5 loại hạt 'siêu dinh dưỡng' giá thành rẻ, lại cực dễ tìm mua

Trong những năm gần đây, xu hướng sử dụng hạt dinh dưỡng trong thực đơn hàng ngày đang trở nên bùng nổ trên toàn cầu. Dưới đây là 5 loại hạt siêu dinh dưỡng lại có giá thành rẻ, dễ dàng tìm mua ở Việt Nam.

Xe hoa thanh niên, điểm nhấn trẻ trung tại Festival Hoa - Kiểng Sa Đéc lần thứ II

Nhằm mang đến cho người dân và du khách những không gian check-in đẹp mắt, độc đáo và đậm đà bản sắc địa phương trong khuôn khổ Festival Hoa - Kiểng Sa Đéc lần thứ II, năm 2025, sáng 27-12, Đoàn Thanh niên Cộng sản Hồ Chí Minh phường Sa Đéc, tỉnh Đồng Tháp tổ chức bố trí 3 chiếc xe hoa thanh niên phục vụ miễn phí tại khu vực Quảng trường Sa Đéc.

Nghề trồng hoa kiểng Sa Đéc trở thành di sản văn hóa phi vật thể quốc gia

Ngày 26/12, Bộ trưởng Văn hóa, Thể thao và Du lịch Nguyễn Văn Hùng đã ký ban hành quyết định và cấp Chứng nhận về việc đưa vào Danh mục quốc gia về di sản văn hóa phi vật thể: Tri thức dân gian, Nghề thủ công truyền thống nghề trồng hoa kiểng Sa Đéc (phường Sa Đéc, tỉnh Đồng Tháp).

Như hoa hướng dương tỏa nắng giữa đời

Giữa những khó khăn về điều kiện học tập và đời sống, nhiều học sinh có hoàn cảnh khó khăn vẫn bền bỉ vươn lên bằng con đường học vấn. Từ ý chí, nghị lực và niềm tin vào tri thức, các em từng bước khẳng định mình, trở thành những 'bông hướng dương' lặng lẽ tỏa nắng giữa đời thường.

Mãn nhãn cánh đồng hướng dương vào mùa nở rộ: Góc 'sống ảo' tuyệt đối điện ảnh

Cánh đồng hoa hướng dương vào mùa nở rộ đang trở thành địa điểm 'sống ảo' được các Gen Z tích cực xin 'in-tư' những ngày gần đây. Chiếc background 'tuyệt đối điện ảnh', đẹp tựa tranh vẽ này hứa hẹn sẽ cho ra những album ảnh, video đậm chất thơ. 'Tọa độ' này được dự đoán sẽ 'hót hòn họt' trong dịp lễ sắp tới.

Mê mẩn cánh đồng hoa hướng dương đẹp như tranh vẽ ở xứ Nghệ

Cánh đồng hoa hướng dương ở xã Nghĩa Lâm (Nghệ An) đồng loạt bung nở vàng óng, thu hút hàng vạn du khách tìm về tham quan, chụp ảnh.

Thú vui tự trồng hoa tết tại nhà

Chỉ còn khoảng 2 tháng nữa sẽ đến Tết Nguyên đán, nhiều gia đình lựa chọn tự tay trồng hoa để trang trí nhà cửa, dâng cúng ông bà, tổ tiên. Không chỉ làm đẹp không gian ngày xuân, thú vui này còn mang lại niềm vui, sự thư giãn trong những ngày cuối năm.

Cánh đồng hoa hướng dương đẹp như tranh ở Nghệ An mở cửa miễn phí

Những đoàn khách đầu tiên đã ghé cánh đồng hoa hướng dương ở xã Nghĩa Lâm (Nghệ An) rộng bát ngát để thưởng lãm cảnh sắc đẹp như trong tranh.

Hướng dương trong phong thủy: Hút tài lộc, sinh khí cho ngôi nhà

Nhờ vẻ đẹp, sức sống và ý nghĩa phong thủy, hướng dương xứng đáng là lựa chọn lý tưởng cho những ai mong muốn một không gian vừa tươi sáng vừa tràn đầy năng lượng tích cực.

Cánh đồng hoa hướng dương Nghệ An rực vàng, điểm hẹn hút khách cuối năm

Cánh đồng hoa hướng dương tại xã Nghĩa Lâm (Nghệ An) chính thức mở cửa từ 16/12, hàng triệu bông hoa bung nở rực rỡ, hút đông đảo du khách tham quan, chụp ảnh.

