Theo các chuyên gia y tế, hành trình làm đẹp không còn là hành trình 'thay đổi để được công nhận' mà trở thành hành trình tôn vinh giá trị bản thân, nuôi dưỡng tinh thần, chăm sóc cơ thể và thể hiện phong thái sống tích cực.
Bỏ qua bữa sáng tưởng vô hại, nhưng theo chuyên gia dinh dưỡng thói quen này có thể khiến cơ thể mệt mỏi, giảm tập trung và rối loạn trao đổi chất.
Nhân kỷ niệm 95 năm thành lập Hội Liên hiệp Phụ nữ Việt Nam (20/10/1930 - 20/10/2025), ngày 20/10, Đảng ủy và lãnh đạo Kiểm toán nhà nước (KTNN) khu vực IX đã tổ chức buổi họp mặt chúc mừng nữ công chức, người lao động cơ quan.
Hội chứng chuyển hóa đang là thách thức y tế công cộng toàn cầu. Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, can thiệp sớm bằng dinh dưỡng và thay đổi lối sống có thể giúp giảm đáng kể bệnh về hội chứng chuyển hóa.
Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, can thiệp sớm bằng dinh dưỡng và thay đổi lối sống có thể giúp giảm đáng kể bệnh về hội chứng chuyển hóa.
Ăn sáng trước 7h với cơm nóng, rau thịt đầy đủ không chỉ giúp bảo vệ dạ dày mà còn cung cấp năng lượng, dưỡng chất cần thiết cho cả ngày dài hoạt động.
Nhiều người chọn khoai lang cho bữa sáng vì tin lành mạnh, ít calo, nhưng chuyên gia cảnh báo ăn sai cách có thể gây thiếu hụt dinh dưỡng nghiêm trọng.
Ăn sáng đúng giờ với cơm nóng mới nấu giúp tăng năng lượng, cải thiện trí nhớ, giảm nguy cơ bệnh dạ dày và thiếu dưỡng chất.
Nhiều người lo ngại bỏ bữa sáng gây suy giảm trí nhớ, song chuyên gia dinh dưỡng khẳng định điều này chỉ đúng một phần, tùy vào cách ăn và thời điểm ăn.
Bữa sáng lành mạnh không những không gây tăng cân, mà còn cung cấp thêm năng lượng để bạn khởi đầu ngày mới tốt đẹp, vậy ăn sáng thế nào mới đúng?
Một chế độ dinh dưỡng hợp lý kết hợp với việc lựa chọn loại nước uống phù hợp được xem là giải pháp trong phòng ngừa bệnh không lây nhiễm.
Chuyên gia dinh dưỡng lý giải lợi ích của việc ăn cơm vào buổi sáng và cách ăn sao cho đủ chất, không hại sức khỏe.
Nhiều người vẫn tin rằng nước luộc thịt chứa nhiều dưỡng chất, dùng nấu canh sẽ ngon và bổ. Tuy nhiên, nếu không biết cách sử dụng đúng, lợi bất cập hại.
Nhiều người có thói quen dùng nước luộc thịt để nấu canh vì cho rằng chúng chứa nhiều vitamin, chất béo, dinh dưỡng.
Nhiều người chọn ăn ngô thay cơm buổi sáng để giảm cân, nhưng theo chuyên gia, duy trì thói quen này lâu dài có thể gây mất cân bằng dinh dưỡng.
Nhiều người chọn khoai lang làm món chính buổi sáng vì tin lành mạnh và đủ chất, nhưng nếu ăn sai cách có thể gây thiếu hụt dinh dưỡng.
Bữa sáng với cơm nóng, rau và thức ăn mới nấu giúp bổ sung năng lượng, ngăn đau dạ dày, cải thiện trí nhớ sau gần 15 tiếng cơ thể không được nạp dinh dưỡng.
Bữa sáng với cơm nóng, rau và thức ăn mới nấu giúp bổ sung năng lượng, ngăn đau dạ dày, cải thiện trí nhớ sau gần 15 tiếng cơ thể không được nạp dinh dưỡng.
Mùa hè với thời tiết nắng nóng, oi bức dễ khiến cơ thể mệt mỏi, ăn không ngon miệng và dễ mất nước. Tuy nhiên, nhu cầu dinh dưỡng không hề giảm mà còn đòi hỏi người ăn phải thông minh hơn. Vậy ăn sao cho đủ chất mà vẫn cảm thấy nhẹ bụng, không bị ì ạch trong những ngày nắng gắt?
