Một trong những cách đơn giản nhất để bảo vệ mạch máu là duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, dưới đây là 6 loại thực phẩm bảo vệ mạch máu bạn nên ăn thường xuyên.
Lá đinh lăng là một vị thảo dược tốt cho sức khỏe, vậy uống nước lá đinh lăng có tác dụng gì?
Nước rau má là thức uống quen thuộc được nhiều người yêu thích, vậy uống nước rau má có tác dụng gì với sức khỏe?
Chè tươi là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy uống nước chè tươi hàng ngày có tác dụng gì?
Nước vối là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy uống nước vối hàng ngày có tác dụng gì?
Một số loại lá có hình thái và đặc điểm gần giống cây xạ đen nhưng tác dụng không bằng loại cây này, vì vậy bạn cần chú ý phân biệt.
Lá hẹ là loại rau được sử dụng làm gia vị trong nhiều món ăn và còn là vị thuốc trong Đông y, dưới đây là một số món ăn bài thuốc chữa bệnh từ lá hẹ.
Lá tía tô không chỉ là gia vị quen thuộc mà còn mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho chị em, từ làn da mịn màng đến vóc dáng khỏe đẹp.
Tầm bóp là loại rau mọc hoang được nhiều người yêu thích, vậy nhưng không phải ai cũng có thể biết được hết tác dụng của rau tầm bóp.
Chuối hột là vị thuốc dễ kiếm, rẻ tiền nhưng có tác dụng chữa được nhiều bệnh.
Nước dừa là thức uống được nhiều người yêu thích nhưng không phải ai cũng có thể uống được, dưới đây là những người không nên uống nước dừa.
Nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo cơn đột quỵ giúp người bệnh được cấp cứu và cứu chữa kịp thời, hiệu quả.
Chuối là loại quả tốt cho sức khỏe nếu như bạn bổ sung đúng cách, dưới đây là 4 loại thực phẩm không nên ăn cùng chuối kẻo gây hại cho sức khỏe.
Ung thư thực quản là một trong những căn bệnh ung thư phổ biến, dưới đây là những dấu hiệu ung thư thực quản giai đoạn đầu.
Omega-3 mang lại nhiều tác dụng cần thiết đối với cơ thể, vậy có nên uống Omega-3 liên tục?
Mướp đắng là thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể ăn được, dưới đây là những người không nên ăn mướp đắng.
Trứng là thực phẩm tốt cho sức khỏe được nhiều người yêu thích, vậy người lớn nên ăn bao nhiêu quả trứng một tuần?
Đậu không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn là vị thuốc chữa một số bệnh, nhưng dưới đây là những người nên hạn chế ăn đậu tương, đậu xanh, đậu đen.
Các món gà hấp lá đinh lăng, canh lá đinh lăng nấu tôm, chả trứng lá đinh lăng không chỉ ngon, lạ miệng mà còn có tác dụng tốt cho sức khỏe.
Dưới đây là 7 món ăn bài thuốc giúp ngủ ngon, đây đều là những món rất dễ làm.
Trứng là thực phẩm tốt cho sức khỏe được nhiều người yêu thích, dưới đây là số lượng trứng nên ăn mỗi tuần ở từng nhóm tuổi.
Dầu cá Omega-3 là dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe, dưới đây là loại cá giàu Omega-3 bậc nhất tốt cho người bị gan nhiễm mỡ.
Trứng gà là thực phẩm tốt cho sức khỏe được nhiều người yêu thích, vậy nhưng không phải ai cũng có thể ăn được, dưới đây là 5 nhóm người không nên ăn trứng gà.
Loại hạt này được ví là 'vua của các loại hạt', tốt với người bị gout, kiểm soát đường huyết. Với nguồn dinh dưỡng tuyệt vời, bạn hãy thử làm vài món ngon khó cưỡng dưới đây.
Trà gừng là loại thức uống rất phổ biến trong đời sống thường ngày, mới đây các nhà khoa học phát hiện thêm tác dụng tuyệt vời của trà gừng.
