Chọn bún gạo lứt trộn gà nướng mật ong cho bữa trưa lành mạnh

Mỗi thứ Ba, 'Trưa nay ăn gì' sẽ gợi ý một số món ăn với thành phần dinh dưỡng, lành mạnh, làm từ gạo lứt làm chủ đạo. Hôm nay, món bún gạo lứt gà nướng mật ong có vị thanh ngọt từ thịt gà, hòa quyện cùng chất xơ tươi mát từ rau củ

Chế độ ăn cho thai phụ mắc hội chứng HELLP

Hội chứng HELLP là một biến chứng hiếm gặp nhưng rất nguy hiểm trong thai kỳ với tỷ lệ tử vong mẹ và bé cao. Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ quá trình hồi phục và đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé.

Lý do không nên ăn cháo thường xuyên

Cháo dễ tiêu hóa, nhẹ bụng và phù hợp với những người đang ốm hoặc cần một bữa nhẹ nhưng bạn không nên ăn quá thường xuyên.

Tác hại của gạo lứt đối với sức khỏe có thể bạn chưa biết

Gạo lứt chứa nhiều chất xơ, ít chất béo tốt cho sức khỏe nhưng nếu bạn ăn không đúng cách cũng có thể gây ra nhiều tác dụng phụ. Cũng giống như bất kì loại thực phẩm nào, khi ăn quá nhiều gạo lứt sẽ không tốt cho sức khỏe. Nó cũng trở thành nguyên nhân gây hại với một số người.

Chế độ ăn cho bệnh nhân ung thư bạch huyết Hodgkin

Bệnh Hodgkin hay còn gọi là bệnh ung thư bạch huyết là một dạng u lympho ác tính - một loại ung thư của hệ bạch huyết. Bệnh nhân Hodgkin được cung cấp đủ chất dinh dưỡng sẽ nâng cao sức khỏe, tăng cường thể lực, giúp bệnh nhân có một cuộc sống chất lượng hơn.

Ăn cơm nhiều có gây béo bụng không?

Quan niệm ăn nhiều cơm gây tăng cân, tích mỡ bụng đã khiến không ít người gặp các vấn đề về sức khỏe và cố tình loại bỏ tinh bột khỏi khẩu phần hàng ngày.

Mẹ bỉm lột xác ngoạn mục, giảm 19 kg lấy lại sắc vóc quyến rũ

Dù đã làm mẹ hai con, Bảo Ngọc vẫn gây bất ngờ với ngoại hình trẻ trung và vóc dáng thon thả như thời son rỗi.

Ăn cơm gây béo bụng?

Nhiều chế độ ăn kiêng giảm cân khuyên người dùng hạn chế tiêu thụ cơm, nhưng liệu cơm có làm cho bạn bị béo bụng không?

Triệt phá đường dây buôn bán hóa chất để chế tạo pháo nổ

Công an tỉnh Lâm Đồng vừa triệt phá một đường dây mua bán hóa chất qua mạng xã hội để chế tạo pháo nổ. Đối tượng đã mua 250 kg hóa chất về bán lẻ cho những người có nhu cầu.

Giảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyết

Vừa sinh con được 10 ngày, hot mom Thủy Anh (bà xã Đăng Khôi) đã giảm cân thành công khiến fan không khỏi trầm trồ vóc dáng và xin bí quyết.

Nữ MC tiết lộ quy tắc ăn tối giảm được 50kg, 'đổi đời' ngoạn mục

Nữ MC này từng nặng đến 107kg và gặp nhiều vấn đề về sức khỏe nhưng hiện tại lại có vóc dáng đỉnh đến khó tin.

Chàng kỹ sư khởi nghiệp từ đông trùng hạ thảo

Trong số 36 thanh niên tiêu biểu toàn quốc nhận Giải thưởng Lương Định Của năm 2024, do Trung ương Đoàn tổ chức, Quảng Ngãi có một cá nhân. Đó là chàng trai '9X' Trương Quang Ninh (31 tuổi) - Giám đốc Công ty Nấm dược liệu Ninh Trương ở xã Tịnh Phong (Sơn Tịnh).

Ăn gạo lứt kiểu này nhiều người 'tự rước họa vào thân' mà không hay

Gạo lứt đang dần trở thành lựa chọn phổ biến của những người quan tâm đến sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng gạo lứt không đúng cách có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn. Dưới đây là 5 điều cấm kỵ khi ăn gạo lứt mà bạn cần lưu ý để đảm bảo sức khỏe và hấp thu tối đa dinh dưỡng.

