Vitamin A: Tại sao cơ thể cần dưỡng chất này? Các nguồn bổ sung tự nhiên

Vitamin A đóng vai trò quan trọng đối với thị lực, miễn dịch, làn da và sự phát triển của cơ thể. Tuy nhiên, cơ thể cần được bổ sung đúng cách từ thực phẩm tự nhiên để tránh thiếu hụt hoặc dư thừa gây hại.

Món xưa chỉ nhà nghèo mới ăn, nay thành đặc sản lạ được người thành phố ưa chuộng, tốt cho sức khỏe

Món xưa chỉ nhà nghèo mới ăn, nay thành đặc sản lạ được người thành phố ưa chuộng, tốt cho sức khỏe

11 loại thực phẩm giàu sắt tốt nhất nên bổ sung vào chế độ ăn uống

Thiếu sắt là một trong những tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng phổ biến nhất trên thế giới, tin tốt là có rất nhiều thực phẩm, cả từ nguồn động vật và thực vật, có thể giúp bạn bổ sung sắt hiệu quả.

Cầu thủ Đức Huy và MC Mù Tạt cưới

Sau lễ ăn hỏi cuối tháng 2, cầu thủ Đức Huy và MC Huyền Trang (Mù Tạt) tổ chức hôn lễ tại nhà chú rể ở Hải Phòng.

Giảm mỡ bụng nhờ ăn đúng 5 thực phẩm này mỗi ngày

Chế độ ăn uống có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da và tích lũy mỡ bụng. Một số thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, chất xơ và protein chất lượng cao không chỉ giúp cải thiện độ sáng của da mà còn hỗ trợ kiểm soát cân nặng, giảm mỡ bụng nếu được sử dụng đều đặn trong chế độ ăn hằng ngày.

Loài cây treo đỏ rực như thỏi son khiến dân căn hộ mê mẩn săn tìm

Cây hoa son môi không chỉ đẹp mắt mà còn mang ý nghĩa may mắn, dễ chăm sóc, thích hợp cho không gian nhỏ như quán cà phê, văn phòng.

Jennie mặc hở bạo

Jennie tiếp tục theo đuổi phong cách gợi cảm, táo bạo với bộ trang phục dạng lưới, lộ nội y và khoe eo thon trong sự kiện mới đây.

Sự thật khó tin ít người biết về cây cà chua

Từ khu vườn gia đình đến bàn ăn khắp thế giới, cà chua (Solanum lycopersicum) là loài cây quen thuộc nhưng ẩn chứa nhiều điều thú vị ít ai biết đến.

JBL GO 5 âm thầm ra mắt với nhiều nâng cấp mạnh mẽ

JBL vừa âm thầm công bố mẫu loa Bluetooth mới của dòng loa di động phổ biến của hãng mang tên GO 5.

Loại rau lá xoăn được ví như 'mỹ phẩm từ căn bếp' từng là hàng nhập đắt đỏ nay thành bí quyết trong tủ lạnh của nhiều chị em

Kale – một loại rau thuộc họ cải với lá xoăn đặc trưng, màu xanh đậm hoặc tím – từng được xem là nguyên liệu 'ngoại nhập đắt đỏ'. Tuy nhiên, vài năm gần đây, khi nhiều nông trại trong nước trồng thành công, kale dần trở nên phổ biến và dễ tiếp cận hơn với người tiêu dùng.

Nhan sắc em gái song sinh của Lý Băng Băng 'gây bão' mạng, quyền lực không kém chị trong làng giải trí

Ít ai biết Lý Băng Băng tài năng và xinh đẹp còn có một cô em gái nhan sắc y hệt và tài giỏi không kém.

'Ngôi sao chống lão hóa' gọi tên 3 loại rau có khi sẵn bếp nhà bạn: Ăn một chút mỗi ngày còn giúp giảm 20% nguy cơ ung thư

Lão hóa là chủ đề mà ai cũng sẽ phải đối mặt. Nhưng thật lòng mà nói, ai cũng muốn mình già đi chậm hơn, hoặc trông trẻ hơn một chút.

Hồ Phai Loạn bốc mùi hôi, ảnh hưởng đời sống người dân

Mấy ngày nay, nhiều hộ dân sinh sống quanh hồ Phai Loạn, phường Tam Thanh phản ánh tình trạng nước hồ bốc mùi hôi tanh kéo dài; hiện tượng này đặc biệt rõ vào những ngày thời tiết nồm ẩm hoặc nắng nóng, gây ảnh hưởng đến sinh hoạt, môi trường sống và chất lượng không gian đô thị khu vực.

Loạt chuyên cơ phục vụ lãnh đạo Mỹ 'khoác áo mới'

Theo thông báo mới nhất từ Không quân Mỹ, các máy bay phục vụ việc đi lại của Phó Tổng thống Mỹ, Ngoại trưởng và các quan chức cấp cao khác của chính phủ Mỹ khoác lên mình diện mạo mới.

Isaac chung khung hình với David Beckham

Hình ảnh Isaac chụp cùng David Beckham tại Tuần lễ Thời trang Milan 2026 đang thu hút sự chú ý trên mạng xã hội.

Honda Cub 82 biển 3 số huyền thoại được trả 150 triệu, chủ xe Hà Nội từ chối bán

Một chiếc Honda Cub 82 đời 1989 biển 3 số tại Hà Nội đang được trả giá lên tới 150 triệu đồng nhưng chủ xe ở Hà Nội từ chối bán. Mức giá gây bất ngờ này đến từ độ nguyên bản hiếm có và giá trị sưu tầm của biển số 'huyền thoại'.

Thực phẩm giàu sắt cho trẻ

Trẻ nhỏ cần bổ sung sắt trong chế độ ăn để giữ cho máu khỏe mạnh. Sắt giúp tạo ra các tế bào hồng cầu mới mang oxy từ phổi đến khắp cơ thể, hỗ trợ trẻ tăng trưởng và phát triển khỏe mạnh.

Sự phân hóa rõ rệt về tài sản của người dân các nước châu Âu

Tài sản trung bình (average) và trung vị (median) của người trưởng thành có sự chênh lệch lớn giữa các quốc gia ở châu Âu...

5 nhóm thực phẩm nên ưu tiên để kiểm soát đường huyết hiệu quả

Chế độ ăn đóng vai trò then chốt trong kiểm soát đường huyết và phòng ngừa biến chứng đái tháo đường type 2. Lựa chọn đúng thực phẩm, đúng khẩu phần có thể cải thiện độ nhạy insulin và ổn định glucose máu lâu dài.

Mẹ bầu nên ăn gì trong 3 tháng đầu thai kỳ?

Ba tháng đầu thai kỳ được xem là 'giai đoạn vàng' quyết định nền tảng phát triển của thai nhi. Vì vậy, mẹ bầu cần bổ sung đầy đủ vi chất để con phát triển ngay từ những tuần đầu.

5 nguồn canxi ngoài sữa giúp bảo vệ tim mạch cho người không dung nạp lactose

Không dung nạp lactose khiến nhiều người e ngại thiếu canxi do hạn chế sữa và chế phẩm từ sữa. Tuy nhiên, nhiều thực phẩm có nguồn gốc thực vật vẫn cung cấp hàm lượng canxi dồi dào, góp phần duy trì xương chắc khỏe, ổn định nhịp tim và hỗ trợ sức khỏe tim mạch.

iPhone màu đỏ sắp thành xu hướng

Sau thành công của màu Cam Vũ Trụ, Apple đang cân nhắc đưa sắc đỏ lên iPhone Pro thế hệ mới nhằm tạo khác biệt và thu hút khách hàng tại Trung Quốc.

Sau Tết, hãy bắt đầu giảm cân bằng 6 nhóm thực phẩm này

Sau những ngày Tết ăn uống 'thả ga' với bánh chưng, giò mỡ và đồ ngọt, để bắt đầu hành trình giảm cân một cách khoa học hãy ưu tiên ăn những thực phẩm dưới đây:

Mỹ đổi màu sơn cho chuyên cơ Không lực Một

Không quân Mỹ sẽ sơn lại chuyên cơ tổng thống Không lực Một và đội bay lãnh đạo cấp cao với tông đỏ, trắng, xanh đậm, vàng.

BMW X5 năm Ngọ: Nội thất thêu ngựa thần, giá từ 2,25 tỷ đồng

Phiên bản đặc biệt phát triển từ BMW X5 tại Trung Quốc gây chú ý với chi tiết lấy cảm hứng hình tượng ngựa trên bích họa Đôn Hoàng.

Những tên cướp có vũ trang đã xông vào xe và nổ súng trước khi bỏ trốn khỏi hiện trường.

Chợ lá dong tại Hà Nội 'nhuộm xanh' những ngày giáp Tết

Những ngày giáp Tết Nguyên đán 2026, chợ lá dong trên phố Trần Quý Cáp (quận Đống Đa, Hà Nội) lại tất bật từ sáng sớm. Sắc xanh của những chồng lá dong, bó lạt giang phủ kín một góc phố, báo hiệu mùa gói bánh chưng đã về.

Chợ lá dong Hà Nội vào vụ Tết, giá giảm nhưng sức mua vẫn thấp

Ngày 11/2, tức 24 tháng Chạp, thời điểm người dân Thủ đô tất bật sắm sửa đón Tết nhưng không khí tại chợ lá dong trên phố Trần Quý Cáp lại khá trầm lắng.

Họa sĩ Bửu Chỉ với những bức tranh về ngựa

Họa sĩ Bửu Chỉ, sinh ngày 8/10/1948, tại Huế. Từ năm 1986 đến khi qua đời, họa sĩ Bửu Chỉ đã tham gia nhiều cuộc triển lãm chung và cá nhân ở trong và ngoài nước.

Hỗ trợ 800 triệu đồng mang Tết đến với bà con Hàm Tân

Sáng 8/2, Hội Chữ thập đỏ tỉnh phối hợp UBND xã Hàm Tân tổ chức Chương trình 'Tết Nhân ái' Xuân Bính Ngọ năm 2026.

Xe ga 125cc giá 23 triệu đồng của Honda, trang bị sánh ngang Air Blade, Lead, rẻ hơn Vision, chỉ như xe số Wave Alpha

Xe ga 125cc mới có thiết kế đẹp lấn át Vision và LEAD, xe chuẩn bị được mở bán tại đại lý với mức giá siêu chỉ chỉ từ 23 – 23,5 triệu đồng.

[Chùm ảnh] 'Đại bản doanh' lá dong Gia Kiệm hối hả vào vụ Tết

Cứ vào khoảng giữa tháng Chạp hàng năm, vùng trồng lá dong tại xã Gia Kiệm, tỉnh Đồng Nai, lại bước vào thời điểm thu hoạch nhộn nhịp nhất trong năm để phục vụ nhu cầu gói bánh chưng, bánh tét dịp Tết Nguyên đán.

Cận Tết Bính Ngọ 2026, làng Tràng Cát rộn ràng thu hoạch lá dong gói bánh chưng

Không khí Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026 đang lan tỏa khắp các làng quê Bắc Bộ, đặc biệt tại thôn Tràng Cát (xã Thanh Oai, Hà Nội) – nơi được mệnh danh là 'thủ phủ lá dong' với nghề trồng, thu hoạch lá dong phục vụ gói bánh chưng truyền thống mỗi dịp Xuân về.