Nhiều nghiên cứu cho thấy những người ăn thuần chay có tỉ lệ mắc các bệnh tim mạch, đột quỵ thấp hơn. Chế độ ăn giàu chất xơ còn giúp chúng ta chống lại bệnh tiểu đường.
Những mô hình bếp ăn tình thương không chỉ giúp đỡ người khó khăn mà còn lan tỏa tinh thần tương thân tương ái, gắn kết mọi người, giúp người lao động có hoàn cảnh khó khăn, bệnh nhân nghèo, người dân vùng dân tộc thiểu số và miền núi, vùng khó khăn có thể nhận được những bữa ăn miễn phí, đầy đủ dinh dưỡng.
Đại Nghĩa bị té ngã trật khớp vai khi đang diễn vở 'Hồn ai nấy giữ'. Đại diện nhà hát kịch Idecaf mới đây cho biết sức khỏe của anh đã dần ổn định và sẽ sớm trở lại sân khấu.
Ngày càng nhiều người chọn ăn thuần chay như một lối sống hiện đại, vừa phản ánh ý thức chăm sóc sức khỏe, vừa định hình lại thói quen dinh dưỡng.
Theo các chuyên gia, dinh dưỡng không chỉ là biện pháp hỗ trợ mà còn là 'liệu pháp nền tảng' giúp can thiệp sâu vào sinh lý bệnh thận, làm chậm tiến triển và giảm thiểu các biến chứng nguy hiểm.
MC Đại Nghĩa ăn chay trường khoảng 15 năm qua, anh giữ được sức khỏe tốt, cuộc sống an yên, đảm bảo năng lượng tham gia các hoạt động nghệ thuật.
Sau 8 năm ăn chay, Cựu diễn viên sinh năm 1995 là Angela Phương Trinh gây chú ý khi khoe cơ bụng săn chắc, thân hình vạm vỡ.
Trên mạng xã hội, Sĩ Thanh sở hữu hơn 2 triệu người theo dõi, mỗi video tập luyện hay khoảnh khắc đời thường đều nhận về cơn 'mưa tim' từ cộng đồng mạng.
Ca sĩ Hồ Quỳnh Hương ăn chay được gần 20 năm và tìm được sự yên bình, giúp tĩnh tâm hơn giữa showbiz nhiều thị phi.
Cựu diễn viên sinh năm 1995 gây chú ý khi khoe cơ bụng săn chắc, thân hình vạm vỡ.
Võ Hạ Trâm gây chú ý khi chia sẻ về gia đình có truyền thống 3 đời ăn chay trường. Đặc biệt, bố ruột nữ ca sĩ đã xuất gia nhưng vẫn thường xuyên về thăm gia đình.
Khi ăn chay trường, bạn sẽ không nạp các loại thực phẩm có nguồn gốc động vật vào cơ thể. Điều này đồng nghĩa với việc chúng ta sẽ loại bỏ được cholesterol ra khỏi khẩu phần ăn.
Dù đã bước sang tuổi U45, Hiền Thục vẫn giữ được gương mặt trẻ trung, làn da mịn màng cùng vóc dáng thon gọn đáng mơ ước.
Khái niệm 'ăn uống lành mạnh' không còn gói gọn trong những chế độ ăn kiêng hà khắc, mà đã trở thành một lối sống linh hoạt và đầy sáng tạo, được thế hệ Gen Z - những người trẻ năng động và ý thức cao về sức khỏe - nhiệt tình đón nhận. Từ phong trào 'eat clean' cho đến xu hướng 'flexitarian' (ăn chay linh hoạt), giới trẻ đang chứng minh rằng việc ăn uống không chỉ để tồn tại, mà còn là một cách để yêu thương và chăm sóc bản thân.
Lewis Hamilton, tay đua Công thức 1 đội Ferrari, cho biết đã bán bộ sưu tập xe hơi và đang quan tâm nhiều hơn đến nghệ thuật.
Một trong những lo ngại lớn nhất là làm sao để người chạy bộ ăn chay vẫn đảm bảo đủ protein, dưỡng chất thiết yếu để phục hồi và xây dựng cơ bắp sau quá trình tập luyện.
Một số nghiên cứu gần đây cho thấy người ăn thuần chay có sức khỏe tổng thể tốt hơn, nhưng điều này có thể xuất phát từ lối sống lành mạnh toàn diện, chứ không chỉ riêng chế độ ăn uống.
