Cách giúp dân văn phòng giảm thiểu tác hại của việc ngồi nhiều

Trong quá trình ngồi làm việc, hãy thường xuyên đứng lên, đi lại, tập một vài động tác giãn cơ, thậm chí nhún nhảy theo nhạc. Như thế, bạn sẽ năng động hơn và giảm nguy cơ mắc các vấn đề về sức khỏe.

Loại củ rẻ tiền, được ví như 'củ trường thọ', làm món ăn vặt cực ngon

Loại củ này có nhiều các loại vitamin, nhất là vitamin A, chất xơ, hoạt chất chống oxy hóa giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống ung thư...

Mẹo đơn giản để món rau luộc giữ màu xanh mướt

Luộc rau tưởng như đơn giản nhưng lại khó vô cùng, mẹo nhỏ này sẽ giúp cho món rau luộc xanh mướt như ý.

Ngân hàng 'ngấm đòn' nợ xấu trái phiếu bất động sản

Triển vọng 2024 vẫn chưa rõ và phụ thuộc lớn vào việc tập trung tháo gỡ nợ xấu trái phiếu doanh nghiệp và nợ vay bất động sản vì cho giãn hoãn vào 2024 và 2025 sẽ hạ cánh ra sao.

Chả giò cá trích giòn rụm - món cuốn cực ngon đặc sản Phan Thiết: Cách làm và cách ăn chuẩn vị

Chả giò cá trích là một món chiên vừa giòn ngon, lạ miệng với hương vị cuốn hút. Các bước làm đơn giản, để bạn thực hiện và đổi vị cho cả gia đình. Dưới đây, chúng tôi sẽ chia sẻ cách làm chả giò cá trích ngon chuẩn vị Phan Thiết.

Món tôm rang ngon và bóng đẹp hơn nhờ thêm loại nguyên liệu này

Chỉ cần mẹo nhỏ là bạn đã có món tôm rang giòn thơm, màu đẹp, ăn với cơm nóng cực ngon.

Hậu vướng nghi vấn hẹn hò với Jack, Thúy Ngân có dòng trạng thái gây lo lắng

Thời gian gần đây, Thúy Ngân liên tục chia sẻ về tình trạng sức khỏe đáng lo ngại của bản thân.

Kế hoạch tập luyện 7 ngày dễ dàng giúp chị em văn phòng giữ dáng

Lịch làm việc bận rộn có thể khiến việc tập luyện trở nên khó khăn, nhưng với kế hoạch tập luyện dễ dàng trong 7 ngày được thiết kế tốt, có thể giúp chị em dân văn phòng giữ dáng, khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.

Loại rau có axit folic gấp 17 lần bắp cải, bổ dưỡng hơn củ cải

Đây là loại rau bạn nên ăn vào mùa đông. Chúng không chỉ tươi non, giòn ngọt mà còn giàu dinh dưỡng hơn bắp cải hay củ cải.

Du khách nước ngoài ca ngợi cơm gà xối mỡ của Việt Nam 'ngon nhất cuộc đời', không nơi nào có được

Một hàng cơm gà xối mỡ với 'công nghệ' làm chín thịt gà cực 'xịn' đã được du khách nước ngoài hết lời khen ngợi.

Bỏ 2 viên đá vào rau luộc: Bất ngờ nâng tầm món ăn 'ngon số 1'

Khi luộc rau các bà nội trợ cứ cho thêm đá vào nồi, đảm bảo rau xanh mướt lại giòn ngon, cả nhà ăn ai cũng tấm tắc khen.

Lạ kỳ món ăn được rang bằng cát sau đó tẩm mắm và ớt ở Phan Rang

Khá khó để có thể tìm món này trên Google hoặc mua online để trải nghiệm.

Tránh ngay món ăn gà rán vì những lý do sau đây

Món gà rán giòn là thực phẩm được y tế Trung Quốc khuyến cáo không nên ăn vì có thể gây ra các tác hại với cơ thể.

Món ngon cuối tuần: Tép đồng rang thịt ba chỉ cho ngày se lạnh

Tép đồng khô giòn quyện với thịt ba chỉ béo ngậy, đậm vị mặn ngọt lại thơm mùi nước cốt dừa. Món này rất thích hợp để ăn với cơm nóng trong những ngày se lạnh.

Cách ngăn ngừa giãn mao mạch

Giãn mao mạch là giãn các mạch máu có sẵn mà không phải là các mạch máu mới được hình thành. Làm sao để ngăn ngừa giãn mao mạch?

Cách làm gà bó xôi - món cực phẩm ngày gió lạnh đầu mùa

Gà bó xôi mini ngoài giòn, trong dậy mùi nấm, đậm vị gà. Thưởng thức gà bó xôi nóng hổi ngày lạnh thực sự chẳng khác nào món ăn 'cực phẩm'.

Cập nhật những thay đổi trong điều trị các bệnh lý thường gặp

Nhằm cập nhật kiến thức mới, trao đổi kinh nghiệm trong hoạt động điều trị, chăm sóc người bệnh, Bệnh viện Trưng Vương tổ chức Hội nghị khoa học kỹ thuật năm 2023 với chuyên ngành nội khoa, ngoại khoa và điều dưỡng

Tái tạo da đầu mang tóc bằng kỹ thuật giãn mô

Đó là thông tin được BSCK1 Võ Kế Đạt, Khoa bỏng – tạo hình thẩm mỹ, Bệnh viện Trưng Vương báo cáo tại Hội nghị khoa học kỹ thuật năm 2023 do bệnh viện tổ chức vào ngày 15-11.

Cách làm giá đỗ bằng hộp sữa đơn giản, sau 3 ngày giá mọc mập mạp trắng giòn, ăn rất an tâm

Cách làm giá bằng hộp sữa đơn giản, giá mập trắng giòn và rễ ngắn.

Trưa nay ăn gì: Dân dã bữa cơm cùng phèo non xào cải chua

Có độ béo bùi và giòn sần sật, phèo non là một trong những nguyên liệu thực phẩm có mặt trong các thực đơn cơm trưa văn phòng.

Sao Việt 15/11: Cháu gái Vũ Linh sang Pháp lưu diễn, Phương Nhi giản dị vẫn đẹp

Hồng Phượng được cả gia đình tiễn ra sân bay để đi lưu diễn, Á hậu Phương Nhi xinh đẹp ngọt ngào dù ăn mặc giản dị.

Bắt cựu chủ tịch xã tự ý giao đất công cho cán bộ, người nhà

Cựu chủ tịch xã Ea Huar Nguyễn Khắc Hùng lạm quyền giao đất cho nhiều đối tượng không đúng quy định, trong đó có người nhà, gây thiệt hại hơn 2,3 tỷ.

Trưa nay ăn gì: Đầu tuần thưởng thức đĩa bún xào thịt gà thanh ngọt

Có điểm chung vị thanh ngọt và giòn sần sật, bún xào thịt gà hứa hẹn là món ăn đổi vị đầu tuần, nhất là sau những ngày cuối tuần tiệc tùng.