Giáo dục Tuyên Quang triển khai nhiều phương pháp hiệu quả, cải thiện chất lượng giáo dục miền núi, góp phần phát triển bền vững cho học sinh.
Hà Nội: phạt nguội 332 trường hợp vi phạm về trật tự đô thị, trật tự công cộng và vệ sinh môi trường
Trong ngày 25/1/2026, lực lượng chức năng Công an TP Hà Nội đã phát hiện 332 trường hợp đủ căn cứ xác định vi phạm về trật tự đô thị, trật tự công cộng và vệ sinh môi trường.
Trong ngày 25-1, Công an thành phố Hà Nội đã phát hiện 332 trường hợp đủ căn cứ xác định vi phạm về trật tự đô thị, trật tự công cộng và vệ sinh môi trường.
Chạy bộ là lựa chọn phổ biến trong giảm cân nhờ khả năng đốt năng lượng và cải thiện chuyển hóa. Tuy nhiên, nên chạy bộ buổi sáng hay buổi tối để giảm mỡ hiệu quả hơn?
Yoga trước khi ngủ là một trong những phương pháp tự nhiên giúp làm dịu tâm trí, giảm căng thẳng thần kinh và hỗ trợ giấc ngủ sâu. Một số tư thế yoga thư giãn nhẹ nhàng, phù hợp để thực hiện vào buổi tối trước khi đi ngủ.
Trước diễn biến rét đậm, rét hại kéo dài trong những ngày gần đây, Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội đã có hướng dẫn về việc tổ chức dạy học nhằm bảo đảm sức khỏe cho học sinh trên địa bàn thành phố.
Mẹ mất đã 5 năm, nhưng trong trí nhớ của tôi, hình ảnh bố vẫn luôn gắn với mẹ, với căn bếp cũ, với những buổi tối cả nhà ngồi ăn cơm trong ánh đèn vàng.
Hai năm làm chung công ty, tôi âm thầm dành tình cảm cho một đồng nghiệp nam hơn tôi 4 tuổi. Cho đến một buổi tối cuối tuần, chị gái dẫn bạn trai về ra mắt, tôi sững sờ khi người yêu của chị lại là anh.
Lực lượng chức năng tại Hà Nội đã tăng cường kiểm tra, xử lý nhiều trường hợp phương tiện vận tải sử dụng còi không đúng quy định, gây ô nhiễm tiếng ồn tại khu vực đô thị.
Xếp hạng may mắn 12 cung hoàng đạo hôm nay 22/1. Đâu là cung hoàng đạo may mắn nhất hôm nay? Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây.
Tinh bột là nhóm dưỡng chất thiết yếu cung cấp năng lượng cho cơ thể, nhưng nhiều người giảm cân lại cho rằng cắt tinh bột buổi tối sẽ giúp gầy nhanh hơn. Quan điểm này liệu có cơ sở khoa học hay chỉ là một thói quen ăn kiêng cảm tính?
Một cốc nước ấm pha mật ong vào buổi tối không chỉ giúp cơ thể thư giãn trước khi đi ngủ mà còn hỗ trợ làm dịu dạ dày và cải thiện chất lượng giấc ngủ. Vì vậy, thói quen này nên duy trì đều đặn mỗi ngày.
Buổi tối, khi sương núi bao phủ, khu bán trú của Trường Phổ thông dân tộc bán trú (PTDTBT) THCS Kim Thượng (xã Xuân Đài) lại sáng đèn. Bữa cơm chiều vừa dọn xong, những cuốn vở được mở ra trên bàn học. Các em học sinh dân tộc Dao, Mường ngồi nắn nót từng dòng chữ trong không gian tĩnh lặng của núi rừng. Nếu không có ngôi trường này, chặng đường từ bản đến lớp học của các em có thể đã dừng lại giữa chừng. Chính từ những buổi tối như thế, Kim Thượng trở thành nơi giữ học trò ở lại với trường, với chữ và xa hơn là với một tương lai bớt chênh vênh hơn nơi vùng cao Xuân Đài.
Một tàu cao tốc tại miền Nam nước này đã trật bánh, lao sang đường ray ngược chiều và va chạm với một đoàn tàu đang chạy tới, khiến 5 người thiệt mạng và 25 người bị thương nặng.
Nếu bạn cảm thấy đói trước khi đi ngủ, hãy chọn một trong những món ăn nhẹ lành mạnh, giúp ngủ ngon này.
Ngày nay, việc sử dụng điện thoại vào buổi tối đã trở thành thói quen phổ biến của nhiều người. Đây cũng chính là lý do khiến nhiều người quan tâm đến câu hỏi chế độ ban đêm trên điện thoại là gì và vì sao tính năng này lại được tích hợp sẵn trên hầu hết smartphone hiện đại.