Loài đồi mồi dứa (Chelonia mydas) là một trong những loài rùa biển cổ xưa, mang trong mình nhiều bí ẩn thú vị mà ít người biết đến.
Việc mua sắm thông minh không chỉ giúp gia đình tiết kiệm được một khoản đáng kể mà còn tạo điều kiện quản lý ngân sách hiệu quả hơn. Dưới đây là 6 mẹo đi chợ hữu ích mà bất cứ ai cũng có thể áp dụng.
Lữ Tụng Hiền nổi tiếng nhờ vai diễn Lệnh Hồ Xung trong phim 'Tiếu ngạo giang hồ'. Nam diễn viên vừa trải qua cơn nguy kịch. Hình ảnh mới nhất của sao nam này khiến ai cũng lo lắng, ái ngại.
'Mẹ tôi gần đây chuyển từ ăn mặn sang ăn chay vì bà nghe nói giúp người già giảm tình trạng rối loạn lipid máu. Điều này có đúng không?' - Quế Trân (TP.HCM)
Với thế hệ Gen Z, tiêu dùng không chỉ là mua sắm, mà còn là cách khẳng định giá trị sống và trách nhiệm xã hội.
Mỡ máu cao được coi là 'sát thủ' thầm lặng vì có nguy cơ xảy ra với hầu hết các đối tượng. Đặc biệt, tình trạng mỡ máu cao có thể để lại biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch.
Ngành ẩm thực luôn thay đổi và phát triển không ngừng, phản ánh sự thay đổi trong nhu cầu và thị hiếu của người tiêu dùng. Xu hướng ẩm thực trong tương lai sẽ không chỉ xoay quanh việc tạo ra các món ăn ngon mà còn chú trọng đến sức khỏe, bền vững và công nghệ.
Từ niềm đam mê ăn chay, anh Phong và chị Thảo Ly đã cùng nhau tạo nên xe 'bánh mì treo' – nơi mỗi ngày gửi tặng hàng chục ổ bánh chay nóng hổi cho lao động nghèo, trở thành 'trạm trung chuyển yêu thương' giữa Sài Gòn.
Dù ăn uống thanh đạm, nhiều người vẫn bị mỡ máu cao. Nguyên nhân đến từ thói quen dinh dưỡng sai lầm, chế biến thiếu cân bằng và lối sống ít vận động.
Lễ Vu Lan thường diễn ra vào tháng 7 âm lịch - đây là dịp để mỗi người bày tỏ lòng biết ơn với bậc sinh thành, nhắc nhở con cháu về chữ Hiếu và cũng là mùa ăn chay lớn nhất trong năm...
Đều đặn hơn 2 năm qua, quán cơm chay 0 đồng Ngộ Thiện (xã Phan Rí Cửa, tỉnh Lâm Đồng) trở thành địa chỉ quen thuộc của những người có hoàn cảnh khó khăn. Ở đó, không chỉ có những bữa cơm miễn phí mà còn có sự ấm áp, sẻ chia với những mảnh đời kém may mắn.
HNN - Giữa nhịp sống hiện đại đầy vội vã, nhiều người trẻ ở Huế đang tự mở cho mình những khoảng lặng riêng. Họ tìm về những thú vui giản dị như thưởng trà, vẽ tranh, viết thư tay, trồng cây hay chỉ đơn giản là ngồi bên bờ sông Hương lặng ngắm hoàng hôn. Một phong cách sống tỉnh thức, nhẹ nhàng mà sâu lắng đang âm thầm lan tỏa trong giới trẻ nơi đây.
Ăn chay không chỉ là một nét đẹp trong văn hóa ẩm thực, mà đã trở thành lựa chọn của nhiều người trên hành trình chăm sóc sức khỏe và nuôi dưỡng tâm hồn, gửi gắm khát vọng sống thiện lành. Đặc biệt, mỗi mùa Vu Lan, ẩm thực chay lại càng thêm ý nghĩa, thu hút đông đảo thực khách như một lời tri ân sâu lắng dâng tặng đấng sinh thành, đồng thời trở thành nhịp cầu gắn kết con người với cội nguồn và những giá trị nhân văn bền vững.
Mỗi năm, khi tiết trời bước vào độ Thu sang, trong lòng nhiều người Việt lại lắng lại trong không khí của mùa Vu Lan báo hiếu. Đây không chỉ là một ngày lễ lớn trong Phật giáo mà còn trở thành một truyền thống đẹp, khắc sâu trong tâm thức mỗi người con về chữ 'hiếu' – đạo lý làm người.