Chống đẩy về cơ bản rất dễ thực hiện, ai cũng làm được. Nhưng khi chống đẩy thì hầu hết mọi người đều mắc các lỗi nhỏ nhặt, có thể gây chấn thương. Những lỗi này khá phổ biến và dễ sửa khi bạn phát hiện ra chúng.
Ibrahim Lyanov, 6 tuổi, sống tại Nga đã khiến nhiều người phải kinh ngạc khi thực hiện thử thách hít đất liên tục trong vòng 2 tiếng.