Các chuyên gia y tế khuyến nghị, thay vì chỉ uống nước cam hay điện giải, bổ sung nước lọc thường xuyên giúp cơ thể phục hồi tốt hơn.
Hóa ra, ngụm nước đơn giản nhất lại là lựa chọn thông minh nhất.
Trong gần 2 tuần vừa qua, ở hầu khắp các địa phương của Nhật Bản đã trải qua liên tiếp những đợt rét đậm và tuyết rơi dày kỷ lục, gây thiệt hại nghiêm trọng về người và tài sản.
Mùa lạnh là thời điểm các bệnh cảm lạnh, ho và viêm họng bùng phát mạnh mẽ.
Nhiều người vẫn giữ thói quen dùng dây bạc, thìa bạc hoặc trứng gà để cạo gió mỗi khi thay đổi thời tiết, người đau mỏi toàn thân.
Khi đang ghi hình một chương trinh, Park Shin Hye bị đau đầu, ớn lạnh, sốt và khó kiểm soát biểu cảm. Nữ diễn viên ngất xỉu sau đó được đưa vào bệnh viện.
Hệ miễn dịch là lá chắn bảo vệ cơ thể trước sự tấn công của vi khuẩn, virus và các tác nhân gây bệnh. Tuy nhiên, dưới áp lực của cuộc sống, chế độ ăn uống thiếu chất và ô nhiễm môi trường, hàng rào này rất dễ bị lung lay. Dưới đây là 6 dấu hiệu cho thấy hệ miễn dịch suy yếu ai cũng cần biết.
Việc bổ sung vitamin D đúng cách không chỉ giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh hô hấp mà còn mang lại lợi ích toàn diện cho cơ thể.
Cảm lạnh là một trong những bệnh thường gặp trong cuộc sống của chúng ta, đặc biệt là vào những ngày lạnh, khi nhiệt độ biến động lớn.
Nước cam và cà phê đều giúp bạn tỉnh táo vào buổi sáng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Không chỉ là loại gia vị quen thuộc trong gian bếp, gừng còn được xem như một 'vị thuốc tự nhiên' nhờ chứa nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe. Vậy điều gì sẽ xảy ra nếu bạn duy trì thói quen ngậm một lát gừng tươi mỗi sáng?
Thói quen thức khuya, đi ngủ quá muộn có thể làm suy giảm quá trình hồi phục cơ thể, thải độc của các cơ quan, đồng thời làm giấc ngủ kém sâu.
Không ít người còn tin rằng uống gừng sẽ khỏi cảm lạnh mà không cần đi khám.
Viêm phổi là bệnh thường gặp và là một trong những nguyên nhân chính gây tử vong ở trẻ em. Trẻ càng nhỏ tỷ lệ tử vong do viêm phổi càng cao. Mùa đông, các bệnh cảm lạnh cũng gia tăng làm cho virus, vi khuẩn nhân cơ hội xâm nhập mũi họng và xuống phổi gây viêm phổi.
Sử dụng máy sấy tóc làm ấm cơ thể trong những ngày thời tiết mưa, lạnh là biện pháp mang lại cảm giác dễ chịu tức thì, nhưng cần hiểu đúng về tác dụng và rủi ro để áp dụng một cách an toàn.
Sáng sớm 22/1, Hà Nội chìm trong đợt rét đậm, nhiệt độ nhiều khu vực xuống 9 độ C, kèm theo gió mùa Đông Bắc mạnh, khiến cảm giác lạnh buốt bao trùm khắp các tuyến phố.
CDC Hà Nội cảnh báo Thủ đô sắp đón đợt rét đậm, rét hại với chênh lệch nhiệt độ ngày - đêm lớn, tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe, đặc biệt với người cao tuổi, trẻ em và người mắc bệnh mạn tính.
Nhiều loại thuốc cảm lạnh bán không cần đơn có thể làm tăng huyết áp hoặc ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị. Người bệnh tăng huyết áp vẫn có thể dùng thuốc khi bị cảm, nhưng cần lựa chọn đúng thành phần và sử dụng thận trọng để tránh biến chứng tim mạch.
Những tình tiết đặc trưng của truyện hay phim ngôn tình, nhất là tình tiết tổng tài lấy lòng nữ chính giờ trở nên hài hước qua sự sáng tạo của cư dân mạng.
Tình trạng 'cứ gặp gió lạnh là phát bệnh' viêm mũi, nghẹt mũi thực chất rất có thể không phải cảm lạnh, mà là một thủ phạm khác.
Thời tiết lạnh sâu sẽ gây ra nhiều nguy cơ tăng huyết áp, đột quỵ, xương khớp... Việc bảo vệ sức khỏe khi thời tiết thay đổi rất quan trọng để tránh được những biến chứng về sức khỏe, đặc biệt ở người cao tuổi.
Theo dự báo thời tiết miền Bắc sắp đón đợt không khí lạnh rất mạnh, nhiều nơi nhiệt độ giảm sâu. Ngày lạnh, bảo vệ sức khỏe là cần thiết. Chợ Việt có nhiều thực phẩm sinh nhiệt, giúp chống chọi với cái rét hiệu quả.
Trong những ngày thời tiết đông lạnh, cơ thể rất dễ rơi vào trạng thái cảm lạnh, mệt mỏi, đau đầu và suy giảm sức đề kháng. Khi đó, bên cạnh việc giữ ấm, nghỉ ngơi đầy đủ và hạn chế tiếp xúc với gió lạnh, chế độ ăn uống hợp lý đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ cơ thể hồi phục.
Những người đi đám ma về thường mang âm khí của người đã khuất. Vậy đi đám ma xong làm sao để hết hơi lạnh trên người? Hãy cùng tìm hiểu kỹ vấn đề này trong bài viết sau đây.
Vitamin C đóng vai trò then chốt trong việc tăng cường miễn dịch, rút ngắn thời gian mắc cảm lạnh, cúm và hỗ trợ phục hồi cơ thể vào mùa đông. Thiếu hụt vi chất này có thể làm suy giảm sức khỏe và chất lượng sống.
Ô nhiễm không khí và thời tiết lạnh khiến số ca nghẹt mũi, đau họng, ho, cảm lạnh gia tăng. Xông hơi bằng thảo dược tự nhiên là giải pháp đơn giản giúp thông xoang, làm dịu cổ họng và hỗ trợ đường hô hấp.
Gừng là loại gia vị thường dùng trong cuộc sống. Y học cổ truyền dùng còn được dùng trong các bài thuốc trị cảm lạnh, ho, đau họng… trong đó có cách dùng gừng với rượu để tắm giúp phòng và trị cảm lạnh rất hiệu quả.
Không khí lạnh tràn về việc giữ ấm cho cơ thể là điều vô cùng quan trọng. Chợ Việt có nhiều thực phẩm với khả năng sinh nhiệt cao, giúp cơ thể chống chọi với cái lạnh hiệu quả, đặc biệt loại số 1 vừa rẻ vừa tốt.
Thời tiết lạnh dễ khiến người cao tuổi đau khớp, giảm đề kháng. Một chế độ ăn uống khoa học với món ăn ấm nóng, rau củ theo mùa, đủ protein, chất béo lành mạnh, trái cây,... sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai và tràn đầy năng lượng suốt mùa lạnh.
Dưới đây là các thực phẩm có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa giúp giảm triệu chứng, rút ngắn thời gian bệnh và ngăn ngừa cảm lạnh.
Cao Bằng những ngày này thời tiết rét đậm, rét hại. Khi nhiệt độ xuống thấp, người lao động có thể bị cảm lạnh, tê cóng và suy giảm cảm giác và tăng nguy cơ bị thương tổn. Có thời điểm trong ngày nhiệt độ xuống thấp nhất 8oC, vùng núi cao có nơi 6oC, sương mù bao phủ; người dân đã khắc phục khó khăn trước điều kiện bất lợi từ thời tiết để đảm bảo công việc vẫn diễn ra như thường ngày.
Nhiệt độ xuống thấp, nhiều người vẫn ra ngoài tập thể dục từ sáng sớm, nhưng bác sĩ cảnh báo thói quen này có thể âm thầm gây hại tim mạch, hô hấp, xương khớp.
Nhiệt độ giảm mạnh, học sinh tiểu học ở TP.HCM được cha mẹ cho mặc áo khoác dày, trùm kín cổ và mặt để giữ ấm, tránh bị cảm lạnh.
Học cách giữ ấm, phòng bệnh và chăm sóc sức khỏe để tránh các bệnh phổ biến mùa đông như cảm lạnh, cúm, viêm phổi.
Một ly nước gừng ấm không chỉ giúp xua tan cái lạnh mùa đông mà còn là cách đơn giản để chăm sóc sức khỏe chủ động từ những điều quen thuộc nhất.
Ngành y tế khuyến cáo người dân hạn chế ra ngoài khi thời tiết quá lạnh và có gió mạnh, đặc biệt trong khoảng thời gian từ đêm muộn đến sáng sớm.
Theo Bộ Y tế, mùa lạnh là thời điểm người dân dễ gặp phải nhiều vấn đề sức khỏe như cảm lạnh, cúm, viêm họng, viêm phổi, hen suyễn, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, thậm chí là đột quỵ và ngộ độc khí than do sưởi ấm, đun nấu...
Một chế độ ăn đủ chất, bổ sung thêm các loại thực phẩm lành mạnh sẽ giúp kiểm soát tốt các triệu chứng của bệnh cảm lạnh. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý đến bạn các loại thực phẩm và món ăn giúp tăng cường hệ miễn dịch cho người bị cảm lạnh.
Ngày càng nhiều người mắc ung thư phổi do phát hiện muộn, vậy căn bệnh này nguy hiểm thế nào và dấu hiệu ung thư phổi giai đoạn đầu là gì.