Ukraine tố Nga phóng UAV vào tàu hàng của Thổ Nhĩ Kỳ

Ukraine ngày 13/12 đã lên tiếng cáo buộc Nga tấn công một con tàu của Thổ Nhĩ Kỳ đang vận chuyển dầu hướng dương trên Biển Đen.

Gợi ý 8 biện pháp khắc phục tại nhà cho môi khô và nứt nẻ

Để bảo vệ đôi môi, chúng ta thường sử dụng son dưỡng môi, giúp duy trì độ ẩm và ngăn ngừa tình trạng khô môi. Tuy nhiên, nhiều sản phẩm thương mại chứa các chất hóa học, một số nguyên liệu tự nhiên có thể được tận dụng như các biện pháp khắc phục tại nhà an toàn và hiệu quả.

Tổng thống Thổ Nhĩ Kỳ: Hòa bình giữa Nga-Ukraine không còn xa

Tổng thống Thổ Nhĩ Kỳ Tayyip Erdogan, người vừa trở về sau cuộc gặp với người đồng cấp Nga Vladimir Putin, cho biết ông hy vọng sẽ cùng nhà lãnh đạo Mỹ Donald Trump thảo luận về kế hoạch hòa bình Nga-Ukraine, đồng thời khẳng định rằng 'hòa bình không còn xa'.

Ukraine cáo buộc Nga tấn công tàu hàng của Thổ Nhĩ Kỳ ở Biển Đen

Hải quân Ukraine đăng thông cáo nói rằng Nga đã tiến hành cuộc tấn công có chủ đích bằng thiết bị bay không người lái (UAV) nhằm vào tàu của Thổ Nhĩ Kỳ mang tên 'VIVA.'

Có nên dùng mỡ heo thay dầu ăn hàng ngày?

Mỡ heo không hẳn gây hại sức khỏe nhưng việc chứa chất béo bão hòa cao khiến loại thực phẩm này dễ làm tăng mỡ máu nếu dùng thường xuyên.

Nữ đại biểu 'hút spotlight' tại Đại hội Đoàn Ninh Bình bởi vẻ đẹp truyền thống đậm chất Á Đông

Tại phiên làm việc thứ nhất của Đại hội đại biểu Đoàn TNCS Hồ Chí Minh tỉnh Ninh Bình lần thứ I (nhiệm kỳ 2025-2030), bên cạnh không khí trang trọng và tinh thần tuổi trẻ sôi nổi, sự xuất hiện của đại biểu Đỗ Lưu Thiên Lam đã thu hút sự chú ý của nhiều người.

Nam thần Vbiz Việt Anh: Sở hữu khối tài sản trăm tỷ vẫn độc thân, tay chơi hàng hiệu nhưng kinh doanh chân gà

Bước sang tuổi U40, Việt Anh vẫn lựa chọn cuộc sống độc thân và khiến nhiều người ngưỡng mộ khi sở hữu khối tài sản khủng...

Thị trường hàng hóa mở cửa trong sắc đỏ

Thị trường hàng hóa nguyên liệu thế giới chìm trong sắc đỏ khi lực bán gia tăng ở nhiều nhóm mặt hàng.

5 loại thực phẩm bổ dưỡng có thể thay thế vitamin tổng hợp

Có nhiều loại vitamin tổng hợp quảng cáo đáp ứng 100% nhu cầu hằng ngày của cơ thể. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên cách tốt nhất là nên bổ sung chất dinh dưỡng từ nguồn thực phẩm nguyên chất.

Quản lý thị trường Lào Cai tổng kiểm tra 'điểm nóng' hàng giả cuối năm

Dịp cuối năm, lực lượng Quản lý thị trường (QLTT) Lào Cai siết chặt kiểm soát thị trường, tăng cường phối hợp với Hải quan, Biên phòng và Công an để kịp thời phát hiện, xử lý hàng giả và hàng kém chất lượng, bảo đảm ổn định thị trường trước Tết Nguyên đán.

Ba loại hạt là khắc tinh của người cao tuổi

Một số loại hạt dù được chứng minh có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng lại không hoàn toàn phù hợp với người cao tuổi, khi sức đề kháng của cơ thể kém.

Lào Cai siết chặt vòng vây chống buôn lậu cuối năm

Thời điểm cuối năm, công tác chống buôn lậu tại tuyến biên giới trọng điểm Lào Cai đang bước vào giai đoạn cam go.

