Tinh hoa võ Việt - Tập 21: Gạt số 1 và gạt số 2

Hai kỹ thuật gạt cơ bản gạt số 1 và gạt số 2 là những kỹ năng phòng thủ quan trọng, giúp bảo vệ vùng mặt và thân người trước các đòn tấn công của đối phương.

Kỹ thuật Gạt số 1:

Được sử dụng để gạt các đòn tấn công vào vùng mặt.

Kỹ thuật Gạt số 2:

Dùng để gạt các đòn tấn công vào vùng thân người. Thực hiện từ tư thế chuẩn bị, tay đao di chuyển từ trên xuống dưới, gạt cạnh tay qua mặt và bao quanh thân người, kết thúc ở góc 45 độ với mặt đất.

Đài Hà Nội

Nguồn Hà Nội TV: https://hanoionline.vn/video/hoc-vo-vovinam-tap-21-gat-so-1-va-gat-so-2-294567.htm