Những mẹo hay giúp 'đánh bay' mất ngủ

Mất ngủ là căn bệnh ngày càng trở nên trẻ hóa và phổ biến. Vậy là sao để trị căn bệnh này vừa an toàn lại hiệu quả?

25/8/2020 Gốc

- Video: Những mẹo hay giúp 'đánh bay' mất ngủ. Nguồn: Sống An Vui.

Ảnh minh họa.

Thanh Lam (Theo Sống An Vui)

Nguồn Doanh Nghiệp: http://doanhnghiepvn.vn/doi-song/nhung-meo-hay-giup-danh-bay-mat-ngu/20200825051537864

Tin mới

Mổ ung thư thực quản không mở ngực, bảo tồn tối đa chức năng tiêu hóa

16 phút

Kỹ thuật phẫu thuật nội soi giúp điều trị ung thư thực quản hiệu quả, giảm xâm lấn, bảo tồn tối đa chức năng tiêu hóa, nâng cao chất lượng sống cho bệnh nhân.

Tưởng bụng bia, người đàn ông 33 tuổi phát hiện khối u 15cm

33 phút

Chỉ thấy bụng ngày càng to, người đàn ông 33 tuổi không ngờ bên trong ổ bụng đã xuất hiện khối u 15cm.

Bé gái 4 tuổi tử vong vì biến chứng hiếm gặp của cúm A

39 phút

Một bé gái 4 tuổi, trước đó hoàn toàn khỏe mạnh, mắc cúm A và nhanh chóng xuất hiện co giật liên tục, rối loạn ý thức và hôn mê nguy kịch. Dù được điều trị tích cực bằng hồi sức thần kinh và thuốc ức chế miễn dịch, tổn thương não vẫn tiến triển nhanh và trẻ đã tử vong. Trường hợp này là lời cảnh báo về một biến chứng thần kinh hiếm gặp nhưng đặc biệt nghiêm trọng của cúm A ở trẻ em, đó là bệnh não hoại tử cấp tính (ANE).

22h đói cồn cào, nên ăn hay đi ngủ?

1 giờ

Đêm thấy cồn cào ruột gan, nên cố nhịn hay ăn một chút rồi đi ngủ không chỉ nằm ở thời gian mà còn ở món ăn và cách bạn ăn.

Bé trai 13 tuổi sống chung với tiểu đường 9 năm, chi chít những vết tím

1 giờ

Mới 13 tuổi nhưng một cậu bé ở Trung Quốc đã có 9 năm sống chung với tiểu đường tuýp 1, mỗi ngày phải tiêm insulin nhiều lần.

Đặt một bát muối trắng trong nhà vệ sinh: Cách làm của nhiều nhà giàu xưa có công dụng hữu ích

Chuyên trang Góc nhìn pháp lý - Tạp chí Người đưa tin

1 giờ

Một số gia đình có thói quen đặt bát muối tại nhà vệ sinh với mong muốn thanh lọc không gian, giảm cảm giác uế tạp và mang lại sự cân bằng theo quan niệm dân gian.