Giá lương thực toàn cầu giảm tháng thứ ba liên tiếp

Theo Tổ chức Lương thực và Nông nghiệp Liên Hợp Quốc (FAO), giá lương thực toàn cầu đã giảm trong tháng thứ ba liên tiếp vào tháng 11.

Chuyên gia gợi ý 5 thực phẩm giàu dinh dưỡng hơn thuốc bổ

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên hấp thụ dưỡng chất từ thực phẩm thay vì dạng cô đặc. Dưới đây là 5 loại thực phẩm giàu dinh dưỡng có thể thay thế thực phẩm bổ sung.

Tin thế giới sáng 3-12: Tàu Nga bị tấn công, Tổng thống Putin dọa trả đũa Ukraine

Hội đàm Putin - Witkoff đạt tín hiệu tích cực; Tổng thống Ukraine: Hòa bình đang gần hơn bao giờ hết; Tàu Nga bị tấn công, Tổng thống Putin dọa trả đũa Ukraine; Cảnh sát Campuchia tiếp tục truy quét lừa đảo, bắt 28 người;... là những thông tin quốc tế nổi bật sáng 3-12-2025.

Hình ảnh tàu chở dầu Nga hư hại sau khi bị UAV tấn công trên Biển Đen

Tàu chở dầu hướng dương MIDVOLGA-2, đang hành trình trên Biển Đen hướng đến Gruzia, đã bị UAV tấn công ngoài khơi bờ biển Sinop của Thổ Nhĩ Kỳ.

Tàu hàng Nga bị tấn công ở Biển Đen, Ukraine khẳng định vẫn bám trụ Pokrovsk

Các quan chức Thổ Nhĩ Kỳ cho hay, một tàu chở hàng của Nga hôm nay (2/12) đã bị tấn công khi đang di chuyển ở Biển Đen.

Vừa mừng tuổi mới, NSND Thu Hà tung ảnh khoe sắc với trang phục Kimono ở Nhật Bản

NSND Thu Hà bước sang tuổi mới và gần về hưu nhưng vẫn giữ được nhan sắc xinh đẹp rực rỡ. Mới đây, chị khoe ảnh đi du lịch Nhật Bản và diện trang phục Kimono.

Tàu treo cờ Nga bị tấn công ngoài khơi Thổ Nhĩ Kỳ

Một tàu chở dầu hướng dương treo cờ Nga đã bị tấn công ngoài khơi bờ biển Thổ Nhĩ Kỳ nhưng 13 thành viên thủy thủ đoàn đều không bị thương, cơ quan hàng hải Thổ Nhĩ Kỳ xác nhận ngày 2-12.

Hội thi Nghiệp vụ sư phạm năm học 2025 - 2026

Từ ngày 19/11 - 2/12, Trường Cao đẳng Lai Châu tổ chức Hội thi Nghiệp vụ sư phạm năm học 2025 - 2026.

Tàu hàng Nga bị tấn công ở biển Đen, Thổ Nhĩ Kỳ tuyên bố 'nóng'

Một tàu chở hàng treo cờ Nga bị máy bay không người lái (UAV) tấn công ở ngoài khơi biển Đen của Thổ Nhĩ Kỳ.

Tàu treo cờ Nga bị tấn công ngoài khơi Thổ Nhĩ Kỳ

Cục Hàng hải Thổ Nhĩ Kỳ cho biết đã nhận được thông báo về vụ việc trên từ tàu MIDVOLGA-2 treo cờ Nga. Vị trí tàu bị tấn công cách bờ biển Thổ Nhĩ Kỳ khoảng 130 km.

Tin mừng cho người thích ăn hạt hướng dương

Hạt hướng dương là thực phẩm mang đến nhiều lợi ích cho cơ thể nếu được sử dụng với liều lượng hợp lý.

6 loại thực phẩm giàu chất béo lành mạnh tốt cho tim mạch

Những thực phẩm giàu chất béo dưới đây không những an toàn mà còn hỗ trợ tim mạch, giúp cơ thể hấp thụ dưỡng chất tốt hơn nếu được bổ sung đúng cách trong chế độ ăn hằng ngày.

Cách làm bánh mì healthy bằng nồi chiên không dầu

Với nguyên liệu cơ bản, không đòi hỏi các dụng cụ chuyên nghiệp, bạn có thể dùng lò chiên không dầu để nướng bánh mì healthy.

6 loại quả giàu vitamin E, tốt cho tim, não

Vitamin E trong xoài, mơ, ổi… hỗ trợ sức khỏe hệ miễn dịch, tim mạch, mắt, não và làn da.