Lời khuyên giúp giảm đau đầu gối vào ban đêm và ngủ ngon hơn

Đau đầu gối vào ban đêm khiến bạn khó ngủ. Một số biện pháp như chườm nóng hoặc lạnh, thuốc mỡ giảm đau,... có thể giúp bạn thoải mái hơn. Nhưng điều quan trọng là bạn cần phải điều trị nguyên nhân cơ bản gây ra cơn đau của mình.

Đừng nấu cơm theo kiểu cũ nữa, thêm thứ này vào, cơm ngon hết ý

Nếu chỉ nấu cơm theo cách thông thường, hạt cơm sẽ nhạt, không có gì đặc biệt. Tuy nhiên nếu biết mẹo vặt dưới đây bạn sẽ có nồi cơm với hương vị thơm ngon hơn hẳn.

'Thủ phạm' gây đái tháo đường ở trẻ em

Trẻ thừa cân béo phì có khuynh hướng mắc đái tháo đường type 2, đặc biệt nếu gia đình có người bị bệnh này.

Phần này của con lợn giúp bổ máu nhưng một số người không nên ăn

Có câu nói 'một dạ dày bằng 10 thang thuốc', với mục đích khẳng định lợi ích khi tiêu thụ dạ dày lợn.

Những kiểu người cần 'cạch mặt' rượu bia tuyệt đối nếu không sẽ nguy hiểm

Người bị gan nhiễm mỡ, huyết áp cao, sau chấn thương... cần kiêng rượu bia để không gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

2 thói quen ăn uống dễ 'kích động' axit uric tăng cao

Khi axit uric tăng cao, nó không chỉ phát triển thành bệnh gout mà còn làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, tăng lipid máu, bệnh tim mạch và mạch máu não.

Người bệnh gout ăn uống thế nào để kiểm soát bệnh?

Nếu sử dụng thực phẩm và thuốc bừa bãi không những không giúp ích cho việc điều trị bệnh gout mà còn khiến tình trạng bệnh nặng hơn.

3 loại nước hại thận bạn cần thận trọng

Nước ngọt, trà đặc, trà sữa là những loại nước cực hại thận bạn cần chú ý tránh nhé.