Rất có thể, bạn sẽ phải ngạc nhiên khi biết về tuổi thọ của hải âu, tu hài, sò biển...
Có nhiều nguyên nhân giúp những người Nhật Bản sở hữu tuổi thọ trung bình cao hơn phần còn lại của thế giới, và một trong số đó là chế độ ăn vô cùng cân bằng.
Nói không với dầu tinh chế, đồ uống có ga..., nói có với mật ong, uống 2 cốc nước khi đói vào buổi sáng là những nguyên tắc ăn uống bạn nên thực hiện để sống lâu hơn.
Y khoa và khoa học cung cấp cho chúng ta nhiều bí kíp sống khỏe nghe có vẻ hơi kỳ lạ nhưng rất hiệu quả.
Sức khỏe và tuổi thọ là những điều mà con người luôn lo lắng và mong muốn được biết. Vậy thì, bạn hãy vận dụng 10 giây quan trọng sau đây để nhìn thấy trước tương lai sức khỏe của mình.
Theo các nhà khoa học Mỹ, việc nổi giận đúng lúc hay đôi khi lười một chút sẽ khiến cho chúng ta sống lâu hơn.
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh tỷ lệ vòng eo, tốc độ đi bộ, nhịp tim hoặc khả năng đứng lên, ngồi xuống có thể giúp xác định bạn sống lâu hay không.