyệt đối không nên kết hợp cùng trứng

Trứng là thực phẩm quen thuộc, bổ dưỡng và xuất hiện thường xuyên trong bữa ăn của người Việt. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào cũng có thể kết hợp với trứng.

8 lợi ích bất ngờ của cải chíp với sức khỏe

Cải chíp không chỉ là loại rau dễ chế biến thành nhiều món ngon mà còn chứa nhiều thành phần dinh dưỡng, mang lại những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.

Cách nấu gà ác hầm thuốc bắc bổ dưỡng, mềm nhừ và 2 trường hợp cần hết sức lưu ý khi ăn

Gà ác hầm thuốc bắc là món ăn bổ dưỡng cho người già, bà bầu, trẻ em và người mới ốm dậy, cần hồi phục sức khỏe. Không những bổ dưỡng, món ăn này còn dễ chế biến và hương vị đặc trưng ngon miệng.

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

Collagen có nhiều vai trò quan trọng khác nhau, bao gồm cung cấp cấu trúc cho da và giúp đông máu. Trong những năm gần đây, collagen trở nên phổ biến và nhận được sự quan tâm của nhiều người. Vậy collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

Bao giờ hết cảnh giá lợn giống 'té nước theo mưa'?

Giá lợn hơi tăng nhanh giúp nông dân, HTX chăn nuôi có thêm lợi nhuận. Vậy nhưng đi cùng với đó là những bất lợi về nguồn con giống gây áp lực cho nông dân, HTX khi muốn tái đàn.

Cách nấu canh đậu xanh tía tô giải độc gan ngày Tết

Ngày Tết không thể tránh khỏi bia rượu hoặc ăn nhiều món ăn không tốt cho gan, bạn có thể tham khảo cách nấu canh đậu xanh tía tô giải độc gan ngày Tết dưới đây.

Những người nên thường xuyên ăn rau cải cúc

Cải cúc là loại rau tốt cho sức khỏe, dưới đây là những người nên thường xuyên ăn rau cải cúc.

Gà và trứng: Loại nào có nhiều protein tốt hơn?

Nhiều người thích ăn trứng nhưng không thích ăn thịt gà và ngược lại, họ cũng thường băn khoăn không biết protein của thịt gà và trứng, loại nào tốt hơn?

IsoWhey Kids Complete 'đổ bộ' chuỗi cửa hàng mẹ và bé nổi tiếng tại Việt Nam

Tháng 12 này, IsoWhey Kids Complete chính thức đổ bộ chuỗi cửa hàng mẹ và bé Bibo Mart.

Nghiên cứu của chuyên gia cho thấy trong 5 loại 'thịt trường thọ', thịt cừu chỉ đứng thứ ba, nhưng loại phổ biến nhất lại được xếp hạng nhất

Gần đây, các chuyên gia dinh dưỡng và y tế đã thực hiện một nghiên cứu thú vị và kết quả hơi bất ngờ. Họ phát hiện ra rằng thay vì rút ngắn tuổi thọ, một số loại thịt thực sự có thể giúp chúng ta sống lâu hơn. Điều này phá vỡ quan niệm cũ 'ăn thịt có hại cho sức khỏe'.

Loai củ màu đen kiểm soát đường huyết cực tốt, người bệnh tiểu đường nên ăn để kéo dài tuổi thọ

Tỏi đen chứa nhiều hợp chất hoạt tính sinh học có tác dụng giúp kiểm soát lượng đường trong máu giúp ổn định đường huyết, ngăn ngừa cũng như giảm thiểu biến chứng của bệnh tiểu đường.

Những nhóm người không nên ăn tổ yến sào

Người đang ốm, cảm, dị ứng protein... đều không thích hợp ăn yến sào.

Giải pháp dinh dưỡng dạng kẹo dành riêng cho trẻ em

Trong cuộc sống hiện đại đầy hối hả, việc chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng cho con trẻ luôn là mối bận tâm của các bậc phụ huynh.

Một cửa hàng kinh doanh thực phẩm giả

Sau khi kiểm tra phát hiện một cửa hàng ở thị xã Cai Lậy bán hàng giả, lực lượng QLTT tỉnh Tiền Giang đã chuyển hồ sơ sang cơ quan Công an để điều tra, xử lý.

Bạn đã biết cách uống sữa thế nào để tốt nhất cho cơ thể chưa?

Uống sữa sau khi ăn sáng và cách bữa ăn 1-2 giờ là thời điểm giúp cho việc tiêu hóa thức ăn có hiệu quả tốt nhất, cũng như các chất dinh dưỡng bổ sung năng lượng cho cơ thể hoạt động đạt mức tốt đa.

Sữa BebiNeo chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình

Công ty Cổ Phần Dược Phẩm Quốc Tế Phúc An vì mục tiêu chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình đã cho ra đời nhiều sản phẩm chất lượng, phù hợp với từng đối tượng cụ thể.

Đam mê nuôi thú cưng, chàng trai nhân giống mèo 'lạ' nhẹ nhàng kiếm cả trăm triệu đồng/tháng

Từ sở thích đam mê nuôi thú cưng, chàng trai Phương Chí Vinh (27 tuổi, ngụ quận 8, TP.HCM) đã nhân giống mèo 'lạ' quý hiếm, kiếm cả trăm triệu đồng/tháng.