Chỉ ăn trái cây vào bữa sáng đang trở thành xu hướng của nhiều người theo lối sống lành mạnh. Tuy nhiên, nếu không hiểu rõ cơ chế dinh dưỡng, thói quen này có thể tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe.
Biến đổi khí hậu đang làm thay đổi quy luật bùng phát của nhiều bệnh truyền nhiễm phổ biến như sốt xuất huyết, cúm, đồng thời thúc đẩy sự xuất hiện của mầm bệnh mới, gây áp lực lớn lên hệ thống y tế.
Hội Dinh dưỡng Việt Nam và Trường Đại học Y Dược Thái Bình phối hợp tổ chức hội thảo khoa học 'Dinh dưỡng hợp lý với thực phẩm từ thực vật'.
Việc tạo ra những sản phẩm dinh dưỡng từ thực vật cần thêm nhiều nghiên cứu để có hiệu quả tốt nhất cho nhu cầu cơ thể.
Để đảm bảo tiêu hóa tốt và hấp thụ dinh dưỡng hiệu quả, một bữa ăn nên kéo dài bao lâu?
Việc ăn khoai lang buổi sáng liệu có thực sự tốt cho tất cả mọi người, cùng tìm câu trả lời ngay dưới đây.
Nhiều người cho rằng lá khoai lang mang lại giá trị dinh dưỡng cao phần củ, điều này có đúng?
Dân gian quan niệm 'ăn chậm, no lâu', vậy một bữa ăn nên kéo dài bao lâu là tốt cho sức khỏe?
Chuyên gia dinh dưỡng sẽ giải đáp cho thắc mắc bỏ ăn sáng có gây suy giảm trí nhớ không ngay dưới đây.
Ký kết hợp tác chiến lược toàn diện giữa CP Nước khoáng Khánh Hòa (Vikoda) và Hội Dinh dưỡng Việt Nam là điểm sáng trong hiệu quả hoạt động dinh dưỡng của Việt Nam.
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, vậy điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu ăn sáng bằng cơm?
Theo ông Nguyễn Tấn Tuân, trong thời gian tới thương hiệu nước khoáng kiềm thiên nhiên Vikoda tiếp tục nghiên cứu mở rộng sản xuất và làm ra nhiều sản phẩm đáp ứng nhu cầu của thị trường.
Theo TS.BSCKII Đỗ Thị Ngọc Diệp - Chủ tịch Liên Chi hội Dinh dưỡng Thực phẩm TPHCM, công nghệ thực phẩm và hoạt chất sinh học đang là một trong những xu hướng nổi bật nhất của dinh dưỡng hiện nay.
Dinh dưỡng cộng đồng hiện nay đã chuyển sang một giai đoạn mới về cả chính sách dinh dưỡng đến các giải pháp với nhiều kỹ năng chăm sóc tại cộng đồng.
Hội Dinh dưỡng Việt Nam cùng Sở Y tế tỉnh Ninh Bình tổ chức Hội thảo Khoa học dinh dưỡng Nam Bắc Bộ 2024, chủ đề 'Dinh dưỡng với nhiễm trùng và tăng trưởng'.
Chế độ dinh dưỡng cân đối và đầy đủ giúp cơ thể hỗ trợ tăng cường các chức năng chống lão hóa, hỗ trợ điều trị bệnh tật.
Sáng 19/12, tại Bệnh viện Sản Nhi Ninh Bình, Sở Y tế phối hợp với Hội Dinh dưỡng Việt Nam tổ chức hội thảo khoa học dinh dưỡng Nam Bắc Bộ với chủ đề 'Dinh dưỡng với nhiễm trùng và tăng trưởng'.
Theo các chuyên gia y tế, nếu dinh dưỡng không bảo đảm, người bệnh dễ rơi vào tình trạng suy dinh dưỡng ở các mức độ khác nhau, khả năng chống chọi bệnh yếu đi…
Ngày 8-11, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng trường Đại học Y Dược Hải Phòng tổ chức hội nghị khoa học dinh dưỡng toàn quốc năm 2024 với chủ đề 'Dinh dưỡng với nhiễm trùng và tăng trưởng'.
Mô hình các rối loạn chuyển hóa cũng như mô hình bệnh liên quan đến dinh dưỡng ở Việt Nam đã thay đổi rõ rệt dẫn đến tình trạng gánh nặng kép về dinh dưỡng đang là vấn đề rất đáng quan tâm của toàn xã hội...
Ăn ít cơm sẽ không đủ năng lượng cho các hoạt động lao động, học tập, còn ăn nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe, vậy mỗi ngày ăn bao nhiêu bát cơm là phù hợp?