Có người tặng hoa, có người tặng trang sức nhưng cũng có những người đàn ông chọn tặng điều giản dị hơn: Một ngày phép, một buổi tối yên bình, hay một bữa cơm tự nấu. Trong nhịp sống hiện đại, những món quà tưởng nhỏ bé ấy lại chứa đựng câu chuyện lớn về trách nhiệm, sự thấu hiểu và tình yêu được chắt chiu từ đời sống thường nhật.
Nếu bữa ăn cuối diễn ra 3 tiếng trước khi ngủ, cơ thể tiết ít insulin hơn, buồn ngủ sớm và ngủ ngon hơn, đốt cháy mỡ thừa, phục hồi cơ bắp.
Người dân Việt Nam có cơ hội chứng kiến pha 'trăng máu' rõ nét trong khung giờ đầu buổi tối.
Chính quyền Taliban tại Afghanistan ngày 1/3 cho biết đã nổ súng nhằm vào các máy bay chiến đấu Pakistan xuất hiện trên bầu trời Kabul, sau khi nhiều tiếng nổ và loạt đạn vang lên tại thủ đô trước rạng sáng và tiếp diễn vào buổi tối cùng ngày.
Ăn trứng vào buổi tối thường bị cho là gây đầy bụng và tăng cholesterol. Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học hiện đại lại chỉ ra rằng đây chính là 'thời điểm vàng' mang lại những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe và vóc dáng.
Hiểu đúng và điều chỉnh thói quen buổi tối có thể giúp người tiền tiểu đường và tiểu đường hạn chế dao động glucose vào sáng hôm sau.
Arsenal trải qua một buổi tối không dành cho những trái tim yếu đuối tại Emirates, nơi chiến thắng 2-1 trước Chelsea ở vòng 28 Ngoại hạng Anh chỉ thực sự được bảo toàn bằng một khoảnh khắc xuất thần ở phút bù giờ.
Trong lúc tắm biển cùng nhóm bạn tại khu vực bờ biển Hải Thành, phường Đồng Hới (Quảng Trị), một người đàn ông quê Phú Thọ không may bị sóng cuốn trôi. Lực lượng biên phòng đang phối hợp xuyên đêm tìm kiếm nhưng đến sáng 1/3 vẫn chưa có kết quả.
Trong lúc tắm biển cùng nhóm bạn tại khu vực bờ biển Hải Thành, phường Đồng Hới (Quảng Trị), một người đàn ông quê Phú Thọ không may bị sóng cuốn trôi. Lực lượng biên phòng đang phối hợp xuyên đêm tìm kiếm nhưng đến sáng 1/3 vẫn chưa có kết quả.
Ngày 28/2, hãng thông tấn AFP dẫn nguồn tin cảnh sát địa phương cho biết. Số người thiệt mạng trong vụ rơi vận tải cơ Hercules C-130 của Không quân Bolivia buổi tối trước đó tại thành phố El Alto đã tăng lên 20 người.
Nhiều người thường có thói quen ăn vặt trong ngày. Vậy ăn vặt vào thời điểm nào để giúp ngăn ngừa tình trạng 'sập nguồn' năng lượng và giữ đường huyết ổn định cả ngày?
Bữa tối tưởng chừng đơn giản nhưng lựa chọn món ăn không phù hợp có thể khiến cơ thể khó chịu, thậm chí ảnh hưởng đến giấc ngủ. Một số món quen thuộc nhiều người vẫn ăn buổi tối nhưng lại dễ gây mệt mỏi về đêm.
Ở phường Cam Đường, phong trào văn hóa - văn nghệ quần chúng đang từng bước khẳng định vai trò trong đời sống cộng đồng. Thông qua các câu lạc bộ, tổ, đội sinh hoạt tại khu dân cư, phong trào văn nghệ được duy trì thường xuyên, góp phần tạo không khí vui tươi, tăng cường sự gắn kết và làm phong phú đời sống tinh thần của người dân.
Buổi sinh hoạt Chi bộ Đại đội Bộ binh 1 tháng này diễn ra vào một buổi tối khá yên bình. Sau phần đánh giá chung tình hình nhiệm vụ, Chi bộ bước vào nội dung nhận xét, đánh giá chất lượng đảng viên.
Thực phẩm bổ sung chất xơ ngày càng được sử dụng phổ biến nhằm hỗ trợ tiêu hóa và chuyển hóa... Tuy nhiên, không ít người vẫn băn khoăn nên dùng vào thời điểm nào trong ngày để đạt hiệu quả phù hợp?
Không giới hạn tập 14, vụ ngân hàng gặp vấn đề khiến Lam Anh bận hơn mọi ngày, chỉ có thể hẹn hò vào buổi tối.
Trong 'Không giới hạn' tập 14, cả Kiên và Lam Anh ai cũng bận rộn với nhiệm vụ của mình. Vụ ngân hàng gặp vấn đề khiến Lam Anh bận hơn mọi ngày, chỉ có thể hẹn hò vào buổi tối. Kiên cũng muốn làm gì đó lãng mạn, quyết định chờ Lam Anh đi làm đêm về và mời đi ăn đặc sản địa phương.