Tinh bột kháng: Liệu pháp giảm cân đặc biệt có thực sự hiệu quả?

Một trong những xu hướng giảm cân gần đây là một loại đồ uống tự làm có tên là ricezempic, được làm bằng cách ngâm gạo sống rồi lọc để uống phần nước tinh bột còn sót lại.

Võ Hoàng Yến nhanh về dáng sau sinh nhờ món ăn ít ai nghĩ đến

Chỉ 4 tháng sau sinh, Võ Hoàng Yến gây bất ngờ khi nhanh chóng lấy lại dáng thon nhờ bí quyết từ loại gạo này.

Nên ăn khoai lang thời điểm nào?

Khoai lang là thực phẩm quen thuộc đối với nhiều người, vậy nên ăn khoai lang vào lúc nào tốt nhất?

Ăn cơm gạo trắng có lợi ích và hạn chế gì?

Cơm gạo trắng thường bị những người ăn kiêng hay giảm cân loại bỏ. Điều này khiến nhiều người thắc mắc, cơm gạo trắng có lợi ích và hạn chế gì với sức khỏe.

Khoai lang được ví như thuốc bổ mùa đông, ăn vào 3 'giờ vàng' này càng bổ dưỡng

Khoai lang được ví như 'thần dược mua đông' nhưng không phải ai cũng biết rằng thời điểm ăn khoai lang cũng ảnh hưởng đáng kể đến khả năng hấp thụ dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe mà nó mang lại. Vậy khi nào nên ăn khoai lang để đạt hiệu quả tối ưu?

Nên áp dụng chế độ ăn nào khi mắc bệnh gai đen?

Bệnh gai đen thường liên quan đến các tình trạng chuyển hóa như béo phì, kháng insulin hoặc rối loạn hormone. Chế độ ăn góp phần hỗ trợ quá trình điều trị bệnh.

Mẹo ăn gạo lứt tốt cho sức khỏe và không gây đầy bụng, khó tiêu

Gạo lứt có nhiều chất dinh dưỡng, hàm lượng chất xơ cao hỗ trợ tiêu hóa và kiểm soát đường huyết nhưng tại sao ăn gạo lứt không đúng cách có thể gây ra vấn đề về tiêu hóa ở một số người?

Mở lối cho doanh nghiệp nhỏ 'hái ra tiền' từ các kênh phân phối

Vẫn có nhiều cơ hội, mở lối cho các doanh nghiệp nhỏ khai thác tốt và 'hái ra tiền' với các kênh phân phối, từ siêu thị, thương mại điện tử cho đến thị trường nông thôn... trong bối cảnh người mua có nhiều lựa chọn hơn về các nhãn hiệu.

Thái Lan đặt mục tiêu xuất khẩu 7,5 triệu tấn gạo trong năm 2025

Bà Arada Fuangtong, người đứng đầu Cục Ngoại thương thuộc Bộ Thương mại Thái Lan, cho biết trong 11 tháng đầu năm nay, xuất khẩu gạo của Thái Lan tăng 14% so với cùng kỳ năm ngoái lên 9,27 triệu tấn.

Hỗ trợ sức khỏe tim mạch bằng những loại thực phẩm giàu chất xơ

Chất xơ cải thiện sức khỏe tim mạch theo nhiều cách như giúp hạ cholesterol LDL (xấu), giúp giảm cholesterol xấu, kiểm soát lượng đường trong máu và thậm chí kiểm soát huyết áp.

Cơm gạo lứt thịt bò sốt teriyaki cho bữa trưa lành mạnh

Thời gian gần đây, gạo lứt được một số quán cơm trưa văn phòng ứng dụng trong thực đơn để mang đến bữa ăn lành mạnh cho thực khách. Hôm nay là món cơm gạo lứt thịt bò sốt teriyaki vừa thơm ngon, vừa đẹp mắt ở phần nguyên liệu thực phẩm.

4 doanh nghiệp, hợp tác xã livestream bán hàng tại Hội chợ thương mại, du lịch quốc tế Việt - Trung

Chiều 2/12, Sở Công Thương tỉnh Lạng Sơn phối hợp với Cục Thương mại điện tử và Kinh tế số, Bộ Công Thương tổ chức chương trình hỗ trợ doanh nghiệp livestream bán hàng trên TikTok Shop tại khu trưng bày sản phẩm tiêu biểu của tỉnh Lạng Sơn – Gian hàng thương mại điện tử tại Hội chợ thương mại, du lịch quốc tế Việt Trung (Lạng Sơn 2024).