Khí chất 'tràn màn hình' của bà ngoại 96 tuổi

1 giờ437 liên quan

Tập thể dục là phương thuốc tự nhiên giúp kiểm soát huyết áp hiệu quả. Tuy nhiên, việc lựa chọn thời điểm tập rất quan trọng. Vậy người tăng huyết áp có nên tập thể dục vào buổi sáng?

20 phút

Khi không ăn đường, cơ thể dần tái lập cân bằng, giúp đường huyết ổn định hơn, duy trì năng lượng bền bỉ và giảm cảm giác thèm ngọt theo thời gian

10 giờ398 liên quan

Uống nước chanh ấm mỗi sáng là thói quen được nhiều người áp dụng với kỳ vọng cải thiện sức khỏe.

32 phút1 liên quan

Nhiều người lầm tưởng rằng tập yoga bắt buộc phải gắn liền với những buổi tập kéo dài hàng giờ tại phòng tập chuyên nghiệp. Tuy nhiên, bản chất của yoga nằm ở sự kết nối giữa hơi thở và chuyển động, bạn hoàn toàn có thể kết hợp tập luyện yoga vào lộ trình làm việc dày đặc để duy trì sự dẻo dải.

11 giờ5 liên quan

Việc duy trì thói quen ăn hai quả kiwi trước khi ngủ có thể giúp bạn ngủ nhanh hơn và sâu giấc hơn chỉ sau vài tuần.

2 giờ

Không ít người trẻ có công việc tốt, thu nhập ổn định, vẫn trì hoãn việc về thăm gia đình.

2 phút2 liên quan

Thích chơi đêm nhưng vẫn muốn khỏe, giới trẻ Trung Quốc đang đổ xô đến các quán bar Đông y để uống kiểu cocktail được pha chế theo nguyên lý y học cổ truyền.

2 phút226 liên quan

Người đàn ông khoảng 40 tuổi bất ngờ mất ý thức, ngừng tuần hoàn khi đang ngồi tại quán cà phê ở Long Biên (Hà Nội) đã được bác sĩ trẻ nhanh chóng ép tim cứu sống.

13 phút

Chiều muộn ngày 25-3, khi trời đã bắt đầu nhá nhem tối, anh Vũ ở thôn Nghĩa Vũ, xã Đông Anh đi làm về qua chợ Thiết Úng, xã Thư Lâm.

19 phút

Chiến dịch 'Êm Dạ Mode' giúp người trẻ nhận diện sớm nguy cơ bệnh dạ dày, thay đổi thói quen sống để bảo vệ sức khỏe tiêu hóa.

27 phút1415 liên quan

Yến mạch giàu chất xơ, giúp bạn no lâu và có thể hỗ trợ mục tiêu giảm cân khi được kết hợp vào chế độ ăn uống cân bằng.

29 phút2535 liên quan

Nếu bị gan nhiễm mỡ, bạn đừng quá lo lắng vì vẫn có thể đảo ngược được nếu thực hiện chế độ ăn đúng cách, đồng thời cần loại bỏ các thói quen đang âm thầm làm tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn.

31 phút1995 liên quan

Cách New Delhi (Ấn Độ) chưa đầy một giờ lái xe, thành phố Loni được ghi nhận có chất lượng không khí tệ nhất thế giới. Người dân phải vật lộn với bầu không khí độc hại mỗi ngày.

31 phút

Giảng đường không phải là sàn diễn thời trang, nhưng cũng không có nghĩa là bạn phải xuất hiện với gương mặt nhợt nhạt, thiếu sức sống sau những đêm miệt mài 'cày' deadline. Bí quyết nằm ở phong cách 'Makeup no-makeup' – trang điểm như không, giúp tôn vinh những đường nét tự nhiên, nhưng vẫn giữ được sự trẻ trung, đúng lứa tuổi sinh viên.