Trà hoa cúc là một loại trà thảo mộc phổ biến, với hương vị nhẹ nhàng, chứa các chất chống oxy hóa tự nhiên. Một tách trà hoa cúc có thể giúp thư giãn và xả stress, đặc biệt nếu bạn đưa vào thói quen buổi tối của mình.
Nhiều người chọn món ăn nhẹ vào buổi tối để dễ tiêu và ngủ ngon hơn. Tuy nhiên, có những thực phẩm tưởng lành tính nhưng nếu ăn muộn lại có thể khiến cơ thể đầy bụng, khó chịu.
Lựa chọn thực phẩm phù hợp vào buổi tối không chỉ giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ mà còn hỗ trợ kiểm soát cảm giác thèm ăn, ổn định chuyển hóa năng lượng và hạn chế nguy cơ tăng cân ngoài ý muốn.
Buổi tối là 'khoảng lặng' để cơ thể và làn da phục hồi. Duy trì những thói quen thư giãn trước khi ngủ giúp dễ vào giấc, ngủ sâu và da khỏe hơn.
Chỉ cần 2 ngày chuẩn bị đúng cách, cha mẹ có thể giúp con chuyển đổi nhịp sinh hoạt nhẹ nhàng, giảm căng thẳng và sẵn sàng học tập trở lại.
Trong 5 ngày từ 28 tháng Chạp đến mùng 3 Tết, Đường sách Tết Bính Ngọ 2026 tại TP.HCM ghi nhận gần 5 tỷ đồng doanh thu, đón hàng chục nghìn lượt khách tham quan.
Thủ đô Moscow của nước Nga mang vẻ đẹp tráng lệ, hiện đại với những công trình kiến trúc độc đáo,...
Không chỉ tập trung cho chuyên môn trên sân cỏ, thủ môn Trần Trung Kiên của HAGL đang chuẩn bị tiếp tục con đường học vấn ở bậc đại học.
Ăn quá no khiến lượng oxy hoạt tính trong cơ thể tăng, khiến tế bào bị tổn thương. Chúng ta nên ăn uống điều độ, hạn chế ăn quá no, đặc biệt là vào buổi tối.
Trứng là món ăn bổ dưỡng quen thuộc, vậy ăn vào buổi sáng để tăng năng lượng hay buổi tối để ngủ ngon và phục hồi cơ thể tốt hơn?
Khi ý tưởng cạn dần và quỹ thời gian ngày một ít đi, một trợ lý số có thể trở thành 'quân sư' thầm lặng phía sau ngày lễ tình nhân...
Khi cần biếu quà, người Trung Quốc luôn cố gắng tối đa để hoàn thành việc đó vào ban ngày, đặc biệt với những người làm kinh doanh.
Chăm sóc da là quy trình sử dụng các sản phẩm phù hợp nhằm làm sạch, nuôi dưỡng và bảo vệ làn da mỗi ngày. Nếu ban ngày da phải chống chọi với ánh nắng, bụi bẩn và ô nhiễm, thì ban đêm là 'thời điểm vàng' để da phục hồi và tái tạo. Vì vậy, quy trình chăm sóc da buổi tối đóng vai trò đặc biệt quan trọng.
Trong những ngày giáp Tết tất bật, 15 phút ngâm chân nước ấm trước khi ngủ có thể giúp thư giãn, ngủ sâu và phục hồi thể trạng.
Công tác xử lý trật tự đô thị tại phường Hoàng Liệt được triển khai thường xuyên nhưng tình trạng vi phạm vẫn chưa thể giải quyết dứt điểm.
Nhiều thói quen tưởng chừng vô hại vẫn diễn ra mỗi ngày nhưng lại là nguyên nhân âm thầm gây mất ngủ.
Hạt chia là thực phẩm giàu chất xơ, omega-3 và khoáng chất, được chứng minh có lợi cho tim mạch, tiêu hóa và chuyển hóa. Vậy việc uống nước hạt chia vào buổi tối, đặc biệt sau 10 giờ, mang lại tác động gì cho sức khỏe?
Dưới đây là 8 gợi ý trang phục dưới đây sẽ giúp bạn luôn ghi điểm trong mọi cuộc hẹn ngày Valentine.
Công ty TNHH MTV Đường sắt Hà Nội (Hanoi Metro), cho biết sẽ điều chỉnh kéo dài khung giờ cao điểm, tăng số chuyến khi nhu cầu tăng cao các chuyến tàu hai tuyến đường sắt Cát Linh - Hà Đông và Nhổn - ga Hà Nội.
Chiếc thẻ đỏ trong trận gặp Nantes rạng sáng 8/2 chặn đứng đà thăng hoa của Endrick, khép lại buổi tối nhiều tiếc nuối của tiền đạo trẻ người Brazil tại Lyon.
Man Utd tiếp tục cho thấy phong độ ấn tượng khi đánh bại Tottenham 2-0 ở vòng 25 Ngoại hạng Anh, qua đó nối dài chuỗi thắng lên con số 4 và giữ chắc vị trí thứ tư trên bảng xếp hạng. Trong một buổi tối giàu cảm xúc tại Old Trafford, Bryan Mbeumo và Bruno Fernandes lần lượt lập công, mang về chiến thắng xứng đáng cho đoàn quân của HLV Michael Carrick.