Giá rẻ, dễ trồng, dễ ăn, loại rau dân dã này từ lâu đã là 'người bạn' thân thiết của mọi nhà, là kẻ thù của ung thư và tốt như tiên dược.
Hiện tượng trẻ bị ẩn tinh hoàn khá hiếm, vì vậy chúng ta thường có tâm lý chủ quan và hầu như không nắm được những đặc điểm, dấu hiệu nhận biết.
Bột sắn dây là thực phẩm tốt cho sức khỏe được nhiều người yêu thích, vậy có nên ăn bột sắn dây hàng ngày không?
Nước dừa là thức uống tốt cho sức khỏe được nhiều người yêu thích, dưới đây là những người nên thường xuyên uống nước dừa.
Nước chè xanh tươi là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy có nên uống nước chè xanh thường xuyên?
Nước gừng là thức uống quen thuộc của nhiều người, vậy có nên uống nước gừng hàng ngày không?
Mướp đắng là loại rau rất tốt cho sức khỏe, dưới đây là những người nên thường xuyên ăn mướp đắng.
Omega-3 là dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, vậy có nên uống Omega-3 thường xuyên?
Nước chè xanh là thức uống khá quen thuộc đối với người dân Việt Nam, dưới đây là những người nên uống nước chè xanh thường xuyên.
Lá ổi là loại lá dân dã nhưng rất tốt cho sức khỏe, dưới đây là những tác dụng diệu kỳ của lá ổi với sức khỏe.
Lá ổi là loại lá dân dã nhưng rất tốt cho sức khỏe, dưới đây là những tác dụng diệu kỳ của lá ổi với sức khỏe.
Nhiều người vẫn thường phơi khô mướp đắng rồi hãm trà uống, vậy uống nước mướp đắng thường xuyên có tốt không?
Nước lá vối là thức uống được nhiều người yêu thích nhưng không phải ai cũng uống được, dưới đây là 3 nhóm người không nên uống nước lá vối.
Đậu nành tốt cho sức khỏe nhưng không phù hợp với tất cả mọi người, dưới đây là những người nên hạn chế ăn đậu nành.
Nước lá vối là thức uống tốt cho sức khỏe được nhiều người yêu thích, vậy nhưng uống nước lá vối tươi hay vối khô tốt hơn?
Đậu không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn là vị thuốc chữa một số bệnh, nhưng dưới đây là những người nên hạn chế ăn đậu tương, đậu xanh, đậu đen.
Gan là một trong những bộ phận quan trọng của cơ thể, dưới đây là 7 dấu hiệu gan không tốt các chuyên gia khuyên bạn cần đi khám ngay.
Uống nước gừng mật ong mỗi sáng có tác dụng gì là băn khoăn của rất nhiều người, hãy xem giải đáp trong bài viết dưới đây.
Nước chè xanh là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy uống lá chè xanh tươi có tác dụng gì với sức khỏe?
Nước dừa là thức uống tốt cho sức khỏe lại ngon miệng, vậy uống nước dừa mỗi ngày có tác dụng gì?
Trẻ bị cúm A nếu cha mẹ không phát hiện kịp thời và chăm sóc đúng cách rất dễ khiến con gặp biến chứng, dưới đây là cách chăm sóc trẻ bị cúm A tại nhà.
Cúm A đang bùng phát thành dịch, dưới đây là những người dễ gặp biến chứng nguy hiểm khi mắc cúm A.
Nhiễm cúm A nguy hiểm thế nào là băn khoăn của nhiều người, hãy cùng tìm hiểu về bệnh cúm A trong bài viết dưới đây.
Tía tô là loại rau gia vị cũng là thảo dược tốt cho sức khỏe, vậy lá tía tô chữa được những bệnh gì?
Nhiều người thường truyền tai nhau mẹo uống nước lá ổi để giảm cân, vậy uống nước lá ổi thường xuyên có giảm cân?
Nước dừa là thức uống tốt cho sức khỏe được nhiều người yêu thích, vậy uống nước dừa hàng ngày có tác dụng gì?