Buổi tối đóng vai trò quan trọng trong quá trình giảm cân. Lựa chọn thực phẩm phù hợp không chỉ giúp kiểm soát calo mà còn hỗ trợ trao đổi chất, hạn chế tích tụ mỡ thừa và duy trì sức khỏe tổng thể.
Anh H.N.S (25 tuổi, Ninh Bình) không may bị tai nạn giao thông trong buổi tối cuối cùng của năm 2025. Cha anh nghẹn ngào, nén đau thương, quyết định hiến tạng con trai để hồi sinh những cuộc đời khác.
Xã biên giới Thàng Tín (tỉnh Tuyên Quang), mỗi buổi tối, ánh đèn lớp học xóa mù chữ lại bừng sáng ở Nhà văn hóa thôn Lùng Chin Thượng.
Vụ cháy bùng phát vào buổi tối tại tiệm giặt ủi trên đường Nguyễn Ái Quốc, buộc cảnh sát phải khẩn trương triển khai lực lượng cứu nạn.
Giữa một 'đô thị công nhân' luôn biến động từng ngày, nhiều địa phương ở tỉnh Đồng Nai đang tạo ra bước chuyển thực chất trong quản lý cư trú bằng mô hình 'đến từng khu trọ, gặp từng người dân'. Chuyển đổi số không còn nằm trên giấy, mà bắt đầu từ những buổi tối 'đi từng ngõ, gõ từng nhà', từ sự tận tụy âm thầm của công an cơ sở.
Giữ nếp sinh hoạt lành mạnh trước khi ngủ có thể giảm nguy cơ xảy ra các sự cố sức khỏe bao gồm cả đột quỵ.
Bổ sung một quả chuối vào bữa phụ buổi tối là cách đơn giản để nạp thêm các dưỡng chất giúp cơ thể thư giãn và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Từ nay đến hết ngày 31/5/2026, Metro Bến Thành - Suối Tiên sẽ kéo dài thời gian khai thác thêm một giờ vào thứ sáu, thứ bảy và chủ nhật.
Những buổi tối rét đậm, ô nhiễm không khí gia tăng đang biến sân pickleball ở Hà Nội thành phép thử thực sự với tim mạch và hô hấp của người chơi. Khi cái lạnh, bụi mịn và vận động cường độ cao cộng hưởng, nguy cơ đột quỵ, đột tử và chấn thương không còn là chuyện hiếm nếu thiếu hiểu biết và chuẩn bị.
Từ thứ hai đến thứ năm, Metro số 1 sẽ hoạt động đến 22 giờ mỗi ngày. Riêng thứ sáu, thứ bảy và chủ nhật, thời gian khai thác tăng thêm một giờ, kéo dài đến 23 giờ.
Câu lạc bộ 'Vì Cộng đồng La Gi' vừa được Hội Liên hiệp Phụ nữ phường La Gi, tỉnh Lâm Đồng tổ chức ra mắt. Sự kiện đánh dấu bước khởi đầu cho hành trình xây dựng địa phương văn minh, an toàn và nghĩa tình.
Trận thắng 5-1 trước Betis hôm 4/1 tưởng như chỉ là một buổi tối nhẹ nhàng của Real Madrid.
Trong thời gian tới, khu vực Nam bộ có mưa gián đoạn, nhiệt độ buổi tối có xu hướng tăng dần, tuy nhiên đêm và sáng sớm trời vẫn còn se lạnh.
Bạn có biết uống vitamin D buổi tối có thể gây mất ngủ, hay một tách trà làm mất sạch tác dụng của viên sắt? Tìm hiểu cách tối ưu hóa hấp thụ và những 'kẻ thù' cần tránh của 3 loại vi chất thiết yếu này.
Trong buổi tối đầu năm 2026, Thảo Cầm Viên Sài Gòn (TPHCM) đã trở thành điểm vui chơi của nhiều gia đình, bạn trẻ và du khách. Việc miễn phí vé vào cổng (có mức từ 40.000 - 60.000 đồng/người) từ 17 giờ đến 21 giờ tại sự kiện 'Tuần lễ văn hóa quốc tế - Đón mừng năm mới 2026' khiến lượng khách đổ về càng lúc càng đông.
Trong tập 35 'Cách em 1 milimet', Ngân tiết lộ lý do chỉ vì thấy Viễn đưa My 'Bí thư A5' đi khám thai nên đã lấy Nghiêm.
Nhân dịp chào năm mới 2026, tối 1/1 tại Di tích Quốc gia đặc biệt Văn Miếu – Quốc Tử Giám (Hà Nội), đã diễn ra chương trình 'Âm sắc Việt'. Chương trình là bước thử nghiệm hướng tới đa dạng hóa các sản phẩm văn hóa đêm tại di tích. Du khách đã có một buổi tối trải nghiệm đặc biệt và ấn tượng sâu sắc.