Một tư thế ngủ phổ biến được gọi là 'T. rex' có thể gây chèn ép dây thần kinh và dẫn tới tổn thương kéo dài nếu duy trì trong thời gian dài.
Theo các chuyên gia tài chính, người trẻ không nghèo vì thu nhập thấp mà do mắc những cạm bẫy chi tiêu tinh vi của xã hội tiêu dùng.
Ngôn ngữ cơ thể là tấm gương phản ánh cảm xúc bên trong mỗi người. Chúng thường bộc lộ những gì chúng ta đang cảm nhận. Vì vậy, việc đọc vị những dấu hiệu phản ứng trên cơ thể là rất hữu ích, nó giúp chúng ta giao tiếp và hiểu người đối diện tốt hơn.
Đâu là những dấu hiệu cho thấy bạn đã gặp được tri kỷ của mình? Chuyên gia tâm lý Ritsuko Sato sẽ cho bạn biết cách xác nhận liệu họ có phải là tri kỷ của bạn hay không.
Vừa ăn vừa dán mắt vào màn hình điện thoại, máy tính bảng hay ti-vi đã trở thành thói quen cố hữu của nhiều người, đặc biệt là giới trẻ. Đây là thói quen xấu và cần loại bỏ vì những tác động tiêu cực đến hệ tiêu hóa và tâm lý ăn uống.
Hệt như Sherlock tận dụng khả năng quan sát và suy luận quy nạp, nắm bắt những manh mối tinh tế để giải mã những vụ án tưởng như không thể, chúng ta cũng có thể áp dụng cách tiếp cận này vào ngôn ngữ.
Không cần những thay đổi lớn. Chỉ cần ngồi ăn cùng con, thêm rau xanh vào bữa cơm, tắt tivi khi ăn, cùng vui cười và nói lời cảm ơn với món ăn trên bàn – đó đã là khởi đầu cho một hành trình tốt đẹp tiến tới một thói quen ăn uống lành mạnh.
Việc chào đón một em bé không chỉ thay đổi cuộc sống của mẹ, mà còn tạo ra áp lực tâm lý, tài chính, trách nhiệm và sự quá tải cảm xúc lên người bố.
Theo bác sĩ, tác hại lớn nhất của thói quen vừa ăn vừa dùng điện thoại là dẫn đến trạng thái 'ăn uống vô thức' - sự tập trung vào món ăn gần như bằng không.
Trong thời đại công nghệ số, việc chuyển từ lướt vô thức sang sử dụng có chủ đích đang trở thành một cách thông minh để sử dụng mạng xã hội.
Mùa Đông khiến chúng ta rất dễ tăng cân vì thích cuộn tròn trong chăn, ít vận động và thèm ăn hơn. Vậy làm thế nào để vòng eo của chúng ta không 'phình' ra và chiếc kim trên bàn cân không nhích thêm?
Bảng xếp hạng may mắn năm 2026 công bố: Người sinh cuối tháng 5 - đầu tháng 6 chiếm top cao nhất, dễ đón vận hanh thông.
Trò chơi Kéo-Búa-Bao trở thành công cụ để các nhà khoa học khám phá cách trí nhớ và cảm xúc định hình quyết định của con người.
Cặp đôi Dũng - Ngân của 'Gió ngang khoảng trời xanh' chia sẻ những câu chuyện hậu trường, từ cú tát thật trên phim trường đến khoảnh khắc Đức Hiếu lúng túng trước Việt Hoa.
Đức Hiếu và Việt Hoa chia sẻ nhiều câu chuyện hậu trường thú vị của phim 'Gió ngang khoảng trời xanh', hé lộ khoảnh khắc nam diễn viên bị cuốn hút bởi bạn diễn.
Hoài Lâm đăng tải dòng trạng thái ẩn ý về mối quan hệ giữa cha mẹ với con cái. Bài đăng của nam ca sĩ thu hút sự chú ý và bàn luận.
Những ồn ào nhiều năm qua của con nuôi Hoài Linh khiến khán giả không khỏi tiếc nuối.
Các đại biểu Quốc hội cho rằng, văn hóa, đạo đức cần được quan tâm song hành với việc phát triển AI để đảm bảo công nghệ phải phục vụ con người chứ không thay thế con người.
Dụi mắt là hành động vô thức của mọi người khi bị ngứa, mỏi mắt, có dị vật bay vào, thậm chí khi căng thẳng. Điều này tưởng chừng vô hại nhưng lại gây nguy hiểm cho mắt.
Thư Kỳ nghẹn ngào chia sẻ nỗi niềm của bản thân về chuyện con cái sau 9 năm lấy chồng.
Cuộc đời tôi chính là những gì tôi đã làm - công trình khoa học của tôi: một điều không thể tách rời khỏi điều kia.
Đúng là đời không dạy, chỉ khi mất rồi mới thấm.
Là cha mẹ, ai cũng muốn cho con những gì tốt đẹp nhất, muốn che chở, bảo bọc con. Thậm chí, có cha mẹ gần như muốn 'sống hộ' con.
Lo lắng là điều không thể tránh khỏi trong cuộc sống, dù là tình yêu, công việc hay các mối quan hệ. Maiko Yoshino, một chuyên gia tư vấn tâm lý và nhà trị liệu tâm lý lâm sàng nổi tiếng Nhật Bản sẽ hướng dẫn chúng ta cách thay đổi tư duy, vực dậy tinh thần và biết cách vượt qua khi thời